গরুডপুরাণম্

পঞ্চপল্লবপিষ্টাহ্বমালতীকুসুমৈর্ঘৃতম্ । রবিপক্বমসৃগ্ধারং যোনিগন্ধবিনাশনম্ ॥ ১,১৭২.

পাঁচ রকম পাতার বাটা ও মালতী ফুল দিয়ে ঘি রোদে রান্না করে খেলে অতিরিক্ত রক্তস্রাব বন্ধ হয় ও জরায়ুর দুর্গন্ধ দূর হয়।

সকাঞ্জিকং জপাপুষ্পপুষ্পং জ্যোতিষ্মতীদলম্ । দূর্বাপিষ্টং চ সংপ্রাশ্য চিত্রকং শর্করান্বিতম্ ॥ ১,১৭২.

কাঁচা তেঁতুলের জল, জবা ফুল, জ্যোতিষ্মতী পাতার বাটা, দূর্বার বাটা, চিত্রক ও চিনি মিশিয়ে খেতে হবে।

ধাত্র্যঞ্জনাভযাচূর্ণং তোযপীতং রজো হরেত্ । সদুগ্ধা লক্ষ্মণা পীতা নস্যাদ্বা পুত্রদা ঋতৌ ॥ ১,১৭২.

আমলকী, অঞ্জন ও হরীতকীর গুঁড়ো জল দিয়ে খেলে ঋতুস্রাবের অসুখ সারে। লক্ষ্মণা শাক দুধ দিয়ে খেলে বা ঋতুকালে নাস্য হিসেবে দিলে সন্তান হয়।

দুগ্ধস্যার্ধাঢকং চাজ্যমশ্বগন্ধা চ পুত্রদা । বন্ধ্যা পুত্রং লভেত্পীত্বা ঘৃতেন ব্যোপকেসরম্ ॥ ১,১৭২.

আধা আঢাক দুধ, ঘি ও অশ্বগন্ধা খেলে সন্তান হয়। বন্ধ্যা নারী ঘি ও ভ্যপকেশর মিশিয়ে খেলে পুত্র সন্তান লাভ করেন।

কুশকাশোরুচৃকানাং মৃলৈর্গোক্ষুরকস্য চ । শৃতং দুগ্ধং সিতাযুক্তং গর্ভিণ্যাঃ শূলনুত্পরম্ ॥ ১,১৭২.

কুশ, কাশ, উরুচৃকা, মৃল ও গোক্ষুরক—এই সব দিয়ে দুধ ও চিনি মিশিয়ে ক্বাথ করলে গর্ভবতী নারীর পেটব্যথা ভালো হয়।

পাঠালাঙ্গলিসিংহাম্যমযূরকূটজৈঃ পৃথক্ । নাভিবস্তি ভগালেপাত্সুখং নারী প্রসূযতে ॥ ১,১৭২.

পাঠা, অলঙ্গি, সিংহা, ময়ূর ও কুটজ আলাদা আলাদা করে নাভি, মূত্রথলি ও যোনিতে লাগালে নারী সহজে সন্তান প্রসব করেন।

সূতাযা হৃচ্ছিরোবস্তিশূলমর্কন্দ (ক্বল্ল) সংজ্ঞিতম্ । যবক্ষারং পিবেত্তত্র মস্তু কোষ্ণোদকেন বা ॥ ১,১৭২.

প্রসবকারিণীর হৃদয়, মাথা ও মূত্রথলির ব্যথা, যাকে অর্কন্দ বা ক্বল্ল বলে, সেখানে যবক্ষার মাস্তু বা গরম জল দিয়ে খেলে উপকার হয়।

দশমূলীকৃতঃ ক্তাথঃ সাজ্যঃ মূতিরুজাপহঃ । শাতিলণ্ডুলচূর্ণং তু সদুগ্ধং দুগ্ধকৃদ্ভবেত্ ॥ ১,১৭২.

দশমূলের ক্বাথ ঘি দিয়ে খেলে জরায়ুর ব্যথা সারে। শ্যামতিল ও চালের গুঁড়ো দুধ দিয়ে খেলে দুধ বাড়ে।

বিদারী কন্দস্বরসং মূলং কার্পাসজং তথা । ধাত্রী স্তন্যবিশুদ্ধ্যর্থং মুদ্গযূপরসাশিনী ॥ ১,১৭২.

বিদারী মূলের রস, তুলা গাছের মূল ও আমলকী দুধের বিশুদ্ধতার জন্য ভালো। মুগের ডাল রান্না খেলে আরও উপকার হয়।

কুষ্ঠা বচাভযা ব্রাহ্মী মধুরা ক্ষৌদ্রসর্পিষা । বর্ণাযুঃ কান্তিজননং লেহ্যং বালম্য দাপযেত্ ॥ ১,১৭২.

যেসব শিশুর মধ্যে বালা রোগ দেখা দেয়, তাদের জন্য কুষ্ঠ, বচ, হরীতকী, ব্রাহ্মী, মধুরা এই সব উপাদান মধু ও ঘি মিশিয়ে চেটে খাওয়ালে গায়ের রং উজ্জ্বল হয়, আয়ু বাড়ে এবং আকর্ষণীয়তা আসে।

স্তন্যাভাবে পযশ্ছাগং গব্যং বা তদ্গুণং পিবেত্ । স্বেদনং নাগ্নিশোফার্তে মৃদা স্যাদগ্নিতপ্তযা ॥ ১,১৭২.

যদি মায়ের দুধ না পাওয়া যায়, তাহলে ছাগলের দুধ বা গরুর দুধ খাওয়ানো উচিত, কারণ এগুলোর গুণ একই। আর যাদের শরীরে আগুনের মতো তাপ ছাড়া ফোলা হয়েছে, তাদেরকে আগুনে গরম করা মাটি দিয়ে সেঁক দিতে হবে।

লেহো মুস্তবিপাযাশ্চ বমিকাসজ্বরে পিবেত্ । সুস্তশুণ্ঠীবিষাবিল্বকূটজৈরতিসারনুত ॥ ১,১৭২.

বমি ও জ্বরে মুস্তা আর বিপায়ক দিয়ে তৈরি চেটে খাওয়ার ওষুধ খাওয়াতে হয়। আর যাদের পাতলা পায়খানা হচ্ছে, তাদের জন্য শুকনো আদা, বিষ, বেল ও কুটজ মিশিয়ে খাওয়ালে উপকার হয়।

মধু ব্যোষং মাতুলুঙ্গং হিক্কাচ্ছর্দিনিবারণম্ । কুষ্ঠেন্দ্রযবসিদ্ধার্থা নিশা দূর্বা চ কুষ্ঠজিত্ ॥ ১,১৭২.

মধু, ত্রিকাটু আর বাতাবি লেবু হেঁচকি ও বমির জন্য ভালো। কুষ্ঠ, ইন্দ্রযব, সরিষা, হরিদ্রা ও দূর্বা গাছ চর্মরোগ সারাতে কাজে লাগে।

মহামুণ্জিতিকোজীচ্যকাথৈঃ স্নানং গ্রহাপহম্ । সপ্তচ্ছদামযনিশাচন্দনৈশ্চানুলেপনম্ ॥ ১,১৭২.

মহামুঞ্জা, তিক্ত ও জীচ্য গাছের ক্বাথ দিয়ে স্নান করলে গ্রহের দোষ দূর হয়। আবার সপ্তচ্ছদা, আময়, হরিদ্রা ও চন্দন মিশিয়ে গায়ে মাখলেও উপকার হয়।

শঙ্খাব্জবীজরুদ্রাক্ষবচালৌহাদিধারণম্ । ওং কং টং যং গং বৈনতেযায নমঃ । ওং হোং হাং হঃ মন্ত্রেণ শান্তির্বালানাং মার্জনাদ্বলিদানতঃ । ওং হ্রীং বালম্রহাদ্বলিং গৃহ্ণীত বালং মুঞ্চত স্বাহা ॥ ১,১৭২.

শঙ্খ, পদ্মবীজ, রুদ্রাক্ষ, বচ আর লৌহ ধারণ করা উচিত। 'ওঁ কং টং ইয়ং গং বৈনতেয়ায় নমঃ, ওঁ হোং হাং হঃ' এই মন্ত্র জপে শিশুর শান্তি হয়, জল ছিটিয়ে আর সুতো বেঁধে দিলে। 'ওঁ হ্রীং বালম্রহাদ্বলিং গৃহ্ণীত বালং মুঞ্চত স্বাহা' এই মন্ত্রও ব্যবহার করতে হয়।

তণ্ডুলাদ্ভিঃ শিরীপস্য পলং পীতং বিষাপহম্ । তণ্ডুলাদ্ভিশ্চ বর্ষাভ্বাঃ শুক্লাযাঃ সর্পদংশনুত্ ॥ ১,১৭২.

শিরীষ গাছের এক পালা পরিমাণ গুঁড়ো ভাতের মাড় দিয়ে খেলে বিষের প্রতিকার হয়। আবার বর্ষাভবা বা শ্বেতী গাছ ভাতের মাড়ের সঙ্গে খেলে সাপের কামড়ের উপশম হয়।

দধ্যাজ্যং তণ্ডুলীযং চ গৃহধৃমো নিশা তথা । পিষ্টং পানং তথা ক্ষৌদ্রং সিন্ধৃত্থস্য বিপান্তকম্ ॥ ১,১৭২.

দই, ঘি, ভাতের মাড়, গৃহধূম, হরিদ্রা আর মধু দিয়ে তৈরি লেই বা পানীয়, সিন্ধৃত্থ বিষের প্রতিকার হিসেবে কার্যকর।

অঙ্কোটমূলনিষ্ক্বাথঃ সাজ্যঃ পীতো বিষান্তকঃ । যজ্জরাব্যাধিবিধ্বংসি ভেষজং তদ্রসাযনম্ ॥ ১,১৭২.

অঙ্কোটার শিকড়ের ক্বাথ ঘি মিশিয়ে খেলে বিষ নাশ হয়। এই ওষুধ বার্ধক্য ও রোগ দূর করে, এবং এটি বলবর্ধক।

সিন্দূত্যরার্করাশুণ্ঠীকণামধুগুডৈঃ ক্রমাত্ । বর্ষাদিষ্বভযা সেব্যা রসাযনগুণৌষিণা ॥ ১,১৭২.

সিন্দূতি, অরার্ক, রাশুঙ্গ, কনা, মধু ও গুড় একে একে খেতে হয়। বর্ষাকাল ইত্যাদিতে হরীতকীসহ এগুলো খেলে বলবর্ধক গুণ পাওয়া যায়।

জ্বরস্যান্তেঽভযাং চৈকাং প্রভুঙ্ক্তে দ্বে বিভীতকে । ভুক্ত্বা মধ্বাজ্যধাত্রীণাং চতুষ্কং শতবর্ষকৃত্ ॥ ১,১৭২.

জ্বর সেরে গেলে একটি হরীতকী ও দুটি বিভীতকী খেতে হয়। মধু, ঘি, আমলকি ও ধাত্রী এই চারটি একসঙ্গে খেলে শতবর্ষ আয়ু লাভ হয়।

পীতাশ্বগন্ধা পযসা ঘৃতেনাশেপরোগনুত্ । মণ্ডূকপর্ণ্যাঃ স্বরসো বিদার্যাশ্চামৃতোপমঃ ॥ ১,১৭২.

অশ্বগন্ধা দুধ ও ঘি দিয়ে খেলে শুক্ররোগ সারে। মণ্ডূকপর্ণী ও বিদারীর রস অমৃতের মতো ফল দেয়।

তিলধাত্রীভৃঙ্গরাজৌ জগ্ধ্বা বর্ষশতী ভবেত্ । ত্রিকটু ত্রিফলা বহ্নির্গুডূচী চ শতাবরী ॥ ১,১৭২.

তিল, ধাত্রী ও ভৃঙ্গরাজ খেলে শতবর্ষ বাঁচা যায়। ত্রিকাটু, ত্রিফলা, অগ্নি, গুড়ুচি ও শতাবরীও খেতে হয়।

বিডঙ্গলোহচূর্ণং তু মধুনা সহ রোগনুত্ । ত্রিফলা চ কণা শুণ্ঠী গুডূচী চ শতাবরী ॥ ১,১৭২.

বিদাঙ্গ ও লৌহের গুঁড়ো মধুর সঙ্গে খেলে রোগ সারে। ত্রিফলা, কনা, শুকনো আদা, গুড়ুচি ও শতাবরীও খেতে হয়।

বিডঙ্গভৃঙ্গরাজাদি ভাবিতং সর্বরোগনুত্ । চূর্ণং বিদার্যা মধ্বাজ্যং লীঢ্বা দশ স্ত্রিযো ব্রজেত্ ॥ ১,১৭২.

বিদাঙ্গ, ভৃঙ্গরাজ ইত্যাদি দিয়ে তৈরি গুঁড়ো মধু ও ঘি মিশিয়ে খেলে সব রোগ দূর হয়। এটি চেটে খাওয়ার পর একজন পুরুষ দশজন নারীকে তৃপ্ত করতে পারে।

ঘৃতং শতাবরীকল্কৈঃ ক্ষীরৈর্দশগুণৈঃ পচেত্ । শর্করাপিপ্পলীক্ষৌদ্রযুক্তং বা জারকং বিদুঃ ॥ ১,১৭২.

ঘি, শতাবরীর বাটা ও দশগুণ দুধ একসঙ্গে রান্না করে, তার সঙ্গে চিনি, পিপলি ও মধু মিশিয়ে দিলে তাকে জারক বলে।

প্রতিমর্ষোঽবপীডশ্চ নস্যং প্রবপনং তথা । শিরোবিরেচনং চেতি পঞ্চকর্ম চ কথ্যতে ॥ ১,১৭২.

প্রতিমর্শ, অবপীড়, নস্য, প্রবপন ও শিরোভ্যাপন—এই পাঁচটি পদ্ধতিকে পঞ্চকর্ম বলা হয়।

মাসৈর্দ্বিসংখ্যৈর্মাঘাদ্যৈঃ ক্রমাত্ষডৃতবঃ স্মৃতাঃ । অগ্নিসেবামধুক্ষীরবিকৃতীঃ পরিপেবযেত্ ॥ ১,১৭২.

মাঘ মাস থেকে শুরু করে প্রতি দুই মাসে এক ঋতু ধরে মোট ছয়টি ঋতু ধরা হয়। এই সময়ে আগুন, দুধ ও দই জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা উচিত।

স্ত্রীযুক্তঃ শিশিরে তদ্বদ্বসন্তে ন দিবা স্বপেত্ । ত্যজেদ্বর্ষাসু স্বপ্নাদীঞ্ছরদিন্দোশ্চ রশ্মযঃ ॥ ১,১৭২.

শীতকালে স্ত্রীর সঙ্গে শোয়া উচিত, বসন্তকালে দিনে ঘুমানো উচিত নয়। বর্ষাকালে ঘুম ও অনুরূপ অভ্যাস ত্যাগ করা ভালো, আর শরৎকালের চাঁদের আলো এড়ানো উচিত।

পথ্যানি শালযো মুদ্রা বর্ষাম্ভঃ ক্বথিতং পযঃ । নিম্বাতসীকুসুম্ভানাং শিগ্রুসর্ষপযোস্তথা ॥ ১,১৭২.

উপকারী খাবার হলো চাল, মুগডাল, বৃষ্টির জল, ফুটানো দুধ, আর নিম, অতসী, কুসুম, সজনে ও সরিষা।