জ্বরের শেষে, একজনকে একটিমাত্র হরীতকী (অভয়া) ও দুটি বিভীতকী খেতে বলা হয়েছে। এরপর, মধু, ঘি, আমলকী ও ধাত্রী—এই চারটি একসঙ্গে গ্রহণ করলে, শতবর্ষ আয়ু লাভ হয়। অশ্বগন্ধা দুধ ও ঘির সঙ্গে খেলে শুক্রধাতুর রোগ দূর হয়; মণ্ডূকপর্ণী ও বিদারীর তাজা রস অমৃতের মতো ফলদায়ক। তিল, ধাত্রী ও ভৃঙ্গরাজ সেবনের ফলে দীর্ঘায়ু হয়; ত্রিকটু, ত্রিফলা, বাহ্নী, গুডুচী ও শতাবরীও ব্যবহার করা উচিত। বিদঙ্গ ও লৌহের চূর্ণ মধুর সঙ্গে খেলে রোগ দূর হয়; ত্রিফলা, কনা, শুকনো আদা, গুডুচী ও শতাবরীও এখানে উপকারী। বিদঙ্গ, ভৃঙ্গরাজ ও অন্যান্য উপাদানে তৈরি চূর্ণ মধু ও ঘির সঙ্গে খেলে সব রোগ বিনষ্ট হয়; এই মিশ্রণ চেটে খাওয়ার পরে, দশজন নারীকে সঙ্গ করা যায়। শতাবরীর পেস্ট দশগুণ দুধে সিদ্ধ করে, চিনি, পিপলি ও মধুর সঙ্গে মিশিয়ে যে ঘি তৈরি হয়, তাকে জারক বলে। প্রতিমর্শ, অবপীড়, নস্য, প্রবাপন ও শিরোভিরেচন—এই পাঁচটি পদ্ধতি পঞ্চকর্ম নামে পরিচিত। ছয়টি ঋতু, মাঘ থেকে শুরু করে, প্রতি দুটি মাস ধরে বিবেচিত হয়; এই সময়ে আগুন, দুধ ও দইজাতীয় খাদ্য বর্জন করতে হয়। শীতকালে স্ত্রীর সঙ্গে শয়ন করা উচিত; বসন্তে দিনে ঘুমানো অনুচিত। বর্ষাকালে ঘুম ও অনুরূপ অভ্যাস, এবং শরৎকালের চন্দ্ররশ্মি ত্যাগ করা উচিত। পুষ্টিকর খাদ্যের মধ্যে—চাল, মুদ্র ডাল, বর্ষার জল, সিদ্ধ দুধ, নিম, অতসী, কুসুম্ভ, শিগ্রু ও সরিষা উল্লেখযোগ্য। জ্যোতিষ্মতী ও অন্যান্য মূলের তেল কৃমি, চর্মরোগ, মূত্ররোগ ও বায়ু, কফ ও মস্তিষ্কজনিত যন্ত্রণা দূর করে। ডালিম, আমলকী, কোলা, করমদ, পিয়ালা, জাম্বিরা, নাগাঙ্গা, অম্রটক ও কপিঠ্থ—এইসব ফল উপকারী। এগুলি পিত্তের জন্য উপকারী এবং বাত প্রশমিত করে, তবে কফ বাড়ায়। জিমুতক, ইক্ষ্বাকু ও কুটজ মিশ্রিত জল বদ্ধকারক। ধামার্গব ও অর্ক সর্বদা একত্রে বমনকারক হিসেবে ব্যবহার্য; সকালে বমন করাতে মদন, ইন্দ্রব, ও বচা ব্যবহৃত হয়। যার মল নরম, সে পিত্তের দ্বারা আক্রান্ত; যার মল কঠিন, সে বাত ও কফের দ্বারা আক্রান্ত; যাদের দোষ মধ্যম, তাদের জন্য ত্রিবৃত দ্বারা বিরেচন উপযোগী। ত্রিবৃত চূর্ণ চিনি ও মধুর সঙ্গে, সৈন্ধব লবণ, নাগর, হরীতকী ও বিহনাকে গোমূত্রের সঙ্গে মিশিয়ে সেবন করলে পেট পরিষ্কার হয়। রেচনীয় ক্ষেত্রে, রুগীকে খাওয়ানোর পরে, দ্বিগুণ ত্রিফলা ক্বাথের সঙ্গে এরান্ডতৈল দিলে বমন হয়, বিশেষত যখন বাত দোষ প্রবল। এনিমার জন্য আট বা বার আঙুল পরিমাণ বাঁশের নল, করকন্ধু ফলের মতো ছিদ্রবিশিষ্ট, তৈরির বিধান আছে; এতে আধা, তিন-চতুর্থাংশ বা এক পালা পরিমাণ ঔষধ ব্যবহার হয়, যা হালকা, মধ্যম, বা প্রবল মাত্রা নির্দেশ করে। উপকারী অক্ষবত্রী এক, দুই বা চার অংশে, রুগার্দন, শতাবরী, সৃত, ভৃঙ্গ, সিন্ধুভার ও অনুরূপ দ্রব্যের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়। ধন্বন্তরি বললেন, এখন আমি সেই মধুর দ্রব্যসমূহ বর্ণনা করব, যা কামনাকে নাশ করে—শালিধান্য, ষষ্ঠিক, গোধুম, দুধ, ঘি, রস ও মধু। মজ্জা, শ্রিঙ্গটক, যব, বার্লি, উরুগি, ক্ষুর, গম্ভারী, পুষ্করবীজ, আঙ্গুর, খেজুর ও বালা অন্তর্ভুক্ত। নারকেল, ইক্ষ্বাকু, আত্মানুপ্ত, বিদারী, প্রিয়াল, যষ্টিমধু, তালফল ও কুমড়া—এগুলি প্রধান মধুর দ্রব্য। এগুলো অজ্ঞানতা ও দাহ দূর করে, ইন্দ্রিয় বিশুদ্ধ করে, কৃমি ও কফ উৎপন্ন করে, এবং অতিরিক্ত সেবনে ক্ষতি করে। হাঁপানি, কাশি, মধুমেহ, কণ্ঠভেদ, গলায় ফোলা, গলগণ্ড, ও ফিলেরিয়া—এসব রোগে গুড় ও অনুরূপ দ্রব্যের লেপ প্রয়োগ করা উচিত। ডালিম, আমলকী, আম, কপিঠ্থ, করমদ, মাতুলুঙ্গ, অম্রটক, বাদরী ও তেঁতুল—এই ফলও অন্তর্ভুক্ত। দই, মাখন, ফেনি, লাকুচা ফল ও অন্যান্য টক দ্রব্য—লবণ ও আদার সঙ্গে টক স্বাদ রুচিকর ও পাচক। টক স্বাদ আর্দ্র, বায়ু বাড়ায়, তীক্ষ্ণ, দাহজনক এবং নিচের দিকে প্রবাহিত করে; অতিরিক্ত সেবনে দাঁতে ঝিঁঝি ধরে। এটি শরীর ঢিলা করে, কণ্ঠভেদ, গলা, মুখ ও হৃদয়ের রোগ সৃষ্টি করে; ক্ষত ও ঘায়ে পেকে গেলে দাহ বাড়ায়। লবণ, যবক্ষার, সার্জিকা ইত্যাদির লবণ—লবণাক্ত স্বাদ বিশুদ্ধকারী, পাচক, আর্দ্র এবং বিচ্ছিন্নকারী। এটি একা খেলে স্রোত বন্ধ করে, অঙ্গ নরম করে; অঙ্গ চুলকানি, উদরফুল, বর্ণহানি, রক্ত ও বায়ুরোগ, পিত্ত ও রক্তের রোগ, নিপুংসতা ও ইন্দ্রিয়ের রোগ সৃষ্টি করে। পিপলি, শালুকমূল, দেবদারু, কুষ্ঠ, রসুন, বল্গুজী ফল, মুস্তা, গুগ্গুলু ও লাঙ্গলী—এইসব দ্রব্যের ঝাঁঝালো স্বাদ অগ্নি উৎপন্ন করে, বিশুদ্ধ করে, চর্মরোগ, চুলকানি ও কফ নাশ করে; স্থূলতা, অলস্য ও কৃমি দূর করে, শুক্র ও চর্বি বিরোধী; অতিরিক্ত সেবনে মাথা ঘোরা, দাহ ইত্যাদি হয়। কৃতমাল, কীরাণী, হলুদ, যব, মিষ্টিকাঁটা, বেত্র, বৃহতী ও শঙ্খিনী—এছাড়াও গুডুচী, দ্রাবন্তী, ত্রিবৃত, মণ্ডূকপর্ণী, করবেলা, বেগুন, করবীর ও বাসক—রোহিণী, শঙ্খচূর্ণ, কর্কোট, জয়ন্তিকা, জাতী, বারুণক, নিম্বু, জ্যোতিষ্মতী ও পুনর্ণবা—এগুলো তিক্ত স্বাদযুক্ত। তিক্ত স্বাদ কাটে, পরিষ্কার করে, অগ্নি উৎপন্ন করে; বিশুদ্ধ করে, জ্বর ও তৃষ্ণা দূর করে, অজ্ঞানতা, গলাব্যথা ও অনুরূপ রোগ নাশ করে। অতিরিক্ত সেবনে মল-মূত্র শুকিয়ে যায়, চোয়াল শক্ত হয়, খিঁচুনি, ব্যথা, মাথাব্যথা ও ক্ষত হয়। ত্রিফলা, শল্লকী, জাম্বু, অম্রটক, বচা, তিন্দুক, বাকুল, শাল, পালঙ্কী, মুগ ও চিল্লক—এইসব কষা স্বাদযুক্ত। কষা স্বাদ শোষক, ক্ষত নিরাময়কারী, বন্ধকারী ও আর্দ্রতা শুকিয়ে দেয়; অতিরিক্ত ও একা সেবনে হৃদয়ব্যথা, মুখশুকনো, জ্বর, পেটফুলা ও নানা রকম শক্ততা সৃষ্টি করে। এভাবেই শাস্ত্রসম্মতভাবে, ধন্বন্তরি ও অন্যান্য ঋষিরা শরীর ও চিত্তের সুস্থতা রক্ষার জন্য খাদ্য, ঔষধ ও আচরণের নিয়মাবলি বর্ণনা করেছেন।