ਬ੍ਰਾਹ੍ਮਂ ਤੁ ਮਾਰ੍ਜਨਂ ਮਨ੍ਤ੍ਰੈਃ ਕੁਸ਼ੈਃ ਸੋਦਕਬਿਨ੍ਦੁਭਿਃ 50.
ਬ੍ਰਾਹਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮੰਤਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਾ ਘਾਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਛਿੜਕਣ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗਵਾਂ ਹਿ ਰਜਸਾ ਪ੍ਰੋਕ੍ਤਂ ਵਾਯਵ੍ਯਂ ਸ੍ਨਾਨਮੁਤ੍ਤਮਮ੍ 50.
ਵਾਯਵਯ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਜੋ ਉੱਤਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਾਂ ਦੀ ਧੂੜ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਰੁਣਂ ਚਾਵਗਾਹਂ ਚ ਮਾਨਸਂ ਤ੍ਵਾਤ੍ਮਵੇਦਨਮ੍ 50.
ਵਾਰੁਣ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਮਾਨਸਿਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਆਤਮ-ਗਿਆਨ ਹੈ।
ਆਤ੍ਮਤੀਰ੍ਥਮਿਤਿ ਖ੍ਯਾਤਂ ਸੇਵਿਤਂ ਬ੍ਰਹ੍ਮਵਾਦਿਭਿਃ 50.
ਇਸ ਨੂੰ ‘ਆਤਮ-ਤੀਰਥ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬ੍ਰਹਮ-ਸਮਰਪਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਅਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਪਾਮਾਰ੍ਗਂ ਚ ਵਿਲ੍ਵਂ ਚ ਕਰਵੀਰਂ ਚ ਧਾਵਨੇ 50.
ਅਪਾਮਾਰਗ, ਬਿਲਵਾ ਅਤੇ ਕਰਵੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਫਾਈ ਲਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਕ੍ਸ਼ਾਲ੍ਯ ਭੁਕ੍ਤ੍ਵਾ ਤਜ੍ਜਹ੍ਯਾਚ੍ਛੁਚੌ ਦੇਸ਼ੇ ਸਮਾਹਿਤਃ 50.
ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਖਾ ਕੇ, ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਭਾਗ ਸ਼ੁਧ ਥਾਂ ਤੇ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਚਮ੍ਯ ਵਿਧਿਵਨ੍ਨਿਤ੍ਯਂ ਪੁਨਰਾਚਮ੍ਯ ਵਾਗ੍ਯਤਃ 50.16 ਆਪੋਹਿष੍ਠਾਵ੍ਯਾਹृਤਿਭਿਃ ਸਾਵਿਤ੍ਰ੍ਯਾ ਵਾਰੁਣੈਃ ਸ਼ੁਭੈਃ 50.
ਜਲ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁੱਕ ਕੇ, ਮੁੜ ਜਲ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋਏ, ਬੋਲਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਪ੍ਤ੍ਵਾ ਜਲਾਞ੍ਜਲਿਂ ਦਦ੍ਯਾਦ੍ਭਾਰਸ੍ਕਰਂ ਪ੍ਰਤਿ ਤਨ੍ਮਨਾਃ 50.
ਮੰਤ੍ਰ ਉਚਾਰ ਕੇ, ਮਨ ਲਾ ਕੇ, ਭਾਰਸਕਰ ਨੂੰ ਜਲ ਦੀ ਅੰਜਲੀ ਅਰਪਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮਂ ਤਤਃ ਕृਤ੍ਵਾ ਧ੍ਯਾਯੇਤ੍ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਮਿਤਿ ਸ਼੍ਰੁਤਿਃ 50.
ਫਿਰ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਕਰ ਕੇ, ਸੰਧਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਐਸ਼੍ਵਰੀ ਕੇਵਲਾ ਸ਼ਕ੍ਤਿਸ੍ਤਤ੍ਤ੍ਵਤ੍ਰਯਸਮੁਦ੍ਭਵਾ 50.
ਇਹ ਸਰਵੋਚ ਸ਼ਕਤੀ, ਤਿੰਨ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ, ਇਸ਼ਵਰੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਾਙ੍ਮੁਖਃ ਸਤਤਂ ਵਿਪ੍ਰਃ ਸਨ੍ਧ੍ਯੋਪਾਸਨਮਾਚਰੇਤ੍ 50.
ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਸੰਧਿਆ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਯਦਨ੍ਯਤ੍ਕੁਰੁਤੇ ਕਿਞ੍ਚਿਨ੍ਨ ਤਸ੍ਯ ਫਲਭਾਗ੍ਭਵੇਤ੍ 50.
ਉਹ ਹੋਰ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰੇ, ਉਸਦਾ ਫਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
ਉਪਾਸ੍ਯ ਵਿਧਿਵਤ੍ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਂ ਪ੍ਰਾਪ੍ਤਾਃ ਪੂਰ੍ਵਪਰਾਂ ਗਤਿਮ੍ 50.
ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸੰਧਿਆ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋਵੇਂ ਲਕੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਹਾਯ ਸਨ੍ਧ੍ਯਾਪ੍ਰਣਤਿਂ ਸ ਯਾਤਿ ਨਰਕਾਯੁਤਮ੍ 50.
ਜੇ ਸੰਧਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਮ ਛੱਡ ਦੇਵੇ, ਉਹ ਅਣਗਿਣਤ ਨਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਪਾਸਿਤੋ ਭਵੇਤ੍ਤੇਨ ਦੇਵੋ ਯੋਗਤਨੁਃ ਪਰਃ 50.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਪਰਮ ਦੇਵਤਾ ਯੋਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਗਾਯਤ੍ਤ੍ਰੀਂ ਵੈ ਜਪੇਦ੍ਵਿਦ੍ਵਾਨ੍ਪ੍ਰਾਙ੍ਮੁਖਃ ਪ੍ਰਯਤਃ ਸ਼ੁਚਿਃ 50.
