प्रातःकाळी आणि मध्यान्ही, मनुष्याने आदित्यदेवतेला नमस्कार करावा. विधिपूर्वक अग्नी प्रज्वलित करून, त्या जाठवेदाला समिधा अर्पण कराव्यात. विशेष परवानगी मिळवून, यज्ञाची अर्पणा योग्य पद्धतीने पार पाडावी. देवतांना वंदन करून, त्यांना अन्नाचा नैवेद्य अर्पण करावा. यानंतर, द्विजांनी आपल्या सामर्थ्यानुसार वेदपठण करावे. उत्तम द्विजांनी धर्म आणि इतर विषयांवरील शास्त्रांचे मनन करावे. मग कल्याण व सुरक्षिततेसाठी परमेश्वराकडे जावे. मध्यान्ही, स्नानासाठी माती गोळा करावी. नद्यांमध्ये, तीर्थांमध्ये, सरोवरांमध्ये किंवा जलाशयांमध्ये स्नान करावे. मात्र, पाच गाठी न काढता केलेले स्नान नेहमी अपवित्रच राहते. पाय खाली तीन वेळा आणि पुन्हा सहा वेळा धुवावेत. त्यानंतर, योग्य प्रमाणात गोमय शरीरावर लावावे. हे सर्व केल्यावर, नदीच्या काठी उभे राहून, त्या चिन्हांसाठी योग्य मंत्रांचा जप करावा. स्नानाच्या वेळी, विष्णूचे स्मरण करावे, कारण हे पवित्र जल नारायणाचे आहे. तोंड धुतल्यानंतर, मंत्रसंपन्न असेल तर पुन्हा एकदा तोंड धुवावे. 'तूच यज्ञ आहेस, तूच वषट्कार आहेस, तूच जल आहेस, प्रकाश आहेस, सार आहेस, अमृत आहेस' असा मंत्र म्हणावा. किंवा दोन वेळा सावित्री मंत्र व अघमर्षण सूक्ताचा जप करावा. हे पवित्र जल, मंत्रोच्चारासह वाहू द्यावे. पाण्यात पूर्णपणे बुडून, खाली तोंड करून, अघमर्षण सूक्त तीनदा म्हणावे. किंवा प्रणवाचा जप करावा आणि हरि—जो रामात रममाण आहे, त्या सर्वाधीशाचा ध्यान करावे. हे पवित्र जल डोक्यावर ठेवले, की सर्व पापांतून मुक्ती मिळते. त्यानंतर, हात जोडून, फुलांनी सुशोभित करून, सूर्याच्या दिशेने जावे. उगवत्या सूर्याकडे पाहून 'उदुत्यं चित्रम्' आणि 'तच्चक्षुः' हे मंत्र म्हणावेत. त्यानंतर, इतर सूर्यसंबंधी व वैदिक मंत्र, तसेच गायत्री मंत्राचा जप करावा. सूर्याकडे पाहत उभे राहून, एकाग्रतेने जप करावा. मध्ये मध्ये डोळ्यांची शुद्धी करावी; हे योग्य मानले गेले आहे. अन्यथा, स्वच्छ भूमीवर किंवा कुशावर बसावे. शास्त्रानुसार आचमन करून, आपल्या शक्तीनुसार स्वाध्याय करावा. सुरुवातीला 'ॐ' उच्चारावे, शेवटी 'नमः' म्हणावे आणि समिधा अर्पण कराव्यात. भक्तीभावाने, आपल्या कुलाचाराप्रमाणे, पितर, देव आणि ऋषी यांना तर्पण द्यावे. ज्ञानी पुरुषांनी, दिव्य ऋषी व पितरांना पाण्याचे अंजली देऊन तर्पण करावे. पितृतर्पणासाठी, भारत, प्राचीनाविती पद्धतीने त्या पवित्र जलाचा उपयोग करावा. आपल्या मंत्रांनी, देवतांची पूजा फुले, पाने व जल याने करावी. इतर इच्छित देवतांचीही भक्तीपूर्वक पूजा करावी, तसेच कोपशून्य हराचीही. सर्व जलदेवता आहेत, म्हणून त्यांची योग्य रीतीने पूजा करावी. प्रत्येकासाठी वेगवेगळ्या फुलांनी नमस्कार करावा. म्हणून प्रारंभ, मध्य व शेवटी, हरिचेच मनात स्मरण करावे. स्वच्छ तेजस्वी विष्णूला स्वतःला समर्पित करावे. पितर आणि देव यांचे विधिपूर्वक तर्पण, फुलांनी हरिपूजन, आणि त्यानंतर मानवयज्ञ व ब्रह्मयज्ञ—ही पाच यज्ञे पूर्ण करावीत. पण, पितरांसाठी जलतर्पण नसेल, तर ब्रह्मयज्ञ कसा साध्य होईल?