एकदा शौनक ऋषींना उपदेश देताना, एक ज्ञानी महर्षी म्हणाले, “शौनक, जीवनात संयम आणि विवेक यांचे महत्त्व फार मोठे आहे. मनुष्याने आपल्या आई, बहीण किंवा मुलीसोबत एकटे बसू नये, कारण इंद्रियांची शक्ती इतकी प्रबळ असते की ती ज्ञानी माणसालाही भरकटवू शकते. आपल्या स्वतःच्या स्त्रियांबद्दल वाईट भावना नसतात, आणि प्रत्येक कृतीनुसारच त्याचे फल मिळते. काळाचा वारा, घोडा किंवा विशाल समुद्र यांच्या गतीचा अंदाज घेता येतो, पण जिच्या अंतःकरणात प्रेम नाही अशा स्त्रीच्या मनाचा शोध घेता येत नाही. स्त्रियांची पतिव्रता वृत्ती एकांत, योग्य संधी किंवा कोणाच्याही मागणीमुळे निर्माण होत नाही, तर ती नैसर्गिकच असते. जी स्त्री आपल्या पतीला समर्पित असते, ती इतर पुरुष आकर्षक वाटले तरी केवळ पतीचीच सेवा करण्यात आनंद मानते. मात्र, पुरुषाने इतर स्त्रिया न मिळविल्याचे दोष मानले जात नाही. कधी कधी आई वासनेने भरकटली तर तिच्या गुप्त कृत्यांवर, विशेषतः सदाचारी पुत्रांनी, लक्ष देऊ नये. परस्त्रीचे जीवन अनेक गोष्टींनी व्यापलेले असते—दुसऱ्यांवर अवलंबून झोप, दुसऱ्याच्या इच्छेप्रमाणे वागणे, खोटे हसणे किंवा दु:ख दाखवणे, विक्रीसाठी देह, व्रात्य पुरुषांनी केलेले जखमा, दागिन्यांनी मढलेली मान—हे सगळे समाजात वेश्या म्हणून ओळखले जाते. जगात सहा गोष्टी अत्यंत धोकादायक आहेत—अग्नि, पाणी, स्त्रिया, मूर्ख, सर्प आणि राजघराणे. हे नेहमी इतरांच्या सेवेत असतात, पण क्षणातच प्राण घेऊ शकतात. शौनक, विद्वान ब्राह्मण वेदशास्त्रात पारंगत असला, राजा नीतीवान असला, किंवा सुंदर युवती सद्गुणी असूनही वासनेने भरलेली असली, यात काही विशेष नाही. परंतु गरीब माणूस कधीही पाप करत नाही, हे मात्र खरोखरच आश्चर्यकारक आहे. आपल्या दोषांची व इतरांच्या शिक्षणातील त्रुटींची वाच्यता करू नये. कासवाप्रमाणे आपले अवयव लपवावे आणि इतरांच्या दुर्बलतेवर लक्ष ठेवावे. जर स्त्रिया पाताळात किंवा उंच भिंतींच्या मागे असल्या आणि त्यांच्या केसांमुळेच त्या अप्राप्य असतील, तर त्या कोणाला मिळणार नाहीत? जो व्यक्ती अत्यंत चतुर, गुपित जाणणारा आणि आपल्या लोकांसाठी त्रासदायक असतो, तो बाह्य शत्रूपेक्षा अधिक घातक ठरतो. खरा ज्ञानी तोच, जो मुलाला गोड पदार्थाने, शिष्याला शिस्तीने, स्त्रीला संपत्तीने, देवांना तपाने आणि सर्वांना योग्य वागणुकीने संतुष्ट करतो. जो कपटाने मित्र मिळवतो, अशुद्धतेने धर्म, इतरांना इजा करून संपत्ती, आळशीपणाने ज्ञान, किंवा बलपूर्वक स्त्री—हे सर्व मूर्खपणाचे लक्षण आहे. फळासाठी फळझाड तोडणारा मूर्ख फक्त निष्फळतेला आणि मोठ्या दोषाला सामोरा जातो. शौनक, मी श्रीमंत संन्यासी, घरापासून दूर असलेला मजूर, मद्यपी, किंवा पतिव्रता स्त्री यांवर विश्वास ठेवत नाही. अविश्वासूवर, अगदी मित्रावरही, विश्वास ठेवू नये; कारण रागावलेला मित्र सर्व गुपिते उघड करू शकतो. सर्व प्राण्यांवर विश्वास ठेवावा, सर्वांशी चांगुलपणा करावा, पण स्वतःचे स्वरूप लपवावे—हेच सद्गुणाचे लक्षण आहे. कोणतेही कार्य करताना करणाऱ्याचे अनुसरण करावे, पण सर्व परिस्थितीत धैर्य आणि बुद्धी वापरावी. ज्ञानी पुरुषांनी वृद्ध स्त्रिया, नव्या मद्यपान, वाळलेले मांस, तीन प्रकारच्या कंदमुळे, रात्रीचे दही आणि दिवसा झोप यांचा त्याग करावा. गरिबांसाठी मेळावा, वृद्धांसाठी युवती, गवतावरून मिळालेले ज्ञान, आणि अपचन असताना अन्न—हे सर्व विषासारखे आहे. ज्याचा कंठ कोरडा नाही, त्याला गाणे प्रिय; नीचाला उंच आसन प्रिय; गरीबाला दान प्रिय; आणि पृथ्वीला युवती प्रिय. पाण्याचे अति सेवन, कठीण अन्न, शरीरातील द्रव्यांची कमतरता, नैसर्गिक वेग रोखणे, दिवसा झोप, रात्री जागरण—या सहा गोष्टींमुळे आजार जडतात. मध्यान्हाचा सूर्य, अति संभोग, स्मशानातील धूर, अग्नीवर हात गरम करणे, रजस्वला स्त्रीकडे पाहणे, आणि हे सर्व एकत्र केल्यास दीर्घायुष्य कमी होते. वाळलेले मांस, वृद्ध स्त्रिया, सकाळचा सूर्य, ताजे दही, पहाटेचा संभोग आणि झोप—या सहा गोष्टींमुळे आयुष्य लवकर संपते. ताजे लोणी, द्राक्ष, युवती, दूधयुक्त पदार्थ, गरम पाणी आणि झाडाची सावली—या सहाही मृत्यूला जवळ आणतात. कूपाचे पाणी, वडाच्या झाडाची सावली आणि स्त्रीचे स्तन—हे थंडीला उबदार आणि उन्हाळ्यात थंड असतात. तीन गोष्टी त्वरित बळ देतात: मुलांना तेल लावणे, उत्तम अन्न आणि विश्रांती. तीन गोष्टी त्वरित शक्ती कमी करतात: प्रवास, संभोग आणि ताप. वाळलेले मांस, दूध, आणि पत्नी किंवा शत्रूंच्या सतत संगती—राजांसोबत या गोष्टी टाळाव्यात, कारण त्या क्षणात विभाजन आणतात. जो माणूस घाणेरडे कपडे घालतो, दातांची स्वच्छता करत नाही, अति खातो, कठोर बोलतो, किंवा सूर्योदयास आणि सूर्यास्तास झोपतो, त्याला लक्ष्मीही सोडून देते. सतत गवत कापणे, भूमी खणणे, पाय पुसणे, दातांची उपेक्षा करणे, घाणेरडे कपडे, रापलेले केस, दिवसातून दोनदा झोपणे, नग्न झोपणे, अति खाणे किंवा हास्य, स्वतःच्या अंगावर किंवा पलंगावर वाजवणे—या सवयी केशवाच्या भाग्यालाही नष्ट करतात. स्वच्छ धुतलेले डोके, नीट स्वच्छ पाय, सन्माननीय स्त्रियांना सेवा, कमी अन्न, नग्न न झोपणे, आणि वर्ज्य दिवशी संभोग न करणे—या सहा सवयी हरवलेले भाग्य परत मिळवून देतात. डोक्यावर कोणतेही फूल, विशेषतः सुगंधी पाणाडर, घालून वावरल्यास अपयश दूर होते. दिव्याची पश्चिम छाया, पलंग किंवा आसनाची छाया, आणि धुलाई करणाऱ्याची धूळ—इथे लक्ष्मी वास करते. सकाळचा सूर्य, मृतदेहाचा धूर, वृद्ध स्त्रिया, ताजे दही आणि झाडूची धूळ—दीर्घायुष्यास इच्छिणाऱ्याने यांचा त्याग करावा. हत्ती, घोडे, रथ, धान्य आणि गाईंची धूळ शुभ मानली जाते; पण गाढव, उंट आणि शेळ्यांची धूळ अशुभ समजावी. गाईंची धूळ, धान्याची धूळ आणि मुलाच्या शरीराची धूळ—ही अत्यंत पुण्यदायी आणि महापाप नष्ट करणारी आहे. शेळ्या, गाढवे आणि झाडूची धूळ—ही अत्यंत पापकारक आणि अपवित्रता वाढवणारी आहे. सुपाच्या वाऱ्याने, नखांचे पाणी, अंग धुतल्याचे पाणी, केस धुतल्याचे पाणी, आणि झाडूची धूळ—या गोष्टी आधी मिळवलेल्या पुण्याचेही नाश करतात. दोन ब्राह्मणांच्या मध्ये, ब्राह्मण आणि अग्नीच्या मध्ये, पती-पत्नीच्या मध्ये, स्वामी व नोकर यांच्या मध्ये, तसेच घोडा आणि बैल यांच्या मध्ये कधीच जाऊ नये. अशा प्रकारे, शौनक, या उपदेशांचे पालन केल्याने जीवनात शुद्धता, आरोग्य, दीर्घायुष्य आणि भाग्य प्राप्त होते.