गरुडपुराणम्

एक ब्राह्मण के लिए शास्त्रों में स्नान और संध्योपासना की विधि विस्तार से बताई गई है। ब्राह्मण-स्नान का मुख्य स्वरूप है – कुशा घास और मंत्रों द्वारा शुद्ध जल का छिड़काव करना। वायव्य स्नान को श्रेष्ठ माना गया है, जिसमें गौधूलि (गायों के शरीर की धूल) का प्रयोग किया जाता है। वारुण स्नान में जल में पूर्ण रूप से डुबकी लगाई जाती है, जबकि मानसिक स्नान आत्म-ज्ञान द्वारा किया जाता है, जिसे 'स्वयं-स्नान' कहा गया है। यह वे ही करते हैं जो ब्रह्म में एकाग्र और समर्पित होते हैं। शुद्धि के लिए अपामार्ग, बिल्व और करवीर की पत्तियों का भी उपयोग किया जाता है। स्नान और भोजन के बाद, शेष वस्तुओं को मन एकाग्र कर शुद्ध स्थान पर त्यागना चाहिए। फिर, नियमानुसार आचमन करें और वाणी पर संयम रखते हुए पुनः आचमन करें। उचित मंत्रों का उच्चारण करते हुए, दोनों हथेलियों से सूर्य रूपी भास्कर को जल अर्पित करें और मन को स्थिर रखें। इसके पश्चात् प्राणायाम करें और शास्त्रों में वर्णित विधि से संध्या का ध्यान करें। यह संध्या-शक्ति परम और दिव्य है, जो केवल तीन तत्त्वों (गुणों) से उत्पन्न होती है। ब्राह्मण को सदैव पूर्व दिशा की ओर मुख करके संध्या का पूजन करना चाहिए। यदि वह अन्य कोई भी कर्म करता है, किंतु संध्या का पूजन नहीं करता, तो उसे उसका फल नहीं मिलता। संध्या की विधिपूर्वक पूजा करने से वह अपने भूत, भविष्य दोनों ही लक्ष्यों को प्राप्त करता है। किंतु जो संध्या का तिरस्कार करता है, वह अनगिनत नरकों में जाता है। जब इस प्रकार उपासना की जाती है, तब परमदेवता योगरूप में प्रकट होते हैं। विद्वान, शुद्ध और एकाग्र होकर पूर्वाभिमुख बैठें और गायत्री मंत्र का जप करें। ऋग्वेद, यजुर्वेद और सामवेद के विविध आवश्यक मंत्रों का उच्चारण करें। फिर, मंत्र से शुद्ध किए गए सिर के साथ पृथ्वी को प्रणाम करें। अपने आपको उस ज्ञानस्वरूप को समर्पित करें और नमस्कार करें। 'भूः', 'भुवः', 'स्वः', और 'ॐ' – ये सभी शाश्वत रुद्र हैं। प्रातः और मध्याह्न में सूर्य को प्रणाम करना चाहिए। विधिपूर्वक अग्नि प्रज्वलित कर, जातवेदस को हवि अर्पित करें। विशेष अनुमति प्राप्त कर विधिपूर्वक आहुति दें। देवताओं को प्रणाम करें और उन्हें भोजन अर्पित करें। इसके उपरांत, द्विज को अपनी सामर्थ्यानुसार वेदों का पाठ करना चाहिए। उत्तम द्विज को धर्म और अन्य विषयों के शास्त्रों का अध्ययन करना चाहिए। कल्याण और सुरक्षा की प्राप्ति के लिए भगवान का आश्रय लें। मध्याह्न में, स्नान के लिए मिट्टी एकत्र करें। नदियों, तीर्थ-सरोवरों, झीलों और कुंडों में स्नान करें। यदि शरीर पर पाँच गांठें (मिट्टी के पाँच थक्के) नहीं हटाई जातीं, तो स्नान अपवित्र रहता है। पैरों को तीन बार नीचे से और छह बार ऊपर से धोएं। फिर, शरीर के अंगों पर उचित मात्रा में गोबर लगाएँ। इसके बाद, तट पर खड़े होकर उन चिह्नों के लिए उपयुक्त मंत्रों का जाप करें। स्नान के समय विष्णु का स्मरण करें, क्योंकि ये जल स्वयं नारायण के हैं। मुख शुद्ध करने के बाद, यदि मंत्रों का ज्ञान हो तो विशेष मंत्र से पुनः कुल्ला करें – "आप ही यज्ञ हैं, आप ही वषट्कार हैं, आप ही जल, प्रकाश, सार और अमृत हैं।" अथवा, सावित्री मंत्र दो बार और अघमर्षण सूक्त का भी पाठ करें। ये जल मंत्रोच्चार के साथ प्रवाहित होने चाहिए। जल में डुबकी लगाकर, नीचे की ओर मुख कर, अघमर्षण सूक्त तीन बार पढ़ें। या फिर प्रणव (ॐ) का जप करें और श्रीहरि, जो समस्त देवों के स्वामी हैं और राम में रमण करते हैं, उनका ध्यान करें।