ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਨੇ ਵ੍ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਨਾਵਾਂ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਅਤੇ ਵਿਧੀਆਂ ਬੜੀ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਗਤ ਨੂੰ ਦੱਸਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਦ੍ਯੋਜਾਤਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਭਾਦ੍ਰਪਦ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬਕੁਲਾ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੇਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਗੰਧਰਵਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮਦਨਕਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਆਸ਼ਵਿਨ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੇ ਸਵਾਮੀ ਦੀ ਵੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਕਰਤਿਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਰੁਦ੍ਰ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਚੰਪਕ ਫੁੱਲਾਂ, ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਧਾਗਿਆਂ ਅਤੇ ਮੋਦਕ ਮਿੱਠਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਦੀਰਾ ਦੀਆਂ ਦੰਦ-ਕਟੀਆਂ ਦੀ ਭੇਟ ਦੇਣੀ ਹੈ। ਮਦਨਾ ਨੂੰ ਬਦਾਰਾ ਦੀਆਂ ਦੰਦ-ਕਟੀਆਂ ਨਾਲ ਦਸਵੀਂ ਵਾਰੀ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੂਧ ਅਤੇ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦੇਵਤਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਮਲ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਰਤੀ, ਮੁਕਤਮਾਨੰਗਾ ਅਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋਏ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਸੁਗੰਧਤ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਤਿਲ, ਚਾਵਲ ਆਦਿ ਨਾਲ ਦਸ ਹਜ਼ਾਰ ਹਵਨ ਕਰਕੇ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ, ਗਾਇਕੀ ਅਤੇ ਵਾਦ-ਯੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਪਲੰਗ, ਭਾਂਡਾ, ਛਤਰੀ, ਕਪੜੇ ਅਤੇ ਚਪਲ ਭੇਟ ਕਰਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਾਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਅਚਰਨ ਨਾਲ ਧਨ, ਪੁੱਤਰ, ਸਿਹਤ, ਸ਼ੁਭਤਾ ਅਤੇ ਸੁਵਰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਵਲਿਆ-ਸ਼ਮਨ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਜੋ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਦਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਰਗਸ਼ੀਰਸ਼ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਵਿੱਚ, ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਗਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।" ਦਵਾਦਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਨੁ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ, ਅਤੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਭੋਜਨ ਭੇਟ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪੰਜ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚਾਵਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਭਾਂਡਾ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ, "ਹੇ ਵਿਸ਼ਨੁ! ਮੇਰੇ ਸੱਤ ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕੋਈ ਵ੍ਰਤ ਕੀਤਾ, ਤੇਰੇ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਟੁੱਟਣ ਨਾ ਪਾਵੇ।" "ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ, ਹੇ ਪਰਮ ਪੁਰੁਸ਼, ਸਾਰੀਆਂ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਸਰੂਪ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਸਭ ਵ੍ਰਤ ਵੀ ਅਟੁੱਟ ਰਹਿਣ।" ਚੈਤ੍ਰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਸਕਤੂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਵਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਘੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਵ੍ਰਤ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਤਨੀ, ਪੁੱਤਰ ਅਤੇ ਸੁਵਰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਅਗਲੇ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਅਗਸਤਿਆ ਅਰਘਿਆ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਜੋ ਭੋਗ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਵਾਰੀ ਕੁੜੀ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਗਸਤਿਆ ਨੂੰ ਅਰਘਿਆ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" ਅਗਸਤਿਆ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਕਾਸਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਘੜੇ ਨਾਲ ਅਰਘਿਆ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ, ਅਖੰਡ ਚਾਵਲ ਆਦਿ ਨਾਲ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਉਪਵਾਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਪੰਜ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਸੁਸ਼ੋਭਿਤ ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਘੜਾ ਭੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਰਘਿਆ ਦੇਣ ਸਮੇਂ, ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਨਾਜਾਂ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਨਾਲ ਲਪੇਟ ਕੇ, ਅਗਸਤਿਆ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਬੁਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੰਤਰ ਜਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। "ਹੇ ਖਾਸਾ ਘਾਸ ਦੇ ਫੁੱਲ ਵਰਗੇ, ਅੱਗ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਜਨਮੇ, ਮਿਤ੍ਰ ਅਤੇ ਵਰੁਣ ਦੇ ਪੁੱਤਰ, ਘੜੇ ਤੋਂ ਜਨਮੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।" ਸ਼ੂਦ੍ਰਾ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਨਾਜ, ਫਲ, ਰਸ ਛੱਡ ਕੇ, ਸੋਨੇ ਵਾਲਾ ਘੜਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੇਟਾਂ ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਨੂੰ ਦੇਵੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਰਸਮ ਕਰਕੇ, ਸੱਤ ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਵਾਏ। ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਫਿਰ ਰੰਭਾ ਤੀਜ ਦੇ ਉਤਸਵ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਧਨ, ਸੁਭਾਗ, ਪੁੱਤਰ ਆਦਿ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮਾਰਗਸ਼ੀਰਸ਼ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਦੀ ਤੀਜ ਨੂੰ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਗੌਰੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਬਿਲਵਾ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਾ ਨਾਲ। ਕਦੰਬ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ, ਪਹਾੜ ਦੀ ਧੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਮਰੂਬਕ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ।" ਕੈਮਫਰ, ਚਾਵਲ ਦੀ ਖੀਰ, ਜੈਸਮਿਨ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਦੰਦ-ਕਟੀ, ਮਾਘ ਵਿੱਚ ਸੁਭਦਰਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਲਹਾਰਾ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ, ਅਤੇ ਮੰਡਕਾ ਮਿੱਠੀਆਂ ਦੇਣੀ। ਫਾਲਗੁਨ ਵਿੱਚ ਗੋਮਤੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਸਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਵਾਦ-ਯੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ, ਕੁੰਡਾ ਲੱਕੜ ਦੀ ਦੰਦ-ਕਟੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਸ਼ਕੁਲੀ ਮਿੱਠੀਆਂ ਦੇਣੀ। ਚੈਤ੍ਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਾਲਾਕਸ਼ੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਦਮਨਕ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਖੀਰ ਦੇਣੀ; ਸ਼੍ਰੀਮੁਖੀ ਨੂੰ ਦਹੀਂ-ਚਾਵਲ, ਦੰਦ-ਕਟੀ ਅਤੇ ਟਾਗਰਾ ਭੇਟ ਕਰਨੀ। ਵਿਸ਼ਾਖ ਵਿੱਚ ਕਰਣਿਕਾਰਾ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਉਪਾਸਨਾ, ਅਸ਼ੋਕਾ ਦੀ ਭੇਟ, ਅਤੇ ਵਟ ਦਾ ਪੱਤਾ ਦੇਣਾ। ਜੈਸ਼ਠ ਵਿੱਚ ਨਾਰਾਇਣੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਸ਼ਤਪਤ੍ਰ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ, ਖੰਡ ਦੀ ਭੇਟ; ਆਢ਼ ਵਿੱਚ ਲਵੰਗ ਦੀ ਭੇਟ ਅਤੇ ਮਾਧਵੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ। ਸ਼ਰਾਵਣ ਵਿੱਚ ਤਿਲ, ਬਿਲਵਾ ਪੱਤੇ, ਦੁੱਧ-ਚਾਵਲ, ਵਟ ਦੀ ਭੇਟ; ਆਉਡੁੰਬਰਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਦੰਦ-ਕਟੀ ਅਤੇ ਟਾਗਰਾ ਨਾਲ ਕਰਨੀ, ਅਤੇ ਸੁਭਾਗ ਦੀ ਭੇਟ ਕਰਨੀ। ਸ਼ਰਾਵਣ ਵਿੱਚ ਮੱਲਿਕਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਦੰਦ-ਕਟੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ, ਭਾਦ੍ਰਪਦ ਵਿੱਚ ਕਮਲ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ, ਸ਼੍ਰਿੰਗਦਾ ਅਤੇ ਗ੍ਰਿਡਾਦੀ ਦੀ ਭੇਟ। ਆਸ਼ਵਯੁਜ ਵਿੱਚ ਰਾਜ-ਕੁਆਰੀ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਜਸਵੰਦ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਨਾਲ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੀਰ ਦੇਣੀ, ਅਤੇ ਕਰਤਿਕ ਵਿੱਚ ਖੀਰ ਨਾਲ ਉਪਾਸਨਾ। ਪਦਮਜਾ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਜੈਸਮਿਨ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ, ਗਾਂ ਦੇ ਪੰਜ ਉਤਪਾਦ ਭੇਟ ਕਰਕੇ, ਵਰਖਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਘੀ-ਚਾਵਲ ਦੇਣੀ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਹਮਣਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਵਾਂ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨੀ। ਉਮਾ ਅਤੇ ਮਹੇਸ਼ਵਰ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਗੁੜ, ਕਪੜਾ, ਛਤਰੀ, ਸੋਨਾ ਆਦਿ ਦੀ ਭੇਟ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ, ਗਾਇਕੀ ਅਤੇ ਵਾਦ-ਯੰਤਰਾਂ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਭੇਟਾਂ ਦੇਣੀਆਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ। ਫਿਰ ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਢ਼ ਦੀ ਪੂਰਨਮਾਸੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਹਰਿ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਸਾਰੇ ਦਾਨ-ਭੇਟਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨੀ।" "ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ! ਮੈਂ ਤੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਲਿਆ ਹੈ; ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਵੇ, ਤੇਰੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਫਲਤਾ ਪਾਵਾਂ।" "ਹੇ ਜਨਾਰਦਨ! ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਵ੍ਰਤ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰ ਜਾਵਾਂ, ਤੇਰੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਇਹ ਪੂਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇ।" ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਵ੍ਰਤ, ਪੂਜਾ ਅਤੇ ਜਪ ਕਰਕੇ, ਜੋ ਹਰਿ ਦਾ ਵ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਸਾਰੇ ਪਾਪ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨ੍ਹਾ ਕੇ, ਪੂਜਾ, ਜਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਚਰਨ ਕਰਕੇ, ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ਨੁ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਵਿਸ਼ਨੁ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਨੁ ਦੇ ਨਿਰਮਲ ਲੋਕ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਦਾਰੂ ਛੱਡ ਕੇ, ਵੇਦਾਂ ਦੀ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਅਸੁਰਾਂ ਦੇ ਸ਼ਤ੍ਰੂ ਦੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਕੇ, ਤੇਲ ਛੱਡ ਕੇ, ਵਿਸ਼ਨੁ ਦੇ ਲੋਕ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਾਤ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਨੁੱਖ ਦੀਵਯ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇ ਤਿੰਨ ਰਾਤਾਂ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਛੇਵੀਂ ਭੋਜਨ ਛੱਡ ਕੇ, ਸ਼੍ਵੇਤਦਵਿਪ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਦ੍ਰਾਯਣ ਵ੍ਰਤ ਨਾਲ ਹਰਿ ਦੇ ਆਵਾਸ ਅਤੇ ਚਾਹੀਦੀ ਮੁਕਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ; ਪ੍ਰਜਾਪਤਿਆ ਵ੍ਰਤ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਨੁ ਦਾ ਲੋਕ, ਪਰਾਕਾ ਵ੍ਰਤ ਨਾਲ ਹਰਿ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ। ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਤੂ, ਜੌ, ਭਿੱਖ, ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ, ਘੀ, ਗਾਂ ਦੇ ਪੰਜ ਉਤਪਾਦ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜੜ੍ਹ, ਫਲ ਆਦਿ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਸ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਨੁ ਦਾ ਅੰਸ਼ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਆਖਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਉਪਵਾਸ ਵਾਲਾ ਵ੍ਰਤ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ। ਅਰਣਯਵਾਸੀ, ਤਪਸਵੀ ਜਾਂ ਇਸਤਰੀ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਉਪਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।" ਆਸ਼ਵਿਨ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਦੀ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਪਵਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਵ੍ਰਤ ਤੀਹ ਦਿਨ ਲਈ ਲੈਣਾ। "ਅੱਜ ਤੋਂ, ਹੇ ਵਿਸ਼ਨੁ! ਤੇਰੇ ਜਾਗਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਤੀਹ ਦਿਨ ਬਿਨਾ ਆਲਸ ਦੇ ਤੇਰੀ ਉਪਾਸਨਾ ਕਰਾਂਗਾ।" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬ੍ਰਹਮਾ ਜੀ ਨੇ ਵ੍ਰਤਾਂ ਦੀ ਵਿਧੀ, ਉਪਾਸਨਾ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਲ-ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਭਰਾ, ਸ਼ਰਧਾ ਭਰਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ।