ਇਕ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸ਼੍ਰੀ ਅਤੇ ਲਕਸ਼ਮੀ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਸਦੇ ਹਨ, ਉਥੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਘਰ ਦੀ ਅੱਗ ਪੇਟ ਵਿੱਚ, ਦੱਖਣੀ ਅੱਗ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ, ਅਤੇ ਹੋਮ ਦੀ ਅੱਗ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵੱਸਦੀ ਹੈ। ਸਚਾਈ ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਤਿਉਹਾਰ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਹਨ। ਜਿਹੜਾ ਮਨੁੱਖ ਇਹ ਪੰਜ ਅੱਗਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਅੱਗ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਹੀ ਪਾਣੀ, ਸੋਮਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ। ਜੀਵਨ-ਪ੍ਰਾਣ ਅੱਗ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤਿੰਨਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਮੈਨੂੰ, ਧਰਤੀ, ਪਾਣੀ, ਅੱਗ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਵੇ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਥ ਪੂੰਛ ਕੇ, ਪਾਨ ਚਬਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਪੂਰੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਤਿਹਾਸ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੇ ਛੇਵੇਂ ਜਾਂ ਸੱਤਵੇਂ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਕੇ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਨਮੇ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਦੀ ਦਿਨਚਰਿਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੱਸ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜਿਹੜਾ ਵਿਦਵਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਜਾਂ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਵਰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਹੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਨਮੇ, ਕੇਸ਼ਵ ਹੀ ਆਚਰਨ ਅਤੇ ਧਰਮ ਦੇ ਮੂਲ ਹਨ। ਫਿਰ, ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਆਖਦੇ ਹਨ: ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਕਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਮਿੱਟੀ, ਗੋ-ਮੈਲ, ਤਿਲ, ਦਰਭਾ ਘਾਹ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਫੁੱਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਰੇ ਸਮਾਨ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਾਫ-ਸੁਥਰੇ, ਇਕਾਂਤ ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਗਿਆਨਵਾਨ ਮਨੁੱਖ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਗੋ-ਮੈਲ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਚ ਵੰਡ ਕੇ, ਪੈਰ ਤੇ ਹੱਥ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜਨੇਊ ਪਹਿਨ ਕੇ, ਚੋਟੀ ਬੰਨ ਕੇ, ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕਰਕੇ, ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਕੇ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ, 'ਉਰੁੰ ਰਾਜੇਤ' ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਰਿਕ੍ਰਮਾ ਕਰੋ। 'ਯੇ ਤੇ ਸ਼ਤਮ' ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ। ਫਿਰ, 'ਓਮ' ਉਚਾਰਣ ਕਰਕੇ, ਵਰੁਣ ਦੇ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹੋ: "ਵਰੁਣ ਨੇ ਸੂਰਜ ਲਈ ਚੌੜਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਇਆ; ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੇ ਬੋਲੇ, ਦਿਲੋਂ ਗਿਆਨਵਾਨ, ਉਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਗਨੀ ਤੇ ਅਰੁਣ ਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ; ਵਰੁਣ ਦੀ ਫਾਹੀ ਖੁਲ ਜਾਵੇ।" ਫਿਰ, "ਵਰੁਣ, ਤੇਰੀਆਂ ਸੈਂਕੜਿਆਂ ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਯਾਜ਼ਨ ਫਾਹੀਆਂ ਫੈਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ; ਸਾਵਿਤ੍ਰ, ਵਿਸ਼ਣੁ, ਮਰੁਤ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦੇਵਤਾ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੁਲਾਈ ਦੇਣ।" ਹੱਥ ਜੋੜ ਕੇ, ਪਾਣੀ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਤਰ ਤੇ ਫਿਰ ਪੱਛਮ ਵੱਲ ਢਾਲੋ। "ਪਾਣੀ ਤੇ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਿੱਤਰ ਹੋਣ; ਜਿਹੜਾ ਸਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਅਮਿੱਤਰ ਹੋਣ।" ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੈਰ ਤੇ ਕਮਰ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਫਿਰ ਹੱਥ ਧੋਵੋ, ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਨਮਸਕਾਰ ਕਰੋ ਤੇ ਪਾਣੀ ਲਵੋ। "ਵਿਸ਼ਣੁ ਨੇ ਇਹ ਬ੍ਰਹਮੰਡ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ; ਉਸਦੇ ਤਿੰਨ ਪੈਰ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਹਨ।" ਫਿਰ ਵਿਆਹ੍ਰਿਤੀ ਮੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਪਵਿੱਤਰ ਰਹੋ। ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ 'ਇਦੰ ਵਿਸ਼ਣੁਰੀਤੀ' ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਸੂਰਜ ਵੱਲ ਮੁੱਖ ਕਰਕੇ 'ਆਪੋ ਅਸਮਾਨੀਤੀ' ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੋ। "ਪਾਣੀ, ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ; ਘੀ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ।" ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਣੀ ਸਾਰੀ ਮਲਿਨਤਾ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਮੈਂ ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਰਵਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਬਿਨਾ ਛੁਹੇ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਰਤਨਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਤੇ ਚੁੱਕੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੋ-ਮੈਲ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਤੇ 'ਮਾਨਸਤੋਕਾ' ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹੋ: "ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਆਯੁ, ਗਾਂ, ਘੋੜਿਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ; ਰੁਦ੍ਰ ਸਾਡੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨਾਂ ਹਾਨੀ ਪਹੁੰਚਾਵੇ।" ਫਿਰ, ਵਰੁਣ ਦੇ ਮੰਤ੍ਰਾਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਓ: 'ਇਮੰ ਮੇ ਵਰੁਣੇ ਦੁਆਭ੍ਯਾਮ' ਅਤੇ 'ਤਵਨ੍ਹ ਸਤਵਨ੍ਹ'। 'ਆਪੋ ਤਵੰਤੁਮਸੀਤੀ' ਅਤੇ 'ਮੁੰਚੰਤਵਵਭ੍ਰਿਤ' ਪੜ੍ਹੋ, ਫਿਰ: "ਵਰੁਣ, ਮੇਰੀ ਅਰਦਾਸ ਸੁਣ; ਅੱਜ ਦਇਆ ਕਰ, ਮੈਨੂੰ ਮੁਕਤੀ ਦੇ।" "ਓਮ, ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਕੋਲ ਆਇਆ ਹਾਂ, ਹੇ ਬ੍ਰਹਮਨ, ਆਦਰ ਨਾਲ; ਯਜਮਾਨ ਤੇਰੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਰਹਿਤ, ਹੇ ਵਰੁਣ, ਇੱਥੇ ਆ; ਸਾਨੂੰ ਲੰਬੀ, ਅਟੱਲ ਆਯੁ ਦੇ। ਹੇ ਅਗਨੀ, ਵਰੁਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜਾਣ ਕੇ, ਰੱਬ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ।" "ਹੇ ਅਗਨੀ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਵੇਲੇ ਸਾਡੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ; ਵਰੁਣ ਦੀ ਕ੍ਰਿਪਾ ਲਵੋ; ਪਾਣੀ, ਜੜੀਆਂ, ਤੇ ਰਾਜਾ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਦੇਣ; ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਹੇ ਵਰੁਣ, ਸਾਨੂੰ ਮੁਕਤੀ ਦੇ।" "ਵਰੁਣ, ਆਪਣੀ ਉੱਚੀ, ਹੇਠਲੀ ਤੇ ਮੱਧ ਫਾਹੀ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਖੋਲੋ। ਹੇ ਅਦਿਤੀ ਦੇ ਪੁੱਤਰ, ਅਸੀਂ ਤੇਰੇ ਵਚਨ 'ਚ ਪਾਪ ਰਹਿਤ ਹੋਈਏ। ਯਮ ਦੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਬਚੀਏ, ਸਾਰੇ ਪਾਪ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਈਏ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਚੱਲੋ।" "ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਮਨ ਪਵਿੱਤਰ ਹੋਵੇ, ਗਿਆਨਵਾਨ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਜੇ ਹੋਣ।" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਿੜਕਾਓ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ, ਮੁੜ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਫਿਰ ਦਰਭਾ ਘਾਹ ਨਾਲ ਛਿੜਕਾਓ, ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ। 