પ્રાતઃ કાલે ચ મધ્યાહ્ને નમસ્કુર્ય્યાદ્દિવાકરમ્ 50.
સવાર અને મધ્યાહ્ને, મનુષ્યે દિવાકરને નમસ્કાર કરવો જોઈએ.
પ્રજ્વાલ્ય વહ્નિં વિધિવજ્જુહુયાજ્જાતવેદસમ્ 50.
વિધિ પ્રમાણે અગ્નિ પ્રગટાવી, જાતવેદસને હવન કરવું જોઈએ.
પ્રાપ્યાનુજ્ઞાં વિશેષેણ જુહુયાદ્વા યથાવિધિ 50.
વિશેષ અનુમતિ મળ્યા પછી, નિયમ પ્રમાણે હવન કરવું જોઈએ.
દૈવતાનિ નમસ્કુર્ય્યાદુપહારાન્નિવેદયેત્ 50.
દેવતાઓને વંદન કરીને, તેમને ભોજન અર્પણ કરવું જોઈએ.
વેદાભ્યાસં તતઃ કુર્ય્યાત્પ્રયત્નાચ્છક્તિતો દ્વિજઃ 50.
પછી, દ્વિજએ પોતાની શક્તિ પ્રમાણે મહેનતપૂર્વક વેદ પાઠ કરવો જોઈએ.
અવેક્ષેત ચ શાસ્ત્રાણિ ધર્માદીનિ દ્વિજોત્તમઃ 50.
ઉત્તમ દ્વિજએ ધર્મ અને અન્ય વિષયક શાસ્ત્રોનું ધ્યાનપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
ઉપયાદીશ્વરં ચૈવ યોગક્ષેમપ્રસિદ્ધયે 50.
યોગક્ષેમ માટે ભગવાન પાસે જવું જોઈએ.
તતો મધ્યાહ્નસમયે સ્નાનાર્થં મૃદમાહરેત્ 50.
પછી મધ્યાહ્ન સમયે સ્નાન માટે માટી લાવવી જોઈએ.
નદીષુ દેવખાતેષુ તડાગેષુ સરઃ સુ ચ 50.
નદી, દેવખાત, તળાવ અને સરોવર જેવા સ્થળોએ,
પઞ્ચ પિણ્ડાનનુદ્ધૃત્ય સ્નાનં દુષ્યન્તિ નિત્યશઃ 50.
પાંચ ગાંઠો દૂર કર્યા વિના સ્નાન હંમેશા અશુદ્ધ રહે છે.
અધશ્ચ તિસૃભિઃ ક્ષાલ્યં પાદૌ ષટ્ભિસ્તથૈવ ચ 50.
પગ નીચે ત્રણ વાર અને છ વાર ધોઈ લેવા જોઈએ.
ગોમયસ્ય પ્રમાણં તુ તેનાઙ્ગં લેપયેત્તતઃ 50.
પછી ગાયના છાણનું યોગ્ય પ્રમાણ લઈને શરીરે લગાવવું જોઈએ.
લેપયિત્વા તુ તીરસ્થસ્તલ્લિઙ્ગૈરેવ મન્ત્રતઃ 50.
છાણ લગાવીને, કિનારે ઊભા રહી, તે નિશાન માટે યોગ્ય મંત્ર બોલવા જોઈએ.
સ્નાનકાલે સ્મરેદ્વિષ્ણમાપો નારાયણો યતઃ 50.
સ્નાન કરતી વખતે, વિષ્ણુનું સ્મરણ કરવું જોઈએ, કારણ કે પાણી નારાયણનું છે.
આચાન્તઃ પુનરાચામેન્મન્ત્રેણાનેન મન્ત્રવિત્ 50.
મોઢું ધોઈને, મંત્ર જાણતા હોય તો ફરીથી આ મંત્રથી આચમન કરવું જોઈએ.
ત્વં યજ્ઞસ્ત્વં વષટ્કાર આપો જ્યોતી રસોઽમૃતમ્ 50.
તમે યજ્ઞ છો, તમે વષટકાર છો, તમે જ પાણી, પ્રકાશ, રસ અને અમૃત છો.
