ગન્ધં પુષ્પં તથા ધૂપં દીપં નૈવેદ્યમેવ ચ 34.
સુગંધિત દ્રવ્ય, ફૂલો, ધૂપ, દીવો અને ભોજનનો પણ અર્પણ કરવો જોઈએ.
સ્તુવીત ચાન્યા સ્તુત્યા પ્રણવાદ્યૈર્વૃષધ્વજ 34.
વૃષધ્વજ, 'ૐ'થી શરૂ થતા અન્ય સ્તુતિમંત્રો વડે પણ સ્તુતિ કરવી જોઈએ.
નમો વિદ્યાસ્વરૂપાય વિદ્યાદાત્રે નમોનમઃ 34.
જ્ઞાનના સ્વરૂપને નમસ્કાર, જ્ઞાન આપનારને વારંવાર નમન.
સુરાસુરનિહન્ત્રે ચ સર્વદુષ્ટવિનાશિને 34.
દેવતાઓ અને દાનવોનો વિનાશ કરનાર, બધા દુષ્ટોનો નાશ કરનારને નમસ્કાર.
નમશ્ચેશ્વરવન્દ્યાય શઙ્કચક્રધારય ચ 34.
ઈશ્વર દ્વારા પૂજ્ય, શંખ અને ચક્ર ધારણ કરનારને નમસ્કાર.
ત્રિગુણાયાગુણાયૈવ બ્રહ્મવિષ્ણુસ્વરૂપિણે 34.
ત્રણ ગુણવાળા અને ગુણોથી પર, બ્રહ્મા અને વિષ્ણુના સ્વરૂપને નમસ્કાર.
ઇત્યેવં સંસ્તવં કૃત્વા દેવદેવં વિચિન્તયેત્ 34.
આ રીતે સ્તુતિ કરીને, પછી દેવોના દેવનું ધ્યાન કરવું જોઈએ.
સૂર્યકોટિપ્રતીકાશં સર્વાવયવસુન્દરમ્ 34.
તે ભગવાન કરોડો સૂર્ય જેટલા તેજસ્વી છે અને તેમના દરેક અંગ અતિ સુંદર છે.
ઇતિ તે કથિતા પૂજા હયગ્રીવસ્ય શઙ્કર 34.
હે શંકર, હયગ્રીવજીની પૂજા કેવી રીતે કરવી તે મેં તને કહી આપી છે.
ન્યાસાદિકં પ્રવક્ષ્યામિ ગાયત્ર્યાઃ શૃણુ શઙ્કર 35.
હવે હું ગાયત્રીના ન્યાસ અને સંબંધિત વિધિઓ સમજાવું છું, સાંભળ હે શંકર.
બ્રહ્મશીર્ષા રુદ્રશિખા વિષ્ણોર્હૃદયસંશ્રિતા 35.
બ્રહ્મશીર્ષા, રુદ્રશિખા અને વિષ્ણુનું હૃદય સ્થાપિત કરવું જોઈએ.
ત્રૈલોક્યચરણા જ્ઞેયા પૃથિવીકુક્ષિસંસ્થિતા 35.
આ ત્રણેયને ત્રણ લોકના આધારરૂપ અને પૃથ્વીનું ગર્ભસ્થાન માનવું જોઈએ.
ત્રિપદાષ્ટાક્ષરા જ્ઞેયા ચતુષ્પાદા ષડક્ષરા 35.
ત્રણ પગવાળી આઠ અક્ષરવાળી અને ચાર પગવાળી છ અક્ષરવાળી ગાયત્રી જાણવી જોઈએ.
ન્યાસે જપે તથા ધ્યાને અગ્નિકાર્ય્યે તથાર્ચને 35.
ન્યાસ, જપ, ધ્યાન, અગ્નિકાર્ય અને પૂજામાં પણ આવું કરવું જોઈએ.
પાદાઙ્ગુષ્ઠે ગુલ્ફમધ્યે જઙ્ઘયોર્વિદ્ધિ જાનુનોઃ 35.
પગના અંગૂઠા પર, ગોઢના મધ્યમાં, જાંઘ પર અને ઘૂંટણ પર આવું જાણવું.
સ્તનયોર્હૃદિ કણ્ઠૌષ્ઠમુખે તાલુનિ ચાંસયોઃ 35.