'ਆਪੋ ਹਿਸ਼ਠਾ' ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮੰਤਰ, 'ਇਦਮ ਆਪੋ ਹਵਿਸ਼ਮਤੀਹ', 'ਦੇਵੀਰ ਆਪਹ' ਦੋ ਵਾਰੀ, 'ਆਪੋ ਦੇਵਾਹ' ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ। 'ਦ੍ਰੁਪਦਾਦਿਵ', 'ਸ਼ੰ ਨੋ ਦੇਵੀਰ ਅਪਾਂ ਰਸਹ', 'ਆਪੋ ਦੇਵੋ ਪਾਵਮਾਨਯਹ ਪੁਨੰਤੁ'—ਕੁੱਲ ਨੌ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹੋ। ਧਿਆਨ ਲਾ ਕੇ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ, 'ਚਿਤਪਤਿਰ', 'ਹਿਰਣਯਵਰਨਾ' ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਵਮਾਨਾ ਹਿੰਮ ਪੜ੍ਹੋ। ਤਰਤਸਾਮਾ, ਸ਼ੁੱਧਵਤੀ ਅਤੇ ਪਾਵਨ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਉਚਾਰੋ; ਵਾਰੁਣੀ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋ। 'ਓਮ', ਵਿਆਹ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਗਾਇਤਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਜੋੜ ਕੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਠੀਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਪਵਿੱਤ੍ਰਤਾ ਲਈ, ਮੰਤਰ ਤੇ ਅਘਮਰਸ਼ਣ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ। 'ਦ੍ਰੁਪਦਾ' ਤੇ ਹੋਰ ਹਿੰਮ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ, 'ਅਯੰ ਗੌਰ' ਮੰਤਰ, ਅਤੇ ਸਮ੍ਰਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋਰ ਮੰਤ੍ਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਗਿਆਨਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਗਾਇਤਰੀ, ਵਿਆਹ੍ਰਿਤੀ ਤੇ ਪ੍ਰਣਵ ਪੜ੍ਹੇ, ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਵ ਦੀ ਦੁਹਾਈ ਕਰੇ, ਜਾਂ ਅਵਿਨਾਸੀ ਵਿਸ਼ਣੁ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਧਰੇ। ਪਾਣੀ ਵਿਸ਼ਣੁ ਦਾ ਨਿਵਾਸ ਹੈ, ਉਹ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸਵਾਮੀ ਹੈ; ਇਹ ਪਾਣੀ ਉਸ ਦੀਆਂ ਹੀ ਰੂਪਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਣੁ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ। 'ਤਦ ਵਿਸ਼ਣੋਹ' ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁੜ-ਮੁੜ ਡੁਬੋ; ਇਹ ਗਾਇਤਰੀ ਵਿਸ਼ਣੁ ਦੀ ਯਾਦ ਲਈ ਹੈ। "ਓਮ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਮੇਰੀ ਮਲਿਨਤਾ ਤੇ ਖੂਨ ਦੂਰ ਕਰੇ, ਜਿਵੇਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਹੋਮ ਤੇ ਭੈੜਾ ਪਵਿੱਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।" "ਪਾਣੀ ਮੈਨੂੰ ਪਾਪ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੇ; ਪਾਵਮਾਨਾ ਮੈਨੂੰ ਛੁਡਾਏ। ਪਾਣੀ, ਹੋਮ ਨਾਲ ਭਰਿਆ, ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ। ਦੇਵਤਾ, ਅਸੁਰ ਤੇ ਸੂਰਜ—ਸਭ ਹੋਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ। ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਣੀ, ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ, ਤੇ ਲਹਿਰ, ਜੋ ਹੋਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਤਾਕਤ ਨਾਲ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ—ਦੇਵਤਾ ਤੇ ਦੇਵੀਆਂ, ਚਮਕਦਾਰ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੀ ਦੱਖਣੀ, ਅੱਗੇ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਧਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ।" "ਪਵਿੱਤਰ, ਮਿੱਠਾ ਪਾਣੀ ਸਾਨੂੰ, ਅਨਾਜ ਤੇ ਤਿਲ ਨਾਲ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਿਤ੍ਰ ਤੇ ਵਰੁਣ ਛਿੜਕੇ ਜਾਂਦੇ, ਇੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤੇ ਦ੍ਰੁਪਦਾ ਬਣਦਾ, ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਗਣੀ ਤਾਕਤ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇ। ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੂਪ, ਉਸ ਸਰੂਪ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਲੋ।" "ਪਵਿੱਤਰ ਪਾਣੀ, ਸੂਰਜ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਹੋ, ਵੰਸ਼ ਵਧਾਉਣ ਲਈ; ਪੌਦੇ ਤੇ ਪੀਪਲ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਨ ਛੱਡਣ। ਨਰਮ ਪਿਤਰ ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ, ਪੂਰਵਜ ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਨਾਲ, ਦਾਦਾ ਤੇ ਪਰਦਾਦਾ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਮੇਰੀ ਆਯੁ ਨੂੰ ਕਿਰਣਾਂ ਨਾਲ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ।" "ਅਗਨੀ, ਮੇਰੀ ਆਯੁ, ਤਾਕਤ ਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰਮ ਕਰ। ਦੇਵਤਾ ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ, ਮਨ ਤੇ ਬੁੱਧੀ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ, ਸਾਰੇ ਜੀਵ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਣ, ਹੇ ਜਾਤਵੇਦਸ, ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰ! ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਨਾਲ, ਹੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦੇਵਤਾ! ਅਗਨੀ, ਨਿਸ਼ਚਾ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰ।" "ਚਮਕਦਾਰ ਛਣਨੀ ਨਾਲ, ਅਗਨੀ, ਅੰਦਰ ਫੈਲ, ਬ੍ਰਹਮਨ ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ। ਪਾਵਮਾਨਾ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਨਾਲ, ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ—ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ।" "ਸਾਵਿਤ੍ਰ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਤੇ ਅਰਪਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਬ੍ਰਹਮਨ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਵੈਸ਼ਵਦੇਵ ਦੇਵੀਆਂ, ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰੋ, ਹੇ ਆਦਰਨੀਯ।" "ਇਸ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ, ਇਕੱਠੇ ਬੈਠੇ, ਧਨ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਈਏ। ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਸਵਾਮੀ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਣਾਂ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ।" "ਜੋ ਇੱਛਾ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਨਾਲ ਪਵਿੱਤਰ ਹੋਈ, ਸਾਵਿਤ੍ਰ, ਵਾਕ ਦੇ ਸਵਾਮੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ।" "ਜੋ ਇੱਛਾ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਪਵਿੱਤਰ ਹੋਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਪਾ ਲਵਾਂ। ਇਹ ਗਾਂ, ਚਿੱਟੀ, ਆਪਣੀ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਕੋਲ ਸੌ ਵਾਰੀ ਆਈ।" "ਸਾਵਿਤ੍ਰ, ਪਵਿੱਤਰ ਛਣਨੀ ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਣਾਂ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰੇ।" "ਜੋ ਇੱਛਾ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਪਵਿੱਤਰ ਹੋਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਪਾ ਲਵਾਂ।" "ਓਮ, ਵਿਸ਼ਣੁ ਦਾ ਉੱਚਾ ਨਿਵਾਸ ਗਿਆਨਵਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਅੱਖ ਆਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।" ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਕੇ, ਧੋਏ ਹੋਏ ਤੇ ਗੰਦ-ਰਹਿਤ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ, ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਚਾਮਨ ਕਰੋ, ਦ੍ਰੁਪਦਾ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਤੇ ਅਘਮਰਸ਼ਣ ਵੀ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ। ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ, ਛਿੜਕਾਓ ਕਰਕੇ, ਮੁੜ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਫਿਰ ਹੱਥ ਜੋੜ ਕੇ, ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਜ ਕੇ, ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਛਿੜਕ ਕੇ, ਉੱਤੇ ਚੁਕੋ, 'ਉਦੁਤਯੰ ਚਿਤ੍ਰਮ', 'ਤਚਕਸ਼ੁਰ ਦੇਵਾ', ਅਤੇ 'ਹੰਸ: ਸ਼ੁਚਿਸਦ' ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹੋ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਚਿਤਾ ਦੀ ਵਿਧੀ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।