ನದ್ಯಃ ಸಪ್ತೈವ ಸನ್ತೀಹ ತನ್ನಾಮಾನಿ ನಿಬೋಧತ । ಚಕ್ರಸ್ತಥಾ ಚತುಃಶೃಙ್ಗಃ ಕಪಿಲಶ್ಚಿತ್ರಕೂಟಕಃ
ಇಲ್ಲಿ ಏಳು ನದಿಗಳು ಇದ್ದವೆ; ಅವುಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ: ಚಕ್ರ, ಚತುಃಶೃಂಗ, ಕಪಿಲ, ಚಿತ್ರಕೂಟಕ,
ದೇವಾನೀಕಶ್ಚೋರ್ಧ್ವರೋಮಾ ದ್ರವಿಣ ಸಪ್ತ ಪರ್ವತಾಃ । ರಸಕುಲ್ಯಾ ಮಧುಕುಲ್ಯಾ ಮಿತ್ರವಿನ್ದಾ ತಥೈವ ಚ
ದೇವಾನಿಕ, ಊರ್ಧ್ವರೋಮಾ ಮತ್ತು ದ್ರವಿಣ ಎಂಬ ಏಳು ಪರ್ವತಗಳಿವೆ; ರಸಕುಲ್ಯಾ, ಮಧುಕುಲ್ಯಾ ಮತ್ತು ಮಿತ್ರವಿಂದಾ ಕೂಡ ಇವೆ.
ಶ್ರುತವಿನ್ದಾ ದೇವಗರ್ಭಾ ಘೃತಚ್ಯುನ್ಮನ್ದಮಾಲಿಕೇ । ಯತ್ಪಯೋಭಿಃ ಕುಶದ್ವೀಪವಾಸಿನಃ ಸರ್ವ ಏವ ತೇ
ಶ್ರುತವಿಂದಾ, ದೇವಗರ್ಭಾ, ಘೃತಚ್ಯು ಮತ್ತು ಮಂದಮಾಲಿಕಾ—ಇವುಗಳ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಶದ್ವೀಪದ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.
ಕುಶಲಃ ಕೋವಿದಶ್ಚೈವಾಪ್ಯಭಿಯುಕ್ತಸ್ತಥೈವ ಚ । ಕುಲಕಶ್ಚೇತಿ ಸಂಜ್ಞಾಭಿಶ್ಚತುರ್ವರ್ಣಾಃ ಪ್ರಕೀರ್ತಿತಾಃ
ಕುಶಲ, ಕೋವಿದ, ಅಭಿಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕುಲಕ—ಇವುಗಳೇ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಣಗಳಿಗೆ ಇರುವ ಹೆಸರುಗಳು.
ಜಾತವೇದಸರೂಪಂ ತಂ ದೇವಂ ಕರ್ಮಜಕೌಶಲೈಃ । ಯಜನ್ತೇ ದೇವವರ್ಯಾಭಾಃ ಸರ್ವೇ ಸರ್ವವಿದೋ ಜನಾಃ
ಅಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಯಜ್ಞಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿದ್ದು, ಜಾತವೇದ ಎಂಬ ಅಗ್ನಿದೇವರನ್ನು ದೇವರಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠನೆಂದು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪರಸ್ಯಬ್ರಹ್ಮಣಃ ಸಾಕ್ಷಾಜ್ಜಾತವೇದೋಽಸಿ ಹವ್ಯವಾಟ್ । ದೇವಾನಾಂ ಪುರುಷಾಙ್ಗಾನಾಂ ಯಜ್ಞೇನ ಪುರುಷಂ ಯಜ । ಏವಂ ಯಜನ್ತೇ ಜ್ವಲನಂ ಸರ್ವೇ ದ್ವೀಪಾಧಿವಾಸಿನಃ
ಓ ಜಾತವೇದ, ನೀನು ಪರಬ್ರಹ್ಮನಿಗೆ ಹವನವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ನೈಜ ಅಗ್ನಿಯಾಗಿದ್ದೀಯೆ; ದೇವತೆಗಳ ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಯಜ್ಞದಿಂದ ಪುರುಷನನ್ನು ಪೂಜಿಸು ಎಂದು ಎಲ್ಲ ದ್ವೀಪದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಅಗ್ನಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭುವನಕೋಶವರ್ಣನೇ ಕ್ರೌಞ್ಚಶಾಕಪುಷ್ಕರದ್ವೀಪವರ್ಣನಮ್ ನಾರದ ಉವಾಚ ಶಿಷ್ಟದ್ವೀಪಪ್ರಮಾಣಂ ಚ ವದ ಸರ್ವಾರ್ಥದರ್ಶನ । ಯೇನ ವಿಜ್ಞಾತಮಾತ್ರೇಣ ಪರಾನನ್ದಮಯೋ ಭವೇತ್
ಭುವನಗಳ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೌಂಚ, ಶಾಕ, ಪುಷ್ಕರ ದ್ವೀಪಗಳ ವರ್ಣನೆ. ನಾರದನು ಕೇಳಿದನು: ಎಲ್ಲವನ್ನು ನೋಡುವ ಮಹರ್ಷಿಯೇ, ಉಳಿದ ದ್ವೀಪಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಳು; ಅದನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ಪರಮಾನಂದದಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಶ್ರೀರಾನಾರಾಯಣ ಉವಾಚ ಕುಶದ್ವೀಪಸ್ಯ ಪರಿತೋ ಘೃತೋದಾವರಣಂ ಮಹತ್ । ತತೋ ಬಹಿಃ ಕ್ರೌಂಚದ್ವೀಪೋ ದ್ವಿಗುಣಃ ಸ್ಯಾತ್ಸ್ವಮಾನತಃ
ಶ್ರೀನಾರಾಯಣನು ಹೇಳಿದನು: ಕುಶದ್ವೀಪದ ಸುತ್ತ ದೊಡ್ಡ ತುಪ್ಪದ ಸಾಗರವಿದೆ; ಅದರ ಹೊರಗಡೆ ಇರುವ ಕ್ರೌಂಚದ್ವೀಪವು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
ಕ್ಷೀರೋದೇನಾವೃತೋ ಭಾತಿ ಯಸ್ಮಿನ್ಕ್ರೌಂಚಾದ್ರಿರಸ್ತಿ ಚ । ನಾಮನಿರ್ವರ್ತಕಃ ಸೋಽಯಂ ದ್ವೀಪಸ್ಯ ಪರಿವರ್ತತೇ
ಅದು ಹಾಲಿನ ಸಾಗರದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದೆ; ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೌಂಚಪರ್ವತವಿದೆ. ಆ ಪರ್ವತವೇ ದ್ವೀಪದ ಗಡಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಯೋಽಸೌ ಗುಹಸ್ಯ ಶಕ್ತ್ಯಾ ಚ ಭಿನ್ನಕುಕ್ಷಿಃ ಪುರಾಭವತ್ । ಕ್ಷೀರೋದೇನಾಸಿಚ್ಯಮಾನೋ ವರುಣೇನ ಚ ರಕ್ಷಿತಃ
ಆ ಪರ್ವತವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಗುಹನ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಒಡೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು; ಹಾಲಿನ ಸಾಗರದಿಂದ ಅದು ಸ್ನಾನಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ವರుణನು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದನು.
ಘೃತಪೃಷ್