સ્તન, હૃદય, ગળા, ઓઠ, મોઢું, તાળુ અને ખભા પર પણ આવું કરવું.
પશ્ચમે મૂર્ધ્નિ ચાકારં ન્યસેદ્વર્ણાન્વદામ્યહમ્ 35.
પાછળના માથા અને શિખર પર પણ, હું જે વર્ણો કહું છું તે સ્થાપિત કરવા.
શ્વેતં વિદ્યુત્પ્રભં તારં કૃષ્ણં રક્તં ક્રમેણ તત્ 35.
પહેલાં સફેદ, પછી વીજળી જેવી ચમકદાર, તારાની જેમ, પછી કાળી અને લાલ આવું ક્રમ છે.
શઙ્ખવર્ણં પાણ્ડુરં ચ રક્તં ચાસવસન્નિભમ્ 35.
શંખ જેવી રંગત, ફિક્કી, લાલ અને દારૂ જેવી લાલિમા ધરાવતી.
યદ્યત્સ્પૃશતિ હસ્તેન યચ્ચ પશ્યતિ ચક્ષુષા 35.
હાથથી જે કંઈ સ્પર્શાય અને આંખે જે કંઈ જોવામાં આવે.
ઇતિ શ્રીગારુડે મહાપુરાણે પૂર્વખણ્ડે પ્રથમાંશાખ્યે આચારકાણ્ડે ગાયત્ત્રીન્યાસનિરૂપણં નામ પઞ્ચત્રિંશોઽધ્યાયઃ
આ રીતે શ્રીગરૂડ મહાપુરાણના પૂર્વખંડના આચારકાંડમાં ગાયત્રી ન્યાસનું વર્ણન કરતો પંથત્રીસમો અધ્યાય પૂર્ણ થાય છે.
સન્ધ્યાવિધિં પ્રવક્ષ્યામિ શ્રૃણુ રુદ્રાઘનાશનમ્ 36.
હવે હું સંધ્યાવંદન વિધિ સમજાવું છું, સાંભળ હે રુદ્રના પાપોનો નાશક.
સપ્રણવાં સવ્યાહૃતિં ગાયત્ત્રીં શિરસા સહ 36.
પ્રણવ સાથે વ્યાહૃતિઓ અને ગાયત્રી તથા તેનું શિરસ્ પણ સાથે લેવાય છે.
મનોવાક્રાયજં દોષં પ્રાણાયામૈર્દહેદ્દ્વિજઃ 36.
મન, વાણી અને કર્મથી થયેલા દોષોને દ્વિજ પ્રાણાયામથી દહન કરવો જોઈએ.
સાયમગ્નિશ્ચ મેત્યુક્તા પ્રાતઃ સૂર્ય્યેત્યપઃ પિબેત્ 36.
સાંજે અગ્નિની પાસે જવું, સવારે સૂર્યને વંદન કરવું અને પાણી પીવું જોઈએ.
આપોહિષ્ઠેત્યૃચા કુર્ય્યાન્માર્જનં તુ કુશોદકૈઃ 36.
'આપોઃ હિષ્ઠ' મંત્ર બોલીને કુશના પાણીથી શરીર શુદ્ધ કરવું જોઈએ.
રજસ્તમઃ સ્વમોહોત્થાઞ્જાગ્રત્સ્વપ્નસુષુપ્તિજાન્ 36.
જાગૃતિ, સ્વપ્ન અને ઊંઘમાંથી રજ અને તમસ જેવા અશુદ્ધિ ઉદ્ભવે છે.
સમુદ્ધૃત્યોદકં પાણૌ જપ્ત્વા ચ દ્રુપદાં ક્ષિપેત્ 36.
હાથમાં પાણી લઈને મંત્ર બોલવો અને પછી તે જમીન પર ઢોળવું જોઈએ.
ઉદુત્યંચિત્રમિત્યાભ્યામુપતિષ્ઠેદ્દિવાકરમ્ 36.
'ઉદુત્યમ્' અને 'ચિત્રમ્' મંત્રથી સૂર્યની પૂજા કરવી જોઈએ.
પૂર્વસંધ્યાં જપંસ્તિષ્ઠેત્પશ્ચિમામુપવિશ્ય ચ 36.
સવારની સંધ્યામાં જપ કરતી વખતે ઊભા રહેવું અને સાંજની સંધ્યામાં બેઠા રહેવું જોઈએ.