સાવિત્રીં વા જપે દ્વિદ્વાંસ્તથા ચૈવાઘમર્ષણમ્ 50.
અથવા, વિદ્વાન વ્યક્તિએ સાવિત્રી મંત્ર બે વાર અને અઘમર્ષણ પણ જપવું જોઈએ.
ઇદમાપઃ પ્રવહતવ્યાહૃતિભિસ્તથૈવ ચ 50.
આ પાણી પવિત્ર ઉચ્ચારો સાથે વહેવું જોઈએ.
અન્તર્જલમવાઙ્મગ્નો જપેત્ત્રિરઘમર્ષણમ્ 50.
પાણીમાં માથું નીચે કરીને, ત્રણ વાર અઘમર્ષણ મંત્ર જપવો જોઈએ.
આવર્ત્તયેદ્વા પ્રણવં દેવદેવં રમરેદ્ધરિમ્ 50.
અથવા, પ્રણવ મંત્રનું પુનરાવર્તન કરીને, ભગવાન હરિનું ધ્યાન કરવું, જે રામામાં આનંદિત છે.
વિન્યસ્ય મૂર્ધ્નિ તત્તોયં મુચ્યતે સર્વપાતકૈઃ 50.
એ પાણી માથા પર મૂકી દેતાં બધા પાપો દૂર થઈ જાય છે.
અથોપતિષ્ઠેદાદિત્યમૂર્દ્ધ્વપુષ્પાન્વિતાઞ્જલિમ્ 50.
પછી, ફૂલોથી શોભિત જોડેલા હાથ ઉપર ઉઠાવીને, સૂર્યદેવની પાસે જવું જોઈએ.
ઉદુત્યં ચિત્રમિત્યેવં તચ્ચક્ષુરિતિ મન્ત્રતઃ 50.
ઉગતા સૂર્યને જોઈને, 'ઉદુત્યં ચિત્રમ્' અને 'તચ્ચક્ષુઃ' મંત્ર બોલવા જોઈએ.
અન્યૈઃ સૌરૈર્વૈદિકૈશ્ચ ગાયત્ત્રીં ચ તતો જપેત્ 50.
પછી, બીજા સૌર અને વૈદિક મંત્રો તથા ગાયત્રી પણ જપવી જોઈએ.
તિષ્ઠંશ્ચ વીક્ષ્યમાણોઽર્કં જપં કુર્ય્યાત્સમાહિતઃ 50.
ઊભા રહીને સૂર્યને નિહાળી, એકાગ્રતાથી જપ કરવો જોઈએ.
કર્ત્તવ્યા ત્વક્ષાલા સ્યાદન્તરા તત્ર સા સ્મૃતા 50.
મધ્યમાં આંખો ધોઈ લેવી જોઈએ; એ યોગ્ય માનવામાં આવે છે.
અન્યથા ચ શુચૌ ભૂમ્યાં દર્ભેષુ ચ સમાહિતઃ 50.
નહીંતર, શુદ્ધ જમીન પર કે દર્ભ પર ધ્યાનપૂર્વક બેસવું જોઈએ.
આચમ્ય ચ યથાશાસ્ત્રં શક્ત્યા સ્વાધ્યાયમાચરેત્ 50.
શાસ્ત્રોક્ત રીતે આચમન કરીને, પોતાની શક્તિ પ્રમાણે સ્વાધ્યાય કરવો જોઈએ.
આદાવોઙ્કારમુચ્ચાર્ય્ય નમોઽન્તે તર્પયામિ ચ 50.
શરૂઆતમાં 'ઑમ' ઉચ્ચારવું અને અંતે 'નમઃ' કહી તર્પણ કરવું.
પિતૄન્દેવાન્મુનીન્ ભક્ત્યા સ્વસૂત્રોક્તવિધાનતઃ ।। 50.
પોતાના કુળના નિયમ પ્રમાણે, ભક્તિપૂર્વક પિતૃઓ, દેવતાઓ અને ઋષિઓને તર્પણ કરવું.