જ્યારે જ્વર અંતે પહોંચે, ત્યારે એક હરિતકી (અભયા) અને બે વિભીતક ખાવા જોઈએ; અને પછી મધ, ઘી, આમળા અને ધાત્રી—આ ચાર વસ્તુઓ સાથે ભોજન લીધા પછી, મનુષ્યને શતાયુ એટલે કે સો વર્ષ સુધી આયુષ્ય મળે છે. આશ્વગંધા દૂધ અને ઘી સાથે લેવાથી શુક્રદોષ દૂર થાય છે; મંડૂકપર્ણી અને વિદારીનું તાજું રસ અમૃત સમાન છે. તલ, ધાત્રી અને ભૃંગરાજનું સેવન કરીને પણ મનુષ્ય શતાયુ બની શકે છે. ત્રિકટુ, ત્રિફળા, વહીનિ, ગુડૂચી અને શતાવરીનો પણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ. વિડંગ અને લોખંડનો ચૂર્ણ મધ સાથે લઈએ તો અનેક રોગો દૂર થાય છે; ત્રિફળા, કણા, સુંઠી, ગુડૂચી અને શતાવરી પણ ઉપયોગી છે. વિડંગ, ભૃંગરાજ અને અન્ય દ્રવ્યોનું ચૂર્ણ, મધ અને ઘી સાથે લેવાથી સર્વ રોગો નાશ પામે છે; અને એનું સેવન કરનાર પુરુષ એક સાથે દસ સ્ત્રીઓ પાસે જઈ શકે છે. શતાવરીનું લપસી બનાવી, દસગણું દૂધ ઉકાળી, તેમાં ખાંડ, પીપલ અને મધ મિક્સ કરીને ઘી તૈયાર થાય છે, તેને જારક કહે છે. પ્રતિમર્શ, અવપીડ, નસ્ય, પ્રવપન અને શિરોવિરેચન—આ પાંચ ક્રિયાઓ પંચકર્મ તરીકે ઓળખાય છે. માઘથી શરૂ થતા છ ઋતુ, બે મહિના જેટલા ગણવામાં આવે છે; આ ઋતુઓમાં અગ્નિ, દૂધ અને દહીંથી બનેલા પદાર્થો ટાળવા જોઈએ. શિયાળામાં સ્ત્રી સાથે નિદ્રા કરવી; વસંતમાં દિવસે ઊંઘ ન કરવી. ચોમાસામાં ઊંઘ અને એવી જ આદતો, તેમજ શરદના ચાંદની કિરણો ત્યજી દેવા. પૌષ્ટિક ભોજનમાં ચોખા, મુદરા દાળ, વરસાદનું પાણી, ઉકાળેલું દૂધ, અને નીમ, અટસી, કुसુંભ, શિગરૂ અને રાઈ સામેલ છે. જ્યોતિષમતી અને અન્ય મૂળોના તેલથી કૃમિ, ત્વચા રોગ, મૂત્રદોષ અને પવન, કફ તથા માથાના દુઃખાવા દૂર થાય છે. દાડમ, આમળા, કોલ, કરમદા, પિયાલા, જાંબિરા, નાગંગા, અમ્રાતક અને કપિઠ્ત ફળો ઉલ્લેખિત છે. આ પિત્ત માટે લાભદાયી છે અને વાતને શાંત કરે છે, પણ કફ વધારશે. જિમુતક, ઇક્ષ્વાકુ અને કુટજથી તૈયાર કરેલું પાણી બંધનકારક છે. ધમારગવ અને અર્કને હંમેશા ઉલટી માટે સાથે આપવું જોઈએ. ફોરનૂનમાં ઉલટી માટે મદન, ઇન્દ્રવા અને વચાનો ઉપયોગ થાય છે. નરમ પેટવાળા પિત્તદોષથી પીડાય છે; કઠણ પેટવાળા વાત અને કફથી; મધ્યમ દોષવાળા ત્રિવૃતથી વિરેચન માટે યોગ્ય છે. ત્રિવૃતને ખાંડ, મધ, સૈંધવ મીઠું, સુંઠી, હરિતકી અને વિહાન સાથે, ગાયના મૂત્રમાં આપવાથી વિરેચન થાય છે. વાટપ્રધાન રોગોમાં, ખાવા પછી એના દૂગણા કઠોર તેલ અને ત્રિફળા કઢા ઉલટી માટે આપવું. એનિમા માટે બાંબુની પાઈપ, આઠ કે બાર અંગુળ જેટલી, અને કર્કંધુ ફળ જેવું છિદ્ર બનાવી, પીઠ પર સુતેલા વ્યક્તિને આપવી. એનિમાની માત્રા લઘુ, મધ્યમ કે તીવ્ર પ્રમાણે અડધી, પૌણી કે એક પળા રાખવી. યોગ્ય અક્ષાવત્રી એક, બે કે ચાર ભાગમાં, રુગાર્દન, શતાવરી, સૃતા, ભૃંગ, સિંધુવર વગેરે સાથે મિક્સ કરીને ઉપયોગ કરવો. આ પછી, ધન્વંતરી કહે છે: હવે હું એ પદાર્થોનું વર્ણન કરું છું, જે મીઠા છે અને કામને દૂર કરે છે—શાલી ચોખા, શષ્ટિકા ચોખા, ઘઉં, દૂધ, ઘી, રસો અને મધ. મજ્જા, શ્રિઙ્ગટક, જવાર, યવ, ઉરુગી, ક્ષુર, ગંભારી, પુષ્કર બીજ, દ્રાક્ષા, ખજૂર અને બળા પણ છે. નાળિયેર, ઇક્ષ્વાકુ, આત્માનુપ્ત, વિદારી, પિયાલા, યશ્ટિમધુ, તાડફળ અને પેઠા—આ મુખ્ય મીઠા પદાર્થો છે. આ પદાર્થો મૂર્છા અને દહ દૂર કરે છે, ઇન્દ્રિયોને શુદ્ધ કરે છે, કૃમિ અને કફ ઉત્પન્ન કરે છે, અને વધારે પ્રમાણમાં લેવાથી નુકસાન કરે છે. શ્વાસ, કાશ, મેદ, સ્વરભંગ, ગાંઠ, ગળાનો સૂજન અને ફીલપાંદિયા જેવા રોગોમાં ગોળ અને સમાન પદાર્થોની લપસી લગાવવી. દાડમ, આમળા, કેરી, કપિઠ્ત, કરમદા, માતુલુંગ, અમ્રાતક, બોર અને ચિંચુ પણ ઉલ્લેખિત છે. દહીં, મઠા, કણજી, લકુચ ફળ અને અન્ય ખાટા પદાર્થો—ખાટું સ્વાદ મીઠું અને સુંઠી સાથે પાચક છે અને જઠરાગ્નિ વધારશે. ખાટું સ્વાદ ભીંજવાળું, પવન વધારનારું, તીખું, દહકતું અને નીચે તરફ દોરનારું છે; વધારે લેવાથી દાંતમાં ખટાસ આવે છે. એ શરીર ઢીલું કરે છે, અવાજ બગાડે છે, ગળા-મોઢા-હૃદયના રોગ લાવે છે; ઘા અને પીડા પકવીને દહ પેદા કરે છે. મીઠાં સ્વાદમાં સૈંધવ મીઠું, યવક્ષાર, સર્જિકા વગેરે છે—મીઠો સ્વાદ શુદ્ધિકારક, પાચક, ભીંજવાળું અને વિયોજનક છે. એકલાં લેવાથી એ નાડીઓમાં અવરોધ કરે છે, શરીરને નરમ કરે છે; એ અંગોમાં ખંજવાળ, પેટના સૂજન, રંગ બદલાવ, રક્તદોષ, વાયુદોષ, પિત્ત-રક્તદોષ, નિષ્ફળતા અને ઇન્દ્રિય રોગો લાવે છે. પીપલ, મોરિંગા મૂળ, દેવદારૂ, કુષ્ઠ, લસણ, વલ્ગુજી, મુસ્તા, ગુગ્ગુલ અને લાંગળી—આ તીખા સ્વાદના પદાર્થો છે. તીખો સ્વાદ અગ્નિપ્રદિપ્ત, શુદ્ધિકારક, ત્વચા રોગ, ખંજવાળ અને કફ નાશક છે; એ સ્થૂળતા, આળસ અને કૃમિ દૂર કરે છે, અને શુક્ર-મેદનો વિરોધ કરે છે; વધારે લેવાથી ચક્કર, દહ અને અન્ય પીડા આપે છે. કૃતમાલા, કીરાણી, હળદર, જવાર, બબૂલ, વેટ્રા, બૃહતી અને શંખિની, ગુડૂચી, દ્રવંતી, ત્રિવૃત, મંડૂકપર્ણી, કારવેલ્લા, રીંગણ, કરવીર, વાસક, રોહિણી, શંખ ચૂરણ, કર્કોટા, જયંતિકા, જાતી, વારુણક, નીંબુ, જ્યોતિષમતી અને પુનર્નવા—આ તીખા સ્વાદના પદાર્થો છે. કડવો સ્વાદ કાપનાર, શુદ્ધિકારક અને અગ્નિપ્રદિપ્ત છે; એ શુદ્ધ કરે છે, જ્વર અને તરસ દૂર કરે છે, મૂર્છા, ગળાની પીડા અને સમાન રોગો પર વિજય આપે છે. વધારે લેવાથી એ વિસર્જન અને મૂત્ર સુકાવી નાખે છે; જડબાની અડક, ખિંચાવો, પીડા, માથાનો દુઃખાવો અને ઘા લાવે છે. ત્રિફળા, સલકિ, જાંબુ, અમ્રાતક, વચા, તિંડુક, વકુલ, શાલ, પાલંકી, મુગ અને ચિલ્લક—આ કસેલા સ્વાદના પદાર્થો છે. કસેલો સ્વાદ શોષક, ઉપચાયક, બંધક અને ભેજ સુકાવનાર છે; વધારે લેવાથી એ હૃદયમાં પીડા, મોઢું સુકાઈ જવું, તાવ, પેટ ફુલવું અને શરીરમાં કઠિનતા લાવે છે. આ રીતે, આ મહાન ઋષિ-પ્રસાદિત આયુર્વેદિક ઉપદેશો શરીર અને મનના સંરક્ષણ અને આરોગ્ય માટે આશીર્વાદરૂપ છે.