ಗರುಡಪುರಾಣಮ್

ಛರ್ದಿ ಸರ್ವಾಂ ಪ್ರಣುದತಿ ತೃಷ್ಣಾಞ್ಚೈವಾಪಕರ್ಷತಿ । ತ್ರಿಫಲಾ ಭ್ರಮಮೂರ್ಛಾಹೃತ್ಪೀತಾ ಸಾ ಮಧುನಾಪಿ ವಾ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿಫಲಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ವಾಂತಿ, ದಾಹ, ತಲೆಸುತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಪಞ್ಚಗವ್ಯಂ ಹಿತಂ ಪಾನಾದಪಸ್ಮಾರಗ್ರಹಾದಿನುತ್ । ಕೂಷ್ಮಾಣ್ಡಕರಸೋ ವಾಜ್ಯಂ ಸಯಷ್ಟಿಕಂ ತದರ್ಥಕೃತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಪಂಚಗವ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಗ್ರಹದೋಷಗಳಿಗೆ ಹಿತಕರ. ಕೂಸ್ಮಾಂಡ ರಸವನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಹ್ಮೀರಸವಚಾಕುಷ್ಠಶಙ್ಖಪುಷ್ಪೀಭಿರೇವ ಚ । ಪುರಾಣಂ ಸೇವ್ಯಮುನ್ಮಾದಗ್ರಹಾಪಸ್ಮಾರದ್ಘೃನುತಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಬ್ರಾಹ್ಮಿ, ವಚಾ, ಕುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಶಂಖಪುಷ್ಪಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಳೆಯ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಉನ್ಮಾದ, ಗ್ರಹದೋಷ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು.

ಅಶ್ವಗನ್ಧಾಕಷಾಯೇ ಚ ಕಲ್ಕೇ ಕ್ಷೀರೇ ಚತುರ್ಗುಣೇ । ಘೃತಪಕ್ವನ್ತು ವಾತಘ್ನಂ ವೃಷ್ಯಂ ಮಾಂ ಸಾಯ ಪುತ್ರಕೃತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಅಶ್ವಗಂಧೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನಾ, ಅಥವಾ ಅದರ ಲೇಪನವನ್ನು ನಾಲ್ಕುಪಟ್ಟು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ, ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ವಾತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ, ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಸಂತಾನವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀಲೀಮುಣ್ಡೀರಿಕಾಚೂರ್ಣಂ ಮಧುಸರ್ಪಿಃ ಸಮನ್ವಿತಮ್ । ಛಿನ್ನಾಕ್ವಾಥಂ ಪಿಬನ್ಹನ್ತಿ ವಾತರಕ್ತಂ ಸುದುಸ್ತರಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂಡಿಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ, ಚಿನ್ನಾ ಎಂಬ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ವಾತರಕ್ತವನ್ನೂ ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಗುಡಾಃ ಪಞ್ಚ ಪಥ್ಯಾಶ್ಚ ಕುಷ್ಟಾರ್ಶೋವಾತಸಾದನಾಃ । ಗಡಚೀಸ್ವರಸಂ ಕಲ್ಕಂ ಚೂರ್ಣಂ ವಾ ಕ್ವಾಥಮೇವ ವಾ ॥ ೧,೧೭೦.

