ருத்த்வா ப்ராணமபாநம் ச ஜபேந்மாஸம் ஶதத்ரயம் । யதிச்சேத்ததவாப்நோதி ஸஹஸ்ராத்பரமாப்நுயாத்
உயிர் மூச்சையும், கீழ் மூச்சையும் அடக்கி, மூன்று நூறு மாதங்கள் ஜபம் செய்தால், விரும்பியதைப் பெறுவான்; ஆயிரத்திற்கும் மேலாகப் பெறுவான்.
ஏகபாதோ ஜபேதூர்த்வபாஹூ ருத்த்வாநிலம் வஶஃ । மாஸம் ஶதமவாப்நோதி யதிச்சேதிதி கௌஶிகஃ
ஒரு காலை வைத்து நின்று, கைகளை உயர்த்தி, மூச்சை அடக்கி, நூறு மாதங்கள் ஜபம் செய்தால், விரும்பியதைப் பெறுவான், கவுசிகா.
ஏவம் ஶதத்ரயம் ஜப்த்வா ஸஹஸ்ரம் ஸர்வமாப்நுயாத் । நிமஜ்ஜ்யாப்ஸு ஜபேந்மாஸம் ஶதமிஷ்டமவாப்நுயாத்
இவ்வாறு, மூன்று நூறு மாதங்கள் ஜபம் செய்தால், ஆயிரமும் அனைத்தும் பெறுவான்; நீரில் முழுகி நூறு மாதங்கள் ஜபம் செய்தால், விரும்பியதைப் பெறுவான்.
ஏவம் ஶதத்ரயம் ஜப்த்வா ஸஹஸ்ரம் ஸர்வமாப்நுயாத் । ஏகபாதோ ஜபேதூர்த்வபாஹூ ருத்த்வா நிராஶ்ரயஃ
இவ்வாறு, மூன்று நூறு மாதங்கள் ஜபம் செய்தால், ஆயிரமும் அனைத்தும் பெறுவான்; ஒரு காலை வைத்து நின்று, கைகளை உயர்த்தி, ஆதரவின்றி தன்னை அடக்கி ஜபம் செய்ய வேண்டும்.
நக்தமஶ்நந் ஹவிஷ்யாந்நம் வத்ஸராத்ரு'ஷிதாமியாத் । கீரமோகா பவேதேவம் ஜப்த்வா ஸம்வத்ஸரத்வயம்
இரவு மட்டும் உண்ணி, யாகத்தில் பயன்படுத்தும் உணவை மட்டும் சாப்பிட்டால், ஒரே ஆண்டில் விரும்பிய பலனை அடையலாம்; அதே ஜபத்தை இரண்டு ஆண்டுகள் தொடர்ந்து செய்தால், சொற்கள் தவறாமல் நிறைவேறும்.
த்ரிவத்ஸரம் ஜபேதேவம் பவேத்த்ரைகாலதர்ஶநம் । ஆயாதி பகவாந்தேவஶ்சதுஃஸம்வத்ஸரம் ஜபேத்
இந்த ஜபத்தை மூன்று ஆண்டுகள் செய்தால், மூன்று காலங்களையும் காணும் தரிசனம் கிடைக்கும்; நான்கு ஆண்டுகள் தொடர்ந்து செய்தால், பகவான் தானே வந்து தோன்றுவார்.
பஞ்சபிர்வத்ஸரைரேவமணிமாதிகுணோ பவேத் । ஏவம் ஷட்வத்ஸரம் ஜப்த்வா காமரூபித்வமாப்நுயாத்
ஐந்து ஆண்டுகள் இப்படியே செய்தால், அணிமா முதலான சக்திகள் கிடைக்கும்; ஆறு ஆண்டுகள் ஜபம் செய்தால், விருப்பப்படி எந்த உருவத்தையும் எடுக்கும் திறன் பெறுவார்.
ஸப்திபிர்வத்ஸரைரேவமமரத்வமவாப்நுயாத் । மநுத்வம் நவபிஃ ஸித்தமிந்த்ரத்வம் தஶபிர்பவேத்
ஏழு ஆண்டுகள் இப்படியே செய்தால், மரணமில்லா நிலை கிடைக்கும்; ஒன்பது ஆண்டுகள் செய்தால் மனு பதவி பெறுவார், பத்து ஆண்டுகள் செய்தால் இந்திர பதவி கிடைக்கும்.
ஏகாதஶபிராப்நோதி ப்ராஜாபத்யம் ஸுவத்ஸரைஃ । பஹ்மத்வம் ப்ராப்நுயாதேவம் ஜப்த்வா த்வாதஶவத்ஸராந்
பதினொன்று ஆண்டுகள் செய்தால் ப்ரஜாபதி நிலை கிடைக்கும்; பன்னிரண்டு ஆண்டுகள் ஜபம் செய்தால் பிரம்மா நிலை அடையலாம்.
ஏதேநைவ ஜிதா லோகாஸ்தபஸா நாரதாதிபிஃ । ஶாகமந்யே பரே மூலம் பலமந்யே பயஃ பரே
இந்தத் தவத்தால் நாரதர் மற்றும் பிறர் உலகங்களை வென்றார்கள்; சிலர் காய்கறி மட்டும் உண்ணுவர், சிலர் வேர் மட்டும், சிலர் பழம் மட்டும், மற்றவர்கள் பால் மட்டும் உண்ணுவர்.
க்ரு'தமந்யே பரே ஸோமமபரே சருவ்ரு'த்தயஃ । ரு'ஷயஃ பக்ஷமஶ்நந்தி கேசித்பைக்ஷ்யாஶிநோऽஹநி
சிலர் நெய் மட்டும் உண்ணுவர், சிலர் சோமம், மற்றவர்கள் வேள்வியில் கொடுக்கப்படும் சோறு; சில முனிவர்கள் பதினைந்து நாளுக்கு ஒருமுறை சாப்பிடுவர், சிலர் தினமும் பிச்சை பெற்ற உணவை மட்டும் உண்ணுவர்.
ஹவிஷ்யமபரேऽஶ்நந்தஃ குர்வந்த்யேவ பரம் தபஃ । அத ஶுத்த்யை ரஹஸ்யாநாம் த்ரிஸஹஸ்ரம் ஜபேத் த்விஜஃ
சிலர் யாக உணவு மட்டும் உண்டு கடும் தவம் செய்கின்றனர்; இப்போது தூய்மை பெற, இருமுறை பிறந்தவர் ரகசிய மந்திரத்தை மூவாயிரம் முறை ஜபிக்க வேண்டும்.
மாஸம் ஶுத்தோ பவேத்ஸ்தேயாத்ஸுவர்ணஸ்ய த்விஜோத்தமஃ । ஜபேந்மாஸம் த்ரிஸாஹஸ்ரம் ஸுராபஃ ஶுத்திமாப்நுயாத்
ஒரு மாதம் மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால், தங்கம் திருடிய இருமுறை பிறந்தவர் தூய்மை பெறுவார்; அதேபோல் மதுபானம் அருந்தியவரும் ஒரு மாதம் மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால் தூய்மை பெறுவார்.
மாஸம் ஜபேத் த்ரிஸாஹஸ்ரம் ஶுசிஃ ஸ்யாத் குருதல்பகஃ । த்ரிஸஹஸ்ரம் ஜபேந்மாஸம் குடீம் க்ரு'த்வா வநே வஸந்
ஒரு மாதம் மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால், ஆசானின் மனைவியை அணுகியவரும் தூய்மை பெறுவார்; காடில் குடிசையில் இருந்து, ஒரு மாதம் மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால் பிராமணனை கொன்ற பாவத்திலிருந்து விடுபடுவார்.
ப்ரஹ்மஹா முச்யதே பாபாதிதி கௌஶிகபாஷிதம் । த்வாதஶாஹம் நிமஜ்ஜ்யாப்ஸு ஸஹஸ்ரம் ப்ரத்யஹம் ஜபேத்
பிராமணனை கொன்ற பாவம் நீங்கும் என்று கௌசிகர் கூறினார்; பன்னிரண்டு நாட்கள் நீரில் முழுகி, தினமும் ஆயிரம் முறை ஜபம் செய்தால், பெரிய பாவங்கள் எல்லாம் நீங்கும்.
முச்யேரந்நம்ஹஸஃ ஸர்வே மஹாபாதகிநோ த்விஜாஃ । த்ரிஸாஹஸ்ரம் ஜபேந்மாஸம் ப்ராணாநாயம்ய வாக்யதஃ
பெரும் பாவம் செய்த இருமுறை பிறந்தவர்களும் இப்படிச் செய்து பாவம் நீங்குவர்; ஒரு மாதம் மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்து, மூச்சையும் சொற்களையும் கட்டுப்படுத்தினால் பாவம் நீங்கும்.
மஹாபாதகயுக்தோ வா முச்யதே மஹதோ பயாத் । ப்ராணாயாமஸஹஸ்ரேண ப்ரஹ்மஹாபி விஶுத்யதி
பெரும் பாவம் செய்தவரும், இப்படிச் செய்தால் பெரிய பயத்திலிருந்து விடுபடுவார்; ஆயிரம் முறைகள் மூச்சை அடக்கி விட்டால், பிராமணனை கொன்றவரும் தூய்மை பெறுவார்.
ஷட்க்ரு'த்வஸ்த்வப்யஸேதூர்த்வம் ப்ராணாபாநௌ ஸமாஹிதஃ । ப்ராணாயாமோ பவேதேஷ ஸர்வபாபப்ரணாஶநஃ
ஆறு முறை இப்படிச் செய்து, மேலும் கீழும் போகும் மூச்சில் மனதை நிலைநிறுத்தினால், இந்த மூச்சுப் பயிற்சி எல்லா பாவங்களையும் அழிக்கும்.
ஸஹஸ்ரமப்யஸேந்மாஸம் க்ஷிதிபஃ ஶுசிதாமியாத் । த்வாதஶாஹம் த்ரிஸாஹஸ்ரம் ஜபேத்தி கோவதே த்விஜஃ
ஒரு மாதம் ஆயிரம் முறை இப்படிச் செய்தால், ஒரு அரசன் தூய்மை பெறுவான்; பன்னிரண்டு நாட்கள், மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால், பசுவை கொன்ற பாவம் நீங்கும்.
அகம்யாகமநஸ்தேயஹநநாபக்ஷ்யபக்ஷணே । தஶஸாஹஸ்ரமப்யஸ்தா காயத்ரீ ஶோதயேத் த்விஜம்
தடை செய்யப்பட்ட இடத்திற்கு போதல், திருடுதல், கொலை செய்தல், தடை செய்யப்பட்டதை உண்ணுதல் ஆகியவற்றுக்கு, பத்து ஆயிரம் முறை காயத்ரி ஜபம் செய்தால் இருமுறை பிறந்தவர் தூய்மை பெறுவார்.
ப்ராணாயாமஶதம் க்ரு'த்வா முச்யதே ஸர்வகில்விஷாத் । ஸர்வேஷாமேவ பாபாநாம் ஸங்கரே ஸதி ஶுத்தயே
நூறு முறை மூச்சுப் பயிற்சி செய்தால், எல்லா குற்றங்களும் நீங்கும்; எல்லா பாவங்களும் கலந்திருந்தால், தூய்மை பெற,
ஸஹஸ்ரமப்யஸேந்மாஸம் நித்யஜாபீ வநே வஸந் । உபவாஸஸமம் ஜப்யம் த்ரிஸஹஸ்ரம் ததித்ய்ரு'சம்
ஒரு மாதம் ஆயிரம் முறை இப்படிச் செய்து, காடில் வாழும் ஒருவர் தினமும் ஜபம் செய்தால் தூய்மை பெறுவார்; மூவாயிரம் முறை ஜபம் செய்தால் நோன்பு இருப்பதைப் போல பலன் கிடைக்கும் என்று வேதம் கூறுகிறது.
சதுர்விம்ஶதிஸாஹஸ்ரமப்யஸ்தாத்க்ரு'ச்ச்ரஸம்ஜ்ஞிதா । சதுஃஷஷ்டிஸஹஸ்ராணி சாந்த்ராயணஸமாநி து
கிருச்சிரம் என்று அழைக்கப்படும் தவத்தை இருபத்திநாலாயிரம் முறை செய்து, சந்திராயண விரதத்தை அறுபத்திநாலாயிரம் முறை அனுஷ்டித்தால்,
ஶதக்ரு'த்வோऽப்யஸேந்நித்யம் ப்ராணாநாயம்ய ஸந்த்யயோஃ । ததித்ய்ரு'சமவாப்நோதி ஸர்வபாபக்ஷயம் பரம்
உயிரை அடக்கி, இரவு பகல் சந்தியைகளில் தினமும் நூறு முறை 'ததித்ருச்' மந்திரத்தை ஜபித்தால், அந்த ரிக் வேதத்தின் பலனும், எல்லா பாவங்களும் முற்றிலும் நீங்கும்.
நிமஜ்ஜ்யாப்ஸு ஜபேந்நித்யம் ஶதக்ரு'த்வஸ்ததித்ய்ரு'சம் । த்யாயந்தேவீம் ஸூர்யரூபாம் ஸர்வபாபைஃ ப்ரமுச்யதே
தண்ணீரில் முழுகி, தினமும் நூறு முறை 'ததித்ருச்' மந்திரத்தை ஜபித்து, சூரிய ரூபமாக உள்ள தேவி மீது தியானம் செய்தால், எல்லா பாவங்களும் நீங்கும்.
இதி தே ஸம்யகாக்யாதாஃ ஶாந்திஶுத்த்யாதிகல்பநாஃ । ரஹஸ்யாதிரஹஸ்யாஶ்ச கோபநீயாஸ்த்வயா ஸதா
இவ்வாறு சாந்தி, தூய்மை மற்றும் இதர விதிகள் உனக்கு முறையாக விளக்கப்பட்டுள்ளன. மிக ரகசியமானவை கூட இதில் உள்ளன; அவற்றை நீ எப்போதும் மறைவாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
இதி ஸம்க்ஷேபதஃ ப்ரோக்தஃ ஸதாசாரஸ்ய ஸம்க்ரஹஃ । விதிநாऽऽசரணாதஸ்ய மாயா துர்கா ப்ரஸீததி
இவ்வாறு சுருக்கமாக நல்ல நடத்தை பற்றிய தொகுப்பு கூறப்பட்டது. இதனை விதிப்படி அனுஷ்டித்தால், மாயா துர்கா தேவிக்கு திருப்தி உண்டாகும்.
நைமித்திகம் ச நித்யம் ச காம்யம் கர்ம யதாவிதி । ஆசரேந்மநுஜஃ ஸோऽயம் புக்திமுக்திபலாப்திபாக்
ஒரு மனிதன், அவசியமானவை, தினசரி செய்ய வேண்டியவை, விருப்பத்தால் செய்யும் செயல்கள் ஆகியவற்றை விதிப்படி செய்ய வேண்டும்; அப்படி செய்தால், இன்பமும், விடுதலையும் பெறுவான்.
ஆசாரஃ ப்ரதமோ தர்மோ தர்மஸ்ய ப்ரபுரீஶ்வரீ । இத்யுக்தம் ஸர்வஶாஸ்த்ரேஷு ஸதாசாரபலம் மஹத்
நல்ல நடத்தை தான் முதன்மை தர்மம்; தர்மத்திற்கு அதிபதி ஈஸ்வரி. எல்லா சாஸ்திரங்களிலும் நல்ல நடத்தை பெரும் பலன் தரும் என்று கூறப்பட்டுள்ளது.
ஆசாரவாந்ஸதா பூதஃ ஸதைவாசாரவாந்மஸுகீ । ஆசாரவாந்ஸதா தந்யஃ ஸத்யம் ஸத்யம் ச நாரத
நல்ல நடத்தை உள்ளவன் எப்போதும் தூயவன்; எப்போதும் நல்ல நடத்தை உள்ளவன் எப்போதும் மகிழ்ச்சி அடைவான்; நல்ல நடத்தை உள்ளவன் எப்போதும் பாக்கியசாலி — இது உண்மை, இது உண்மை, நாரதா.