ಗರುಡಪುರಾಣಮ್

ತತಸ್ತ್ರಿವಿಧಃ ಕರಕಾಯನ್ಯಾಸಃ । ತತೋ ಹೃದಿಸ್ಥಯೋಗಪೀಠಪೂಜಾ । ಓಂ ಅನನ್ತಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಧರ್ಮಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಜ್ಞಾನಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ವೈರಾಗ್ಯಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಐಶ್ವರ್ಯ್ಯಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಅಧರ್ಮ್ಮಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಅಜ್ಞಾನಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಅವೈರಾಗ್ಯಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಅನೈಶ್ವರ್ಯಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಪದ್ಮಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಆದಿತ್ಯಮಣ್ಡಲಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಚನ್ದ್ರಮಣ್ಡಲಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ವಹ್ನಿಮಣ್ಡಲಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ವಿಮಲಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಉತ್ಕರ್ಷಿಣ್ಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಜ್ಞಾನಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಕ್ರಿಯಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಯೋಗಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಪ್ರಹ್ವ್ಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಸತ್ಯಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಈಶಾನಾಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಸರ್ವತೋಮುಖ್ಯೈ ನಮಃ । ಓಂ ಸಂಗೋಪಾಂಗಾಯ ಹರೇರಾಸನಾಯ ನಮಃ ।। ತತಃ ಕರ್ಣಿಕಾಯಾಮ್-ಅಂ ವಾಸುದೇವಾಯ ನಮಃ । ಆಂ ಹೃದಯಾಯ ನಮಃ । ಈಂ ಶಿರಸೇ ನಮಃ । ಊಂ ಶಿಖಾಯೈ ನಮಃ । ಐಂ ಕವಚಾಯ ನಮಃ । ಔಂ ನೇತ್ರತ್ರಯಾಯ ನಮಃ । ಅಃ ಫಟ್‌ ಅಸ್ತ್ರಾಯ ನಮಃ । ಆಂ ಸಙ್ಕರ್ಷಣಾಯ ನಮಃ । ಅಂ ಪ್ರದ್ಯುಮ್ನಾಯ ನಮಃ । ಅಃ ಅನಿರುದ್ಧಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಅಃ ನಾರಾಯಣಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ತತ್ಸದ್ಬಹ್ಮಣೇ ನಮಃ । ಓಂ ಹುಂ ವಿಷ್ಣವೇ ನಮಃ । ಕ್ಷೌಂ ನರಸಿಂಹಾಯ ಭೂರ್ವರಾಹ್ಯ ಕಂ ವೈನತೇಯಾಯ ಜಂ ಖಂ ವಂ ಸುದರ್ಶನಾಯ ಖಂ ಚಂ ಫಂ ಷಂ ಗದಾಯೈ ವಂ ಲಂ ಮಂ ಕ್ಷಂ ಪಾಂಚಜನ್ಯಾಯ ಘಂ ಢಂ ಭಂ ಹಂ ಶ್ರಿಯೈ ಗಂ ಡಂ ವಂ ಶಂ ಪುಷ್ಟ್ಯೈ ಧಂ ವಂ ವನಮಾಲಾಯೈ ದಂ ಶಂ ಶ್ರೀವತ್ಸಾಯ ಛಂ ಡಂ ಯಂ ಕೌಸ್ತುಭಾಯ ಶಂ ಶಾಂರ್ಗಾಯ ಇಂ ಇಷುಧಿಭ್ಯಾಂ ಚಂ ಚರ್ಮಣೇ ಖಂ ಖಡ್ಗಾಯ ಇನ್ದ್ರಾಯ ಸುರಾಯ ಪರ್ತಯೇ ಅಗ್ನಯೇ ತೇಜೋಧಿಪತಯೇಯಮಾಯಧರ್ಮಾಧಿಪತಯೇಕ್ಷಂನೈರ್ಋತಾಯರಕ್ಷೋಧಿಪತಯೇ ವರುಣಾಯ ಜಲಾಧಿಪತಯೇ ಯೋಂ ವಾಯವೇ ಪ್ರಾಣಾಧಿಪತಯೇ ಧಾಂ ಧನದಾಯ ಧನಾಧಿಪತಯೇ ಹಾಂ ಈಶಾನಾಯ ವಿದ್ಯಾಧಿಪತಯೇ ಓಂ ವಜ್ರಾಯ ಶಕ್ತ್ಯೈ ಓಂ ದಣ್ಡಾಯ ಖಙ್ಗಾಯ ಓಂ ಪಾಶಾಯ ಧ್ವಜಾಯ ಗದಾಯೈ ತ್ರಿಶೂಲಾಯ ಲಂ ಅನನ್ತಾಯ ಪಾತಾಲಾಧಿಪತಯೇ ಖಂ ಬ್ರಹ್ಮಣೇ ಸರ್ವಲೋಕಾಧಿಪತಯೇ ಓಂ ನಮೋ ಭಗವತೇ ವಾಸುದೇವಾಯ ನಮಃ ।। ಓಂ ಓಂ ನಮಃ । ಓಂ ನಂ ನಮಃ । ಓಂ ಮೋಂ ನಮಃ । ಓಂ ಓಂ ಭಂ ನಮಃ । ಓಂ ಗಂ ನಮಃ । ಓಂ ವಂ ನಮಃ । ಓಂ ತೇಂ ನಮಃ । ಓಂ ವಾಂ ನಮಃ । ಓಂ ಸುಂ ನಮಃ । ಓಂ ದೇಂ ನಮಃ । ಓಂ ವಾಂ ನಮಃ । ಓಂ ಯಂ ನಮಃ । ಓಂ ಓಂ ನಮಃ । ಓಂ ನಂ ನಮಃ । ಓಂ ಮೋಂ ನಮಃ । ಓಂ ನಾಂ ನಮಃ । ಓಂ ರಾಂ ನಮಃ । ಓಂ ಣಾಂ ನಮಃ । ಓಂ ಯಂ ನಮಃ । ಓಂ ನಮೋ ಭಗವತೇ ವಾಂಸುಂದೇವಾಯಂ ಓಂ ನಮೋ ನಾರಾಯಣಾಯ ನಮಃ । ಓಂ ಪುರುಷೋತ್ತಮಾಯ ನಮಃ ।। 12.

ನಂತರ ಕೈ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮೂರು ವಿಧದ ನಿಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಮೇಲೆ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗಪೀಠವನ್ನು ಪೂಜಿಸಬೇಕು: ಓಂ ಅನಂತಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಧರ್ಮಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಜ್ಞಾನಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ವೈರಾಗ್ಯಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಐಶ್ವರ್ಯಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅಧರ್ಮಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅಜ್ಞಾನಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅವೈರಾಗ್ಯಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅನೈಶ್ವರ್ಯಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಪದ್ಮಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಆದಿತ್ಯಮಂಡಲಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಚಂದ್ರಮಂಡಲಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅಗ್ನಿಮಂಡಲಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ವಿಮಲಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಉತ್ತರ್ಷಿಣ್ಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಜ್ಞಾನಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಕ್ರಿಯಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಯೋಗಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಪ್ರಹ್ವ್ಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಸತ್ಯಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಈಶಾನಾಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಸರ್ವತೋಮುಖ್ಯೈ ನಮಃ, ಓಂ ಹರಿಯ ಆಸನದ ಸಮೇತ ಎಲ್ಲ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ. ನಂತರ ಕರ್ಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ: ಅಂ ವಾಸುದೇವಾಯ ನಮಃ, ಆಂ ಹೃದಯಾಯ ನಮಃ, ಈಂ ಶಿರಸೇ ನಮಃ, ಊಂ ಶಿಖಾಯೈ ನಮಃ, ಐಂ ಕವಚಾಯ ನಮಃ, ಔಂ ನೇತ್ರತ್ರಯಾಯ ನಮಃ, ಅಃ ಫಟ್ ಅಸ್ತ್ರಾಯ ನಮಃ. ಆಂ ಸಂಕರ್ಷಣಾಯ ನಮಃ, ಅಂ ಪ್ರದ್ಯುಮ್ನಾಯ ನಮಃ, ಅಃ ಅನಿರುದ್ಧಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಅಃ ನಾರಾಯಣಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ತತ್ಸದ್ಬ್ರಹ್ಮಣೇ ನಮಃ, ಓಂ ಹುಂ ವಿಷ್ಣವೇ ನಮಃ, ಕ್ಷೌಂ ನರಸಿಂಹಾಯ, ಭೂಃ ವರಾಹ, ಕಂ ವೈನತೇಯಾಯ, ಜಂ ಖಂ ವಂ ಸುದರ್ಶನಾಯ, ಖಂ ಚಂ ಫಂ ಷಂ ಗದಾಯೈ, ವಂ ಲಂ ಮಂ ಕ್ಷಂ ಪಾಂಚಜನ್ಯಾಯ, ಘಂ ಢಂ ಭಂ ಹಂ ಶ್ರೀಯೈ, ಗಂ ಡಂ ವಂ ಶಂ ಪುಷ್ಟ್ಯೈ, ಧಂ ವಂ ವನಮಾಲಾಯೈ, ದಂ ಶಂ ಶ್ರೀವತ್ಸಾಯ, ಛಂ ಡಂ ಯಂ ಕೌಸ್ತುಭಾಯ, ಶಂ ಶಾಂ ಶಾರಂಗಾಯ, ಈಂ ಇಷುಧಿಭ್ಯಾಂ, ಚಂ ಚರ್ಮಣೇ, ಖಂ ಖಡ್ಗಾಯ, ಇಂದ್ರನಿಗೆ, ದೇವರಿಗೆ, ಭೂಮಿಗೆ, ಅಗ್ನಿಗೆ, ತೇಜೋದಿಪತಿಗೆ, ಯಮನಿಗೆ, ಧರ್ಮಾಧಿಪತಿಗೆ, ದಿಕ್ಕಪಾಲಕರಿಗೆ, ರಾಕ್ಷಸಾಧಿಪತಿಗೆ, ವರುನನಿಗೆ ಜಲಾಧಿಪತಿಗೆ, ಯೋಂ ವಾಯುವಿಗೆ ಪ್ರಾಣಾಧಿಪತಿಗೆ, ಧಾಂ ಧನದಾಯ ಧನಾಧಿಪತಿಗೆ, ಹಾಂ ಈಶಾನಾಯ ವಿದ್ಯಾಧಿಪತಿಗೆ, ಓಂ ವಜ್ರಾಯ ಶಕ್ತ್ಯೈ, ಓಂ ದಂಡಾಯ ಖಡ್ಗಾಯ, ಓಂ ಪಾಶಾಯ ಧ್ವಜಾಯ ಗದಾಯೈ ತ್ರಿಶೂಲಾಯ, ಲಂ ಅನಂತಾಯ ಪಾತಾಳಾಧಿಪತಿಗೆ, ಖಂ ಬ್ರಹ್ಮಣೇ ಸರ್ವಲೋಕಾಧಿಪತಿಗೆ, ಓಂ ನಮೋ ಭಗವತೆ ವಾಸುದೇವಾಯ ನಮಃ. ಓಂ ಓಂ ನಮಃ, ಓಂ ನಂ ನಮಃ, ಓಂ ಮಂ ನಮಃ, ಓಂ ಓಂ ಭಂ ನಮಃ, ಓಂ ಗಂ ನಮಃ, ಓಂ ವಂ ನಮಃ, ಓಂ ತೆಂ ನಮಃ, ಓಂ ವಾಂ ನಮಃ, ಓಂ ಸುಂ ನಮಃ, ಓಂ ದೇಂ ನಮಃ, ಓಂ ವಾಂ ನಮಃ, ಓಂ ಯಂ ನಮಃ, ಓಂ ಓಂ ನಮಃ, ಓಂ ನಂ ನಮಃ, ಓಂ ಮಂ ನಮಃ, ಓಂ ನಾಂ ನಮಃ, ಓಂ ರಾಂ ನಮಃ, ಓಂ ಣಾಂ ನಮಃ, ಓಂ ಯಂ ನಮಃ. ಓಂ ನಮೋ ಭಗವತೆ ವಾಂಸುಂದೇವಾಯಂ ಓಂ ನಮೋ ನಾರಾಯಣಾಯ ನಮಃ, ಓಂ ಪುರುಷೋತ್ತಮಾಯ ನಮಃ.