ਜੋ ਗਿਆਨਵਾਨ, ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ, ਸ਼ੁਧ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਗਾਯਤਰੀ ਮੰਤ੍ਰ ਜਪੇ।
ਮਨ੍ਤ੍ਰੈਸ੍ਤੁ ਵਿਵਿਧੈਃ ਸਾਰੈਃ ऋਗ੍ਯਜੁਃਸਾਮਸਂਜ੍ਞਿਤੈਃ 50.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੰਤ੍ਰਾਂ ਨਾਲ, ਜੋ ਰਿਗ, ਯਜੁਰ ਅਤੇ ਸਾਮ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੁਰ੍ਵੀਤ ਪ੍ਰਣਤਿਂ ਭੂਮੌ ਮੂਰ੍ਧਾਨਮਭਿਮਨ੍ਤ੍ਰਿਤਃ 50.
ਮੰਤ੍ਰ ਨਾਲ ਸਿਰ ਸ਼ੁਧ ਕਰਕੇ, ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਣਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨਿਵੇਦਯਾਮਿ ਚਾਤ੍ਮਾਨਂ ਨਮਸ੍ਤੇ ਜ੍ਞਾਨਰੂਪਿਣੇ 50.
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਆਪ ਅਰਪਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਰੂਪ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਭੂਰ੍ਭੁਵਃ ਸ੍ਵਸ੍ਤ੍ਵਮੋਙ੍ਕਾਰਃ ਸਰ੍ਵੋ ਰੁਦ੍ਰਃ ਸਨਾਤਨਃ 50.
ਭੂ, ਭੁਵ, ਸਵ, ਓਮ—ਇਹ ਸਭ ਰੁਦ੍ਰ ਹਨ, ਸਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ।
ਪ੍ਰਾਤਃ ਕਾਲੇ ਚ ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨੇ ਨਮਸ੍ਕੁਰ੍ਯ੍ਯਾਦ੍ਦਿਵਾਕਰਮ੍ 50.
ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ, ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਜ੍ਵਾਲ੍ਯ ਵਹ੍ਨਿਂ ਵਿਧਿਵਜ੍ਜੁਹੁਯਾਜ੍ਜਾਤਵੇਦਸਮ੍ 50.
ਅੱਗ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜਲਾ ਕੇ, ਜਾਤਵੇਦਸ ਨੂੰ ਹੋਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਾਪ੍ਯਾਨੁਜ੍ਞਾਂ ਵਿਸ਼ੇषੇਣ ਜੁਹੁਯਾਦ੍ਵਾ ਯਥਾਵਿਧਿ 50.
ਖਾਸ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਣ 'ਤੇ, ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਹਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦੈਵਤਾਨਿ ਨਮਸ੍ਕੁਰ੍ਯ੍ਯਾਦੁਪਹਾਰਾਨ੍ਨਿਵੇਦਯੇਤ੍ 50.
ਦੇਵਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਭੇਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਵੇਦਾਭ੍ਯਾਸਂ ਤਤਃ ਕੁਰ੍ਯ੍ਯਾਤ੍ਪ੍ਰਯਤ੍ਨਾਚ੍ਛਕ੍ਤਿਤੋ ਦ੍ਵਿਜਃ 50.
ਫਿਰ, ਦੁਜਾ ਜਨਮ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੀ ਸਮਰਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਵੇਦਾਂ ਦੀ ਪਾਠਸ਼ਾਲਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਰੇ।
ਅਵੇਕ੍ਸ਼ੇਤ ਚ ਸ਼ਾਸ੍ਤ੍ਰਾਣਿ ਧਰ੍ਮਾਦੀਨਿ ਦ੍ਵਿਜੋਤ੍ਤਮਃ 50.
ਉਤਮ ਦੁਜਨਮੀਆਂ ਨੂੰ ਧਰਮ ਆਦਿ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਉਪਯਾਦੀਸ਼੍ਵਰਂ ਚੈਵ ਯੋਗਕ੍ਸ਼ੇਮਪ੍ਰਸਿਦ੍ਧਯੇ 50.
ਉਹ ਸੁਖ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਦਰ 'ਤੇ ਜਾਵੇ।
ਤਤੋ ਮਧ੍ਯਾਹ੍ਨਸਮਯੇ ਸ੍ਨਾਨਾਰ੍ਥਂ ਮृਦਮਾਹਰੇਤ੍ 50.
ਫਿਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਨ੍ਹਾਉਣ ਲਈ ਮਿੱਟੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਨਦੀषੁ ਦੇਵਖਾਤੇषੁ ਤਡਾਗੇषੁ ਸਰਃ ਸੁ ਚ 50.
ਨਦੀਆਂ, ਪਵਿੱਤਰ ਖੂਹਾਂ, ਝੀਲਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਵਰਾਂ ਵਿੱਚ,
ਪਞ੍ਚ ਪਿਣ੍ਡਾਨਨੁਦ੍ਧृਤ੍ਯ ਸ੍ਨਾਨਂ ਦੁष੍ਯਨ੍ਤਿ ਨਿਤ੍ਯਸ਼ਃ 50.
ਪੰਜ ਗੰਡਾਂ ਨਾ ਹਟਾਉਣ 'ਤੇ, ਨ੍ਹਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸ਼ੁੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।