গরুডপুরাণম্

গুল্ফজানুললাটং চ হনুর্গণ্ডস্তথৈব চ । ভ্রষ্টং স্থানচ্যুতং যস্য স জহাত্যচিরাদসূন্ ॥ ১,১৬৮.

যার গোড়ালি, হাঁটু, কপাল, চোয়াল বা গাল স্থানচ্যুত বা সরে গেছে, সে অচিরেই প্রাণ হারায়।

বামাক্ষিমজ্জনং জিহ্বা শ্যামা নাসা বিকারিণী । কৃষ্ণৌ স্থানচ্যুতৌ চোষ্ঠৌ কৃষ্ণাস্যং যস্যতং ত্যজেত্ ॥ ১,১৬৮.

যদি কারও বাঁ চোখ ডুবে যায়, জিভ কালো হয়, নাক বিকৃত হয়, ঠোঁট কালো ও সরে যায় এবং মুখও কালো হয়, তাহলে তার আর আশার কিছু থাকে না।

শ্রীগরুডমহাপুরাণম্ ১৬৯ ধন্বন্তরিরুবাচ । হিতাহিতবিকেকায অনুপানবিধিং ব্রুবে । রক্তশালি ত্রিদোষঘ্নং তৃষ্ণামেদোনিবারকম্ ॥ ১,১৬৯.

ধন্বন্তরি বললেন, আমি উপকার-অপকার বিচার ও অনুপান ব্যবহারের নিয়ম বলছি। লাল চাল তিন দোষ নাশ করে, তৃষ্ণা মেটায় এবং চর্বি জমতে দেয় না।

মহাশালি পরং বৃষ্যং কলমঃ শ্লেষ্মপিত্তহা । শীত্তো গুরুস্ত্রিদোষঘ্নঃ প্রাযশো গৌরষষ্টিকঃ ॥ ১,১৬৯.

মহাশালি খুব বলবর্ধক; কলম চাল কফ ও পিত্ত কমায়; এটি ঠান্ডা, ভারী এবং সাধারণত গৌরষষ্টিকা চালও তিন দোষ শান্ত করে।

শ্যামাকঃ শোষণো রূক্ষো বাতলঃ শ্লেষ্মপিত্তহা । তদ্বত্প্রিযঙ্গুনীবারকোরদূষাঃ প্রকীর্তিতাঃ ॥ ১,১৬৯.

শ্যামাক শুকনো, রুক্ষ, বাত বাড়ায় এবং কফ-পিত্ত কমায়; প্রিয়াঙ্গু, নিবার ও কোরদূষাও একই রকম।

বহুবারঃ সকৃচ্ছীতঃ শ্লেষ্মপিত্তহরো যবঃ । বৃষ্যঃ শীতো গুরুঃ স্বাদুর্গোধূমো বাতনাশনঃ ॥ ১,১৬৯.

যব বারবার খেলে এবং একবার ঠান্ডা করলে কফ-পিত্ত নাশ হয়; এটি বলবর্ধক, ঠান্ডা, ভারী ও মিষ্টি। গম বাত কমায়।

কফপিত্তাস্ত্রজিন্মুদ্গঃ কষাযো মধুরোলঘুঃ । মাষো বহুবলো বৃষ্যঃ পিত্তশ্লেষ্মহরো গুরুঃ ॥ ১,১৬৯.

মুগ কষায়, মিষ্টি, হালকা এবং কফ-পিত্ত নাশক; মাষ ডাল খুব বলবর্ধক, শক্তিবর্ধক, ভারী এবং পিত্ত-কফ কমায়।

অবৃষ্যঃ শ্লেষ্মপিত্তঘ্নো রাজমাষোঽনিলার্তিনুত্ । কুলত্থঃ শ্বাসহিক্কাহৃত্কফগুল্মানিলাপহঃ ॥ ১,১৬৯.

রাজমাষ বলবর্ধক নয়, তবে কফ-পিত্ত কমায় এবং বাতের কষ্টে উপকারী। কুলথ ডাল শ্বাসকষ্ট, হেঁচকি, হৃদরোগ, কফ, গলম এবং বাত দূর করে।

রক্তপিত্তজ্বরোন্মাথো শীতো গ্রাহী মকুষ্ঠকঃ । পুংস্ত্বাসৃক্কফপিত্তঘ্নশ্চণকো বাতলঃ স্মৃতঃ ॥ ১,১৬৯.

মকুষ্ঠক ঠান্ডা, বেঁধে রাখে এবং রক্তপিত্ত, জ্বর ও উন্মাদনা কমায়; চন ডাল বাত বাড়ায়, আর শুক্র, রক্ত, কফ ও পিত্তের রোগ দূর করে।

মসূরো মধুরঃ শীব সংগ্রহী কফপিত্তহা । তদ্বত্সর্বগুণাঢ্যশ্চ কলাযশ্চাতিবাতলঃ ॥ ১,১৬৯.

মসুর ডাল মিষ্টি, ঠান্ডা, বেঁধে রাখে এবং কফ-পিত্ত কমায়; কালাইও সব গুণে পরিপূর্ণ এবং খুব বাতবর্ধক।

আগ্কী কফপিত্তঘ্নো শুক্রলা চ তথা স্মৃতা । অতসী পিত্তলা জ্ঞেযা সিদ্ধার্থঃ কফবাতজিত্ ॥ ১,১৬৯.

আঙকী কফ-পিত্ত কমায় এবং শুক্র বাড়ায়; অতসী পিত্ত বাড়ায়, সিদ্ধার্থ কফ ও বাত নাশ করে।

সক্ষারমধুরস্নিগ্ধো বলোষ্ণপিত্তকৃত্তিলঃ । বলঘ্না রূক্ষলাঃ শীতা বিবিধাঃ সস্যজাতযঃ ॥ ১,১৬৯.

তিল নোনতা, মিষ্টি, তেলতেলে, বলবর্ধক, উষ্ণ এবং পিত্ত বাড়ায়; নানা রকম শস্য আছে, যেগুলি রুক্ষ, ঠান্ডা এবং বল কমায়।

চিত্রকেঙ্গুদিনালীকাঃ পিপ্পলীমধুশিগ্রবঃ । চব্যাচরণনির্গুণ্ডীতর্কারীকাশমর্দকাঃ ॥ ১,১৬৯.

চিত্রক, এঙ্গুদি, নালিকা, পিপ্পলী, মধুশিঙ্গ, চব্যা, চরণ, নিরগুণ্ডী, তরকারি ও কাশমর্দক—এইসব গাছের কথা বলা হয়েছে।

সবিল্বাঃ কফপিত্তঘ্নাঃ ক্রিমিঘ্না লঘুদীপকাঃ । বর্ষাভূমার্করৌ বাতকফঘ্নৌ দোষনাশনৌ ॥ ১,১৬৯.

বেল ও এ জাতীয় ফল কফ ও পিত্ত কমায়, পোকা ধ্বংস করে, হালকা ও হজমে সহায়ক। বর্ষাকালীন বা রৌদ্রের মধ্যে এগুলো বাত ও কফ দূর করে, দেহের সব দোষ নাশ করে।

তিক্তরসঃ স্যাদেরণ্ডঃ কাকমাচী ত্রিদোষহৃত্ । চাঙ্গেরী কফবাতঘ্নী সর্ষপঃ সর্বদোষদম্ ॥ ১,১৬৯.

এর মতোই এরণ্ড, কাকমাচী ও কাকমাচী তিতকুটে স্বাদযুক্ত, তিন দোষই দূর করে। চাঞ্জেরী কফ ও বাত কমায়, সরিষা সব দোষ দূর করে।

তদ্বদেব চ কৌস্মসুম্ভং রাজিকা বাতপিত্তলা । নাডীচঃ কফপিত্তঘ্নঃ চুচুর্মধুরশীতলঃ ॥ ১,১৬৯.

একইভাবে কৌশ্মাসুম্ভ ও রাজিকা বাত ও পিত্ত কমায়। নাড়ীচ কফ ও পিত্ত নাশ করে, শশা মিষ্টি ও ঠান্ডা।

দোষঘ্নং পদ্মপত্রঞ্চ ত্রিপুটং বাতকৃত্পরম্ । সক্ষারঃ সর্বদোষঘ্নো বাস্তুকো রোচনঃ পরঃ ॥ ১,১৬৯.

পদ্মপাতা ও ত্রিপুট দেহের দোষ দূর করে, তবে ত্রিপুট বিশেষভাবে বাত বাড়ায়। ক্ষারযুক্ত বাস্তুক সব দোষ নাশ করে ও খুবই রুচিকর।

তণ্ডুকীযোবিপহরঃ পালঙ্ক্যাশ্চ তথাপরে । মূলকং দোষকৃচ্ছামং স্বিন্নং বাতকফাপদম্ ॥ ১,১৬৯.

তাণ্ডুকী ও বিপহরা, পালংকিয়া ও আরও কিছু শাক, মূল জাতীয় সবজি দেহে দোষ সৃষ্টি করে ও শুকিয়ে দেয়; রান্না করলে বাত ও কফ বাড়ায়।

সর্বদোষহরং হ্যদ্যং কণ্ঠ্যং তত্পক্বমিষ্যতে । কর্কোটকং সবার্তাকং পদোলং কারবেল্লকম্ ॥ ১,১৬৯.

সব দোষ নাশে আদ্যা শ্রেষ্ঠ, গলায় আরাম দেয় যখন রান্না করা হয়। কর্কোটক, বার্তাক, পদোল ও কারবেল্লকও এতে অন্তর্ভুক্ত।

কুষ্ঠমেহজ্বরশ্বাসকাসপিত্তকফাপহম্ । সর্বদোষহরং হৃদ্যং কূষ্মাণ্ডং বস্তিশোধনম্ ॥ ১,১৬৯.

কুষ্মাণ্ড চর্মরোগ, প্রস্রাবের অসুবিধা, জ্বর, শ্বাসকষ্ট, কাশি, পিত্ত ও কফ দূর করে; এটি উপকারী, সব দোষ নাশ করে ও মূত্রাশয় পরিষ্কার রাখে।

কলিঙ্গালাবুনী পিত্তনাশিনী বাতকারিণী । ত্রপুষোর্বারুকে বাতশ্লেষ্মলে পিত্তবারণে ॥ ১,১৬৯.

কলিঙ্গ ও আলবুনি পিত্ত নাশ করে ও বাত বাড়ায়। ত্রপুষ ও উর্বারুক বাত ও কফ কমায়, পিত্তও নিয়ন্ত্রণে রাখে।

বৃক্ষাম্লং কফবাতঘ্নং জম্বীরং কফবাতনুত্ । বাতঘ্নং দাডিমং গ্রাহি নাগরঙ্গফলং গুরু ॥ ১,১৬৯.

বৃক্ষাম্ল কফ ও বাত দূর করে; জাম্বীর কফ ও বাত কমায়; দাড়িম বাত নাশ করে ও বেঁধে রাখে, নাগরাঙ্গা ফল ভারী।

কেশরং মাতুলুঙ্গং চ দীপনং কফবাতনুত্ । বাতপিত্তহরো মাষস্ত্বক্স্নিগ্ধোষ্ণানিলাপহঃ ॥ ১,১৬৯.

কেশর ও মাতুলুঙ্গ হজম বাড়ায়, কফ ও বাত কমায়। মাষ বাত ও পিত্ত নাশ করে, তেলে ভেজা, গরম ও বাত কমাতে সহায়ক।

সরমামলকং বৃষ্যং মধুরং হৃদ্যমম্লকৃত্ । ভুক্তপ্ররোচকা পুণ্যা হরীতক্যমৃতোপমা ॥ ১,১৬৯.

সরামামলক বলবর্ধক, মিষ্টি, উপকারী ও অম্লতা সৃষ্টি করে। হরীতকী পুণ্যবান ও অমৃতের মতো, খাওয়ার পরে রুচি বাড়ায়।

স্ত্রংসনী কফবাতঘ্নী হ্যক্ষস্তদ্বত্ত্রিদোষজিত্ । বাতশ্লেষ্মহরং ত্বম্লং স্ত্রংসনং তিন্তিডীফলম্ ॥ ১,১৬৯.

স্ত্রংসনী কফ ও বাত কমায়; অক্ষও তিন দোষই দমন করে। টেঁটুল ফল টক, বাত ও কফ দূর করে, আর মল ছাড়াতে সাহায্য করে।

দোষলং লকুচং স্বাদু বকুলং কফবাতজিত্ । গুল্মবাতকফশ্বাসকাসঘ্নং বীজপূরকম্ ॥ ১,১৬৯.

লকুচ দোষ বাড়ায় ও মিষ্টি; বকুল কফ ও বাত কমায়; বীজপুরক পেট ফাঁপা, বাত, কফ, শ্বাসকষ্ট ও কাশি নাশ করে।

কপিত্থং গ্রাহি দোষঘ্নং পক্বং গুরু বিষাপহম্ । কফপিত্তকরং বালমাপূর্ণং পিত্তবর্ধনম্ ॥ ১,১৬৯.

কপিঠ বেঁধে রাখে, দোষ দূর করে; পাকা ভারী ও বিষনাশক। কাঁচা কফ ও পিত্ত বাড়ায়, আর সম্পূর্ণ পাকা হলে পিত্ত আরও বাড়ে।

পক্বাম্রং বাতকৃন্মাংসশুক্রবর্ণবলপ্রদম্ । বাতঘ্নং কফপিত্তঘ্নং গ্রাহি বিষ্টম্ভি জাম্ববম্ ॥ ১,১৬৯.

পাকা আম বাত বাড়ায়, মাংস, শুক্র, রং ও শক্তি দেয়। জাম্বু বাত, কফ ও পিত্ত কমায়, বেঁধে রাখে ও কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে।

তিন্দুকং কফবাতঘ্নং বদরং বাতপিত্তহৃত্ । বিষ্টম্ভি বাতলং বিল্বং প্রিযালং পবনাপহম্ ॥ ১,১৬৯.

তিন্দুক কফ ও বাত দূর করে; বাদর বাত ও পিত্ত নাশ করে; বেল কোষ্ঠকাঠিন্য ও বাত বাড়ায়; প্রিয়াল বাত কমায়।