গরুডপুরাণম্

যদন্যত্কুরুতে কিঞ্চিন্ন তস্য ফলভাগ্ভবেত্ 50.

তিনি অন্য কিছু করলেও, তার ফল লাভ করতে পারবেন না।

উপাস্য বিধিবত্সন্ধ্যাং প্রাপ্তাঃ পূর্বপরাং গতিম্ 50.

যথাযথভাবে সন্ধ্যা উপাসনা করলে, পূর্ব ও পরবর্তী সকল গতি লাভ হয়।

বিহায সন্ধ্যাপ্রণতিং স যাতি নরকাযুতম্ 50.

যে সন্ধ্যার প্রণাম ত্যাগ করে, সে অগণিত নরকে যায়।

উপাসিতো ভবেত্তেন দেবো যোগতনুঃ পরঃ 50.

এইভাবে উপাসনা করলে, পরম দেবতা যোগময় রূপে প্রকাশ হন।

গাযত্ত্রীং বৈ জপেদ্বিদ্বান্প্রাঙ্‌মুখঃ প্রযতঃ শুচিঃ 50.

জ্ঞানী ব্যক্তি, পূর্বদিকে মুখ করে, শুচি ও মনোযোগী হয়ে গায়ত্রী মন্ত্র জপ করা উচিত।

মন্ত্রৈস্তু বিবিধৈঃ সারৈঃ ঋগ্‌যজুঃসামসংজ্ঞিতৈঃ 50.

বিভিন্ন মূল মন্ত্র, ঋগ্বেদ, যজুর্বেদ ও সামবেদ নামক মন্ত্র দ্বারা,

কুর্বীত প্রণতিং ভূমৌ মূর্ধানমভিমন্ত্রিতঃ 50.

মন্ত্র দ্বারা শুদ্ধ করা মাথা নিয়ে, ভূমিতে প্রণাম করতে হয়।

নিবেদযামি চাত্মানং নমস্তে জ্ঞানরূপিণে 50.

আমি নিজেকে নিবেদন করি এবং জ্ঞানরূপী তোমায় প্রণাম জানাই।

ভূর্ভুবঃ স্বস্ত্বমোঙ্কারঃ সর্বো রুদ্রঃ সনাতনঃ 50.

ভূঃ, ভুবঃ, স্বঃ, ওঁ—সবই চিরন্তন রুদ্র।

প্রাতঃ কালে চ মধ্যাহ্নে নমস্কুর্য্যাদ্দিবাকরম্ 50.

প্রভাতে ও মধ্যাহ্নে, সূর্যদেবকে প্রণাম করা উচিত।

প্রজ্বাল্য বহ্নিং বিধিবজ্জুহুযাজ্জাতবেদসম্ 50.

নিয়ম অনুযায়ী অগ্নি প্রজ্বলিত করে, জাতবেদা দেবতাকে আহুতি দিতে হয়।

প্রাপ্যানুজ্ঞাং বিশেষেণ জুহুযাদ্বা যথাবিধি 50.

বিশেষ অনুমতি পেলে, নিয়ম অনুযায়ী আহুতি দিতে হয়।

দৈবতানি নমস্কুর্য্যাদুপহারান্নিবেদযেত্ 50.

দেবতাদের প্রণাম করে, তাদের সামনে ভোগ নিবেদন করতে হয়।

বেদাভ্যাসং ততঃ কুর্য্যাত্প্রযত্নাচ্ছক্তিতো দ্বিজঃ 50.

তারপর দ্বিজকে যতটা পারে চেষ্টা করে বেদ পাঠ করতে হবে।

অবেক্ষেত চ শাস্ত্রাণি ধর্মাদীনি দ্বিজোত্তমঃ 50.

সেরা দ্বিজকে ধর্ম ও অন্যান্য বিষয়ে শাস্ত্রগুলি মনোযোগ দিয়ে দেখতে হবে।

উপযাদীশ্বরং চৈব যোগক্ষেমপ্রসিদ্ধযে 50.

তিনি কল্যাণ ও নিরাপত্তার জন্য ঈশ্বরের কাছে যেতে পারেন।

ততো মধ্যাহ্নসমযে স্নানার্থং মৃদমাহরেত্ 50.

তারপর মধ্যাহ্নে স্নানের জন্য মাটি সংগ্রহ করতে হয়।

নদীষু দেবখাতেষু তডাগেষু সরঃ সু চ 50.

নদী, দেবতার কূপ, পুকুর ও সরোবরে,

পঞ্চ পিণ্ডাননুদ্ধৃত্য স্নানং দুষ্যন্তি নিত্যশঃ 50.

পাঁচটি মাটির দলা না তুললে, স্নান সবসময় অপবিত্র হয়।

অধশ্চ তিসৃভিঃ ক্ষাল্যং পাদৌ ষট্‌ভিস্তথৈব চ 50.

পা তিনবার নিচে ও ছয়বার ভালোভাবে ধুতে হয়।

গোমযস্য প্রমাণং তু তেনাঙ্গং লেপযেত্ততঃ 50.

গোবরের যথাযথ পরিমাণ নিয়ে শরীরে মাখতে হয়।

লেপযিত্বা তু তীরস্থস্তল্লিঙ্গৈরেব মন্ত্রতঃ 50.

মেখে, তীরে দাঁড়িয়ে, সেই চিহ্নগুলির জন্য নির্দিষ্ট মন্ত্র পাঠ করতে হয়।

স্নানকালে স্মরেদ্বিষ্ণমাপো নারাযণো যতঃ 50.

স্নানের সময় বিষ্ণুকে স্মরণ করতে হয়, কারণ জল নারায়ণের।

আচান্তঃ পুনরাচামেন্মন্ত্রেণানেন মন্ত্রবিত্ 50.

মুখ ধুয়ে, যিনি মন্ত্র জানেন তিনি এই মন্ত্রে আবার আচমন করবেন।

ত্বং যজ্ঞস্ত্বং বষট্কার আপো জ্যোতী রসোঽমৃতম্ 50.

তুমি যজ্ঞ, তুমি বষট্ ধ্বনি, তুমি জল, তুমি আলো, তুমি রস, তুমি অমৃত।

সাবিত্রীং বা জপে দ্বিদ্বাংস্তথা চৈবাঘমর্ষণম্ 50.

অথবা তিনি দুইবার সাৱিত্রী ও অঘমর্ষণ মন্ত্র পাঠ করতে পারেন।

ইদমাপঃ প্রবহতব্যাহৃতিভিস্তথৈব চ 50.

এই জল, ঊচ্চারণসহ প্রবাহিত হওয়া উচিত।

অন্তর্জলমবাঙ্‌মগ্নো জপেত্ত্রিরঘমর্ষণম্ 50.

জলের মধ্যে নিচু হয়ে তিনবার অঘমর্ষণ মন্ত্র পাঠ করতে হয়।

আবর্ত্তযেদ্বা প্রণবং দেবদেবং রমরেদ্ধরিম্ 50.

অথবা তিনি প্রণব বারবার উচ্চারণ করে, রামপ্রিয় হরির ধ্যান করতে পারেন।