ಗುಡಿನೊಂದಿಗೆ ಐದು ಪಥ್ಯಾ ಸಸ್ಯಗಳು ಕುಷ್ಠ, ಬಾವಾಸಿರ ಮತ್ತು ವಾತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಅವುಗಳ ರಸ, ಲೇಪ, ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಾತರಕ್ತಾನ್ತಕಂ ಕಾಲಾಗುಡೂಚೀಕ್ವಾಥಕಲ್ಕತಃ । ಕುಷ್ಠವ್ರಣಾದಿಶಮನಂ ಶೃತಮಾಜ್ಯಂ ಸದುಗ್ಧಕಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಕಾಳಗುಡುಚಿಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಲೇಪವು ವಾತರಕ್ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕುಷ್ಠ, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿಫಲಾಗುಗ್ಗುಲುರ್ವಾತರಕ್ತಮೂರ್ಛಾಪಹಾರಕಃ । ಊರುಸ್ತಮ್ಭವಿನಾಶಾಯ ಗೋಮೂತ್ರೇಣ ಚ ಗುಗ್ಗುಲುಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿಫಲಾ ಮತ್ತು ಗುಗ್ಗುಲು ವಾತರಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆಯನ್ನು ದೂರಮಾಡುತ್ತವೆ; ಗುಗ್ಗುಲು ಹಸುವಿನ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕಾಲುಮೂಳೆಗಳ ಗಟ್ಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಣ್ಠೀಗೋಕ್ಷುರಕಕ್ವಾಥಃ ಸಾಮವಾತಾರ್ತಿಶೂಲನುತ್ । ದಶಮೂಲಾಮೃತೈರಣ್ಡರಾಸ್ನಾನಾಗರದಾರುಭಿಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಗೋಕ್ಷುರದ ಕಷಾಯವು ವಾತ ಮತ್ತು ಸಾಮವಾತದಿಂದ ಆಗುವ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ದಶಮೂಲ, ಅಮೃತ, ಎರಂಡ, ರಾಸ್ನಾ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾರುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೂಡ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಕ್ವಾಥೋ ಹನ್ತಿ ಮಾಹಶೋಥಂ ಮರೀಚಗುಡಸಂಯುತಃ । ಕಾಸಘ್ನೋ ಮೋದಕಃ ಪ್ರೋಕ್ತಸ್ತೃಷ್ಣಾರೋಚಕನಾಶನಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗುಡಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವು ದೊಡ್ಡ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಅದೇ ರಸದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಲಾಡು ಕೆಮ್ಮು, ದಾಹವನ್ನು ದೂರಮಾಡಿ, ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಟಕಾರಿಗುಡೂಚೀಭ್ಯಾಂ ಪೃಥಕ್ತ್ರಿಂಶತ್ಪಲೇ ರಸೇ । ಪ್ರಸ್ಥಸಿದ್ಧಂ ಘೃತಞ್ಚೈವ ಕಾಸನುದ್ಧೃದಿ ದೀಪನಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ಕಂಟಕಾರಿಯೂ ಮತ್ತು ಗುಡುಚಿಯೂ ತಲಾ ಮೂವತ್ತೆರಡು ಪಾಲಾ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರಸ್ಥ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೃಷ್ಣಾಧಾತ್ರೀಸಿತಾಶುಣ್ಠೀಮರೀಚಸೈನ್ಧವಾನ್ವಿತಃ । ಕ್ವಾಥ ಏರಣ್ಡತೈಲೇನ ಸಾಮಂ ಹನ್ತ್ಯನಿಲಂ ಗುರುಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಕೃಷ್ಣಾ, ಧಾತ್ರೀ, ಸಕ್ಕರೆ, ಶುಂಠಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸೈಂಧವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎರಂಡ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವು ಭಾರವಾದ ವಾತವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಲಾ ಪುನರ್ನವೈರಣ್ಡಬೃಹತೀದ್ವಯಗೋಕ್ಷುರೈಃ । ಸಹಿಙ್ಗುಲವರ್ಣ ಪೀತಂ ವಾತಶೂಲವಿಮರ್ದನಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಬಲಾ, ಪುನರ್ಣವಾ, ಎರಂಡ, ಎರಡು ಬೃಹತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಕ್ಷುರ, ಹಿಂಗುಳದ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ವಾತದಿಂದ ಆಗುವ ನೋವು ಶಮನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿಫಲಾನಿಮ್ಬಯಷ್ಟೀಕಕಟುಕಾರಗ್ವಧೈಃ ಶೃತಮ್ । ಪಾಯಯೇನ್ಮಧುನಾ ಮಿಶ್ರಂ ದಾಹಶೂಲೋಪಶಾನ್ತಯೇ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿಫಲಾ, নিম್ಬ, ಯಶ್ಠಿಮಧು, ಕಟುಕಾ ಮತ್ತು ಅರಗ್ವಧದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಸಿದರೆ ದಾಹ ಮತ್ತು ನೋವು ಶಮನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿಫಲಾಪಃ ಸಯಷ್ಟೀಕಾಃ ಪರಿಣಾಮಾರ್ತಿನಾಶನಾಃ । ಗೋಮೂತ್ರಶುದ್ಧಮಣ್ಡೂರಂ ತ್ರಿಫಲಾಚೂರ್ಣಸಂಯುತಮ್ । ವಿಲಿಹನ್ಮಧುಸರ್ಪಿರ್ಭ್ಯಾಂ ಶೂಲಂ ಹನ್ತಿ ತ್ರಿದೋಷಜಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಯಶ್ಠಿಮಧುಸಹಿತ ತ್ರಿಫಲಾ ನೀರು ಪಚನದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಶುದ್ಧ ಮಾಡಿದ ಮಂಡೂರ ಮತ್ತು ತ್ರಿಫಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನು ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಲೇಪವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂರು ದೋಷಗಳಿಂದ ಆಗುವ ನೋವು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿವೃತ್ಕೃಷ್ಣಾಹರೀತಕ್ಯೋ ದ್ವಿಚತುಷ್ಪಞ್ಚಭಾಗಿಕಾಃ । ಗುಟಿಕಾ ಗುಡತುಲ್ಯಾಸ್ತಾ ವಿಡ್ವಿಬನ್ಧಗದಾಪಹಾಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿವೃತ್, ಕೃಷ್ಣಾ ಮತ್ತು ಹರೀತಕಿ, ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡು, ನಾಲ್ಕು, ಐದು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಡಿನ ಗಾತ್ರದ ಗುಳಿಗೆಗಳಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವು ಬದ್ಧಕೋಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹರೀತಕೀಯವಕ್ಷಾರಪಿಪ್ಪಲೀತ್ರಿವೃತಸ್ತಥಾ । ಘೃತೈಶ್ಚೂರ್ಣಮಿದಂ ಪೇಯಮುದಾವರ್ತಾವಿನಾಶನಮ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಹರೀತಕಿ, ಯವಕ್ಷಾರ, ಪಿಪ್ಪಲಿ ಮತ್ತು ತ್ರಿವೃತ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಉದಾವರ್ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತ್ರಿವೃದ್ಧರೀತಕೀಶ್ಯಾಮಾಃ ಸ್ನುಹೀಕ್ಷೀರೇಣ ಭಾವಿತಾಃ । ವಟಿಕಾ ಮೂತ್ರಪೀತಾಸ್ತಾಃ ಶ್ರೇಷ್ಟಾಶ್ಚಾನಾಹಭೇದಿಕಾಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿವೃತ್, ಹರೀತಕಿ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಮಾ, ಸ्नुಹಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡಿದ ಗುಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬದ್ಧಕೋಷ್ಟ ನಿವಾರಕವಾಗಿವೆ.

ತ್ರ್ಯೂಷಣತ್ರಿಫಲಾಧನ್ಯವಿಡಙ್ಗಚವ್ಯಚಿತ್ರಕೈಃ । ಕಲ್ಕೀಕೃತೈರ್ಘೃತಂ ಸಿದ್ಧಂ ಸಂಸ್ಕಾರಂ ವಾತಗುಲ್ಮನುತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರ್ಯೂಷಣ, ತ್ರಿಫಲಾ, ಧನ್ಯಾ, ವಿಡಂಗ, ಚವ್ಯಾ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಕವನ್ನು ಲೇಪವಾಗಿ ಮಾಡಿ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ವಾತಗುಲ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಂ ನಾಗರಮಾನೀತಂ ಸಕ್ಷೀರಂ ಹೃದಯಾರ್ತಿನುತ್ । ಸೌವಚಲಂ ತದರ್ಧನ್ತು ಶಿವಾನಾಞ್ಚ ಘೃತಂ ಪಿಬೇತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ನಾಗರ ಮೂಲವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಹೃದಯದ ನೋವು ಶಮನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಅರ್ಧ ಪ್ರಮಾಣ ಸೈಂಧವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಶಿವನ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಕೂಡ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಕಣಾಪಾಷಾಣಭೇದೈರ್ವಾ ಶಿಲಾಜತುಕಚೂರ್ಣಕಮ್ । ತಣ್ಡುಲೀಭಿರ್ಗುಡೇನಾಪಿ ಮೂತ್ರಕೃಚ್ಛ್ರೀತಿ ಜೀವತಿ ॥ ೧,೧೭೦.

ಕಣ, ಪಾಷಾಣಭೇದ ಅಥವಾ ಶಿಲಾಜತು ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗುಡಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರಕಷ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಮೃತಾನಾಗರೀಧಾತ್ರೀವಾಜಿಗನ್ಧಾತ್ರಿಕಣ್ಟಕಾಮ್ । ಪ್ರಪಿಬೇದ್ವಾತರೇಗಾರ್ತಃ ಸಶೂಲೋ ಮೂತ್ರಕೃಚ್ಛ್ರವಾನ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ವಾತದೋಷದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಮೃತಾ, ನಾಗರಿ, ಧಾತ್ರೀ, ವಾಜಿಗಂಧಾ ಮತ್ತು ತ್ರಿಕಂಟಕದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಸಿತಾತುಲ್ಯೋ ಯವಕ್ಷಾರಃ ಸರ್ವಕೃಚ್ಛ್ರನಿವಾರಣಃ । ನಿದಿಗ್ಧಿಕಾರಸೋ ವಾಪಿ ಸಕ್ಷೌದ್ರಃ ಕೃಚ್ಛ್ರನಾಶನಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ಸಕ್ಕರೆ ಹೋಲುವ ಯವಕ್ಷಾರವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನಿದಿಗ್ಧಿಕದ ರಸವನ್ನು ಜೇನುಜೊತೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಲವಣಂ ತ್ರಿಫಲಾಕಲ್ಕೈರ್ಮೂತ್ರಾಘಾತಹರಂ ಸ್ಮೃತಮ್ । ಮೂತ್ರೇ ವಿರುದ್ಧೇ ಕರ್ಪೂರಚೂರ್ಣಂ ಲಿಙ್ಗೇ ಪ್ರವೇಶಯೇತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ತ್ರಿಫಲಾ ಲೇಪನದೊಡನೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮೂತ್ರಕಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ಹೊರಬರುವುದರಲ್ಲಿ ತಡೆಯಿದ್ದರೆ, ಕರ್ಪೂರದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಲಿಂಗದೊಳಗೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಕ್ವಾಥಶ್ಚ ಶಿಗ್ರುಮೂಲೋತ್ಥಃ ಕಟೂಷ್ಣೋಶ್ಮಾನಿಪಾತನಃ । ಸರ್ವಮೇಹಹರೋಧಾತ್ರ್ಯಾ ರಸಃಕ್ಷೌದ್ರನಿಶಾಯುತಃ । ತ್ರಿಫಲಾದಾರುದಾರ್ವ್ಯಷ್ಟಕ್ವಾಥಃ ಕ್ಷೌದ್ರೇಣ ಮೇಹಹಾ ॥ ೧,೧೭೦.

ಶಿಗ್ರು ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವು ಉಗ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಧಾತ್ರೀ ರಸವನ್ನು ಜೇನು ಮತ್ತು ಹಳದಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ತ್ರಿಫಲಾ, ದಾರು, ದಾರ್ವೀ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟಕದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಜೇನುಜೊತೆ ಕುಡಿದರೆ ಮೂತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಪ್ನಂ ಚ ವ್ಯವಾಯಂ ಚ ವ್ಯಾಯಾಮಾಶ್ಚಿನ್ತನಾನಿ ಚ । ಸ್ಥೌಲ್ಯಮಿಚ್ಛನ್ಪಪರಿತ್ಯಕ್ತಂ ಕ್ರಮೇಣಾಭಿಪ್ರವರ್ಧಯೇತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಸ್ಥೂಲತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಚ್ಛಿಸುವವನು, ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಜಾಗರಣ, ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಿಂತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಯವಶ್ಯಾಮಾಕಭೋಜೀ ಸ್ಯಾಸ್ಥೌಲ್ಯಕೃನ್ಮಧುವಾರಿಣಾ । ಉಷ್ಣಮನ್ನಂ ಸಮಣ್ಡಂ ವಾ ಪಿಬನ್ಕೃಶತನುರ್ಭವೇತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ಯಾರು ಯವ ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಮಾಕವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಜೇನುಹನಿಯ ನೀರು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಸಾರುಜೊತೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಚವ್ಯಜೀರಕಂ ವ್ಯೋಷಾ ಹಿಙ್ಗುಸೌವರ್ಚಲಾಮಲಾಃ । ಮಧುನಾ ರಕ್ತವಃ ಪೀತಾ ಮೇಧೋಘ್ನಾ ಸರ್ವದೀಪನಾಃ ॥ ೧,೧೭೦.

ಚವ್ಯ, ಜೀರಿಗೆ, ವ್ಯೋಷ, ಹಿಂಗು, ಸೌವರ್ಚಲ ಮತ್ತು ಆಮಲಕದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುಜೊತೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಚತುರ್ಗುಣೇ ಜಲೇ ಮೂತ್ರೇ ದ್ವಿಗುಣೇ ಚಿತ್ರಕಾಣಿ ಚ । ಕಲ್ಕೈಃ ಸಿದ್ಧ ಘೃತ ಪ್ರಸ್ಥಂ ಸಕ್ಷೀರಂ ಜಠರೀ ಪಿಬೇತ್ ॥ ೧,೧೭೦.

ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಕದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಲೇಪನ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.