ഗരുഡ മഹാപുരാണത്തിലെ ആദരപൂർവമായ ആചര വിഭാഗത്തിൽ, വർണാശ്രമ ധർമ്മങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചിരിയ്ക്കുന്ന അദ്ധ്യായം സമാപിച്ചതിനുശേഷം, ദൈനംദിനമായി നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന കര്മങ്ങൾ പാലിക്കുന്നവർക്ക് ജ്ഞാനപ്രാപ്തി ഉണ്ടാകുമെന്നു വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിൽ സദാ അനന്തസുഖസ്വരൂപനായ, കമലത്തിൽ വസിക്കുന്ന, വയസ്സില്ലാത്ത ഹരിയെ ധ്യാനിക്കേണ്ടതാണെന്ന് ഉപദേശിക്കുന്നു. അതിനായി ആദ്യം, നദികളോ കുളങ്ങളോ പോലുള്ള വിശുദ്ധജലങ്ങളിൽ നിർദ്ദിഷ്ടവിധിയിൽ സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കണം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, എല്ലാ പ്രയത്നത്തോടും കൂടി പ്രഭാതസ്നാനം നിർവ്വഹിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. രാത്രിയിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങി എഴുന്നേറ്റവരിൽ നിന്നു സ്വേദം, ലാലം തുടങ്ങിയ ദോഷങ്ങൾ സ്രവിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ദുർഭാഗ്യവും, കാലകർണ്ണയും, ദുർസ്വപ്നങ്ങളും, ദുർചിന്തകളും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, പുരുഷന്മാർക്ക് സ്നാനമില്ലാതെ യാതൊരു കര്മവും ശുഭകരമാകില്ല. എന്നാൽ, യാതൊരു വിധേനയും സ്നാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, തലയിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ച് സ്നാനമെന്ന വിധി പ്രയോഗിക്കാം. സ്നാനത്തിന് വിവിധ വിധാനങ്ങളുണ്ട്: ബ്രാഹ്മം, ആഗ്നേയ, ഉദ്ദിഷ്ടം, വായവ്യം, ദിവ്യം എന്നിങ്ങനെ. ബ്രാഹ്മം സ്നാനം കുശത്തുണ്ടുപയോഗിച്ച് ജലത്തിൽ മന്ത്രോച്ചാരണത്തോടെ ചിതറുന്നതാണ്. വായവ്യ സ്നാനം പശുവിന്റെ പൊടിയാൽ ചെയ്യുന്നതാണ്, അത്യുത്തമം എന്നും പറയുന്നു. വാരുണം സ്നാനം ജലത്തിൽ മുഴുകിയാണ്. മാനസികം സ്വയം ജ്ഞാനത്താൽ ചെയ്യുന്നതാണ്, ബ്രഹ്മനിഷ്ഠരായവർ ഇത് അർഹിക്കുന്നു. ശുദ്ധീകരണത്തിനായി അപാമാർഗം, ബില്വം, കരവീരം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കണം. കഴുകിയും ഭക്ഷണമെടുത്തതിനുശേഷം അവശിഷ്ടങ്ങൾ മനസ്സാക്ഷിയോടെ ശുദ്ധമായ സ്ഥലത്ത് ഉപേക്ഷിക്കണം. നിർദ്ദിഷ്ടരീതിയിൽ ആചാമനം ചെയ്തു, വാക്ക് നിയന്ത്രിച്ച് വീണ്ടും ആചാമനം ചെയ്ത്, യോഗ്യമായ മന്ത്രങ്ങൾ ഉച്ചരിച്ച് കയ്യിൽ വെള്ളം എടുത്ത് ഭാസ്കരനു സമർപ്പിക്കണം. ശ്വാസനിയന്ത്രണം (പ്രാണായാമം) നിർവഹിച്ച്, ശാസ്ത്രങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം സന്ധ്യാദേവിയെ ധ്യാനിക്കണം. ഈ സന്ധ്യാ ഉപാസനയിൽ നിന്നു ഉത്ഭവിക്കുന്ന പരമശക്തി ദൈവീകമാണ്. ബ്രാഹ്മണർ എപ്പോഴും കിഴക്കോട്ട് മുഖം തിരിച്ച് സന്ധ്യാരാധന നിർവഹിക്കണം. സന്ധ്യാ ഉപാസനയെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ, അനന്തമായ നരകങ്ങളിൽ വീഴേണ്ടി വരും. ശരിയായ സന്ധ്യാരാധനയിലൂടെ മുൻപും പിറകുമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ പ്രാപിക്കാം. ഈവിധം ഉപാസന ചെയ്താൽ, പരമദൈവം യോഗസ്വരൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷമാകും. ജ്ഞാനിയായി, കിഴക്കോട്ട് മുഖം തിരിച്ച്, ശുദ്ധതയോടും ഏകാഗ്രതയോടും കൂടി ഗായത്രി മന്ത്രം ജപിക്കണം. ഋഗ്, യജുര്, സാമ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ആവശ്യമായ മന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, മന്ത്രബലത്തോടെ തലശുദ്ധീകരിച്ച് ഭൂമിയെ നമസ്കരിക്കണം. ജ്ഞാനസ്വരൂപനായ ദൈവത്തോട് ഞാൻ അർപ്പിക്കുന്നു എന്നും നമസ്കരിക്കണം. ഭൂഃ, ഭൂവഃ, സ്വഃ, ഓം—ഇവയെല്ലാം നിത്യമായ രുദ്രസ്വരൂപമാണ്. പ്രഭാതത്തിലും ഉച്ചയിലും സൂര്യന്മാരെ നമസ്കരിക്കണം. നിർദ്ദിഷ്ടരീതിയിൽ അഗ്നി ജ്വലിപ്പിച്ച് ജാതവേദസിന് ഹോമം അർപ്പിക്കണം. പ്രത്യേക അനുമതി ലഭിച്ചാൽ, നിർദ്ദിഷ്ടരീതിയിൽ ഹോമം ചെയ്യാം. ദേവതകളെ നമസ്കരിച്ച് അന്നം അർപ്പിക്കണം. അതിനു ശേഷം, ദ്വിജന്മാർക്ക് കഴിയുന്നത്ര യത്നത്തോടെ വേദപാരായണം നടത്തണം. ഉത്തമ ദ്വിജന്മാർ ധർമ്മാദി വിഷയങ്ങളിലുള്ള ശാസ്ത്രങ്ങൾ പഠിക്കണം. ഭദ്രതയും രക്ഷയും പ്രാപിക്കാൻ ഭഗവാനെ സമീപിക്കണം. പിന്നീട്, ഉച്ചസമയത്ത്, സ്നാനത്തിനായി മണ്ണ് ശേഖരിക്കണം. നദികളിലും, തീർത്ഥകുളങ്ങളിലും, ജലാശയങ്ങളിലും, കുളങ്ങളിലുമാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്. എന്നാൽ, അഞ്ചു കട്ടകൾ നീക്കാതിരുന്നാൽ സ്നാനം എപ്പോഴും അശുദ്ധമായിരിക്കും.