गरुडपुराणम्

स्तन्याभावे पयश्छागं गव्यं वा तद्गुणं पिवेत् । स्वेदनं नाग्निशोफार्ते मृदा स्यादग्नितप्तया ॥ १,१७२.

यदि माँ का दूध न मिले तो बकरी या गाय का दूध, जो समान गुणों वाला है, पिलाएँ। बिना जलन वाली सूजन में अग्नि से तपाई गई मिट्टी से सेंक करें।

लेहो मुस्तविपायाश्च वमिकासज्वरे पिबेत् । सुस्तशुण्ठीविषाविल्वकूटजैरतिसारनुत ॥ १,१७२.

मूस्ता और विपायका का लेह्य उल्टी और ज्वर में दें। अतिसार में सूखी सौंठ, विषा, बेल और कुटज का मिश्रण लाभकारी है।

मधु व्योषं मातुलुङ्गं हिक्काच्छर्दिनिवारणम् । कुष्ठेन्द्रयवसिद्धार्था निशा दूर्वा च कुष्ठजित् ॥ १,१७२.

शहद, त्रिकटु और मातुलुंग हिचकी और उल्टी को दूर करते हैं। कुष्ठ, इन्द्रयव, सिद्धार्थक, निशा और दूर्वा चर्मरोगों में लाभकारी हैं।

महामुण्जितिकोजीच्यकाथैः स्नानं ग्रहापहम् । सप्तच्छदामयनिशाचन्दनैश्चानुलेपनम् ॥ १,१७२.

महामुंज, तिक्त और जीच्य के काढ़े से स्नान करने से ग्रहदोष दूर होते हैं। सप्तच्छद, अमय, निशा और चन्दन का लेप भी करें।

शङ्खाब्जबीजरुद्राक्षवचालौहादिधारणम् । ओं कं टं यं गं वैनतेयाय नमः । ओं हों हां हः मन्त्रेण शान्तिर्वालानां मार्जनाद्वलिदानतः । ओं ह्रीं बालम्रहाद्वलिं गृह्णीत वालं मुञ्चत स्वाहा ॥ १,१७२.

शंख, कमलबीज, रुद्राक्ष, वचा और लौह धारण करें। 'ॐ कं टं यं गं वैनतेयाय नमः। ॐ हों हां हः' इस मंत्र से बालकों को छिड़काव और डोरी बांधने से शांति मिलती है। 'ॐ ह्रीं बालम्रहाद्वलिं गृह्णीत वालं मुंचत स्वाहा'।

तण्डुलाद्भिः शिरीपस्य पलं पीतं विषापहम् । तण्डुलाद्भिश्च वर्षाभ्वाः शुक्लायाः सर्पदंशनुत् ॥ १,१७२.

शिरीष का एक पल चावल के मांड के साथ पीने से विष का नाश होता है। वर्षाभ्वा या शुक्ला को चावल के मांड के साथ देने से सर्पदंश में लाभ होता है।

दध्याज्यं तण्डुलीयं च गृहधृमो निशा तथा । पिष्टं पानं तथा क्षौद्रं सिन्धृत्थस्य विपान्तकम् ॥ १,१७२.

दही, घी, चावल का मांड, गृधृम, निशा और शहद के साथ बना लेप या पेय सिंधृत्थ विष को दूर करता है।

अङ्कोटमूलनिष्क्वाथः साज्यः पीतो विषान्तकः । यज्जराव्याधिविध्वंसि भेषजं तद्रसायनम् ॥ १,१७२.

अङ्कोटा की जड़ का काढ़ा घी के साथ पीने से विष का नाश होता है। यह औषधि बुढ़ापे और रोगों को मिटाकर कायाकल्प करती है।

सिन्दूत्यरार्कराशुण्ठीकणामधुगुडैः क्रमात् । वर्षादिष्वभया सेव्या रसायनगुणौषिणा ॥ १,१७२.

सिंदूति, अरार्क, रासुंठी, कणा, शहद और गुड़ को क्रम से लें। वर्षा आदि ऋतुओं में अभया के साथ यह औषधि कायाकल्प के लिए उपयोगी है।

ज्वरस्यान्तेऽभयां चैकां प्रभुङ्क्ते द्वे विभीतके । भुक्त्वा मध्वाज्यधात्रीणां चतुष्कं शतवर्षकृत् ॥ १,१७२.

ज्वर के अंत में एक अभया और दो विभीतक लें। शहद, घी, आंवला और धात्री—इन चारों को खाने से सौ वर्ष की आयु मिलती है।

पीताश्वगन्धा पयसा घृतेनाशेपरोगनुत् । मण्डूकपर्ण्याः स्वरसो विदार्याश्चामृतोपमः ॥ १,१७२.

अश्वगंधा को दूध और घी के साथ पीने से शुक्र रोग दूर होते हैं। मण्डूकपर्णी और विदारी का ताजा रस अमृत के समान है।

तिलधात्रीभृङ्गराजौ जग्ध्वा वर्षशती भवेत् । त्रिकटु त्रिफला वह्निर्गुडूची च शतावरी ॥ १,१७२.

तिल, धात्री और भृंगराज खाने से सौ वर्ष तक जीवन मिलता है। त्रिकटु, त्रिफला, अग्नि, गुडूची और शतावरी भी सेवन करें।

विडङ्गलोहचूर्णं तु मधुना सह रोगनुत् । त्रिफला च कणा शुण्ठी गुडूची च शतावरी ॥ १,१७२.

विडंग और लौह का चूर्ण शहद के साथ लेने से रोग दूर होते हैं। त्रिफला, कणा, सौंठ, गुडूची और शतावरी भी उपयोगी हैं।

विडङ्गभृङ्गराजादि भावितं सर्वरोगनुत् । चूर्णं विदार्या मध्वाज्यं लीढ्वा दश स्त्रियो व्रजेत् ॥ १,१७२.

विडंग, भृंगराज आदि से बना चूर्ण शहद और घी के साथ लेने से सभी रोग नष्ट होते हैं। इसे चाटने के बाद पुरुष दस स्त्रियों के साथ संसर्ग कर सकता है।

घृतं शतावरीकल्कैः क्षीरैर्दशगुणैः पचेत् । शर्करापिप्पलीक्षौद्रयुक्तं वा जारकं विदुः ॥ १,१७२.

शतावरी की कल्क को दस गुना दूध में घी के साथ पकाएँ, फिर उसमें शक्कर, पिप्पली और शहद मिलाएँ। इसे जारक कहते हैं।

प्रतिमर्षोऽवपीडश्च नस्यं प्रवपनं तथा । शिरोविरेचनं चेति पञ्चकर्म च कथ्यते ॥ १,१७२.

प्रतिमर्श, अवपीड, नस्य, प्रवपन और शिरोविरेचन—ये पाँच क्रियाएँ पंचकर्म कहलाती हैं।

मासैर्द्विसंख्यैर्माघाद्यैः क्रमात्षडृतवः स्मृताः । अग्निसेवामधुक्षीरविकृतीः परिपेवयेत् ॥ १,१७२.

माघ से शुरू होकर प्रत्येक दो-दो महीने की छह ऋतुएँ मानी गई हैं। इन ऋतुओं में अग्नि, दूध और दही से बने पदार्थों का सेवन टालना चाहिए।

स्त्रीयुक्तः शिशिरे तद्वद्वसन्ते न दिवा स्वपेत् । त्यजेद्वर्षासु स्वप्नादीञ्छरदिन्दोश्च रश्मयः ॥ १,१७२.

शीत ऋतु में स्त्री के साथ सोना चाहिए, वसंत में दिन में नहीं सोना चाहिए। वर्षा ऋतु में नींद और ऐसी आदतें छोड़ देनी चाहिए, और शरद ऋतु के चाँद की किरणों से भी बचना चाहिए।

पथ्यानि शालयो मुद्रा वर्षाम्भः क्वथितं पयः । निम्वातसीकुसुम्भानां शिग्रुसर्षपयोस्तथा ॥ १,१७२.

स्वास्थ्य के लिए चावल, मुद्ग की दाल, वर्षा का जल, उबला हुआ दूध, नीम, अलसी, कसुंभा, शिग्रु और सरसों अच्छे माने गए हैं।

ज्योतिष्मतीमूलकानां तैलानि च हरन्ति हि । कृमिकुष्ठप्रमेहांश्च वातश्लेष्मशिरोरुजः ॥ १,१७२.

ज्योतिष्मती और अन्य मूलों के तेल की मालिश करने से कीड़े, चर्म रोग, प्रमेह और वात, कफ तथा सिर के दर्द दूर होते हैं।

दाडिमामलकीकोलकरमर्द्पियालकम् । जम्बीरं नागग्गं च आम्रातककपिन्थकम् ॥ १,१७२.

अनार, आमला, बेर, करमर्द, पियाल, जंबीर, नागांग, आम्रातक और कपित्थ — ये सब फल बताए गए हैं।

पित्तलान्यनिलघ्नानि कफोत्क्लेशकराणिच । जलं जीमूतकेक्ष्वाकुकुटजाकृतबन्धनम् ॥ १,१७२.

ये सब पित्त के लिए हितकारी और वात को शांत करने वाले हैं, परंतु कफ को बढ़ाते हैं। जीमूतक, इक्ष्वाकु और कुटज से तैयार किया गया जल बंधनकारी होता है।

धामार्गवश्च संयोज्याः सर्वथा वमनेष्वमी । पूर्वाह्ने वमनायेते मदनेन्द्रयवी वचा ॥ १,१७२.

धामार्गव और अर्क को हमेशा वमन के लिए मिलाकर देना चाहिए। पूर्वाह्न में वमन कराने के लिए मदन, इन्द्रयव और वचा का प्रयोग करें।

मृदुकोष्टश्च पित्तेन खरो वातकफाश्रयात् । मध्यमः समदोषे स्यात्त्रिवृत्तिते विरेचनम् ॥ १,१७२.

जिसका पेट कोमल हो, उसमें पित्त का प्रभाव रहता है; कठोर पेट वाले में वात और कफ का प्रभाव होता है; और जिसमें दोष मध्यम हों, उसमें त्रिवृत से विरेचन करना चाहिए।

शर्करामधुसंयुक्तं सैन्धवं नगरं त्रिवृत् । हरीतकीविहङ्गानि गोमूत्रेण विरेचनम् ॥ १,१७२.

त्रिवृत को शक्कर और शहद के साथ, सैंधव, नागर, हरड़ और विहंग को गौमूत्र में मिलाकर विरेचन के लिए दिया जाता है।

एरण्डतैलं त्रिफलाक्वाथश्च द्विगुणस्तथा । वातोल्बणेषु दोषेषु भोजयित्वाथ वामयेत् ॥ १,१७२.

एरण्ड का तेल और त्रिफला का काढ़ा, दुगुनी मात्रा में, वात प्रधान रोगों में भोजन के बाद वमन के लिए देना चाहिए।

वंशादिनेत्रं कुर्वीत पडष्टद्वादशाङ्गुलम् । कर्कन्धृफलवच्छिद्रं वस्तिरुत्तानशायिने ॥ १,१७२.

बाँस की नली आठ या बारह अंगुल लंबी बनाकर, उसमें करकंधु फल के समान छेद करके, पीठ के बल लेटे हुए व्यक्ति को वस्ती के लिए प्रयोग करना चाहिए।

निरूहदानेऽपि विधिरयमेवमुदीरितः । अर्धत्रिपट्पले मात्रा लघुमध्योत्तमः क्रमात् ॥ १,१७२.

निर्वहन देने की यह विधि बताई गई है; इसमें मात्रा आधा, तीन-चौथाई या पूरा पल होती है, जो हल्की, मध्यम या उत्तम मानी जाती है।

पथ्याक्षवात्र्योकद्विचतुर्भाग रुगर्दनाः । शतवर्यसृताभृङ्गसिन्धुवारादिभाविताः ॥ १,१७२.

पथ्य अक्षवात्री को एक, दो या चार भागों में रोगर्दन, शतावरी, सृता, भृंग और सिंधुवार आदि के साथ मिलाकर दिया जाता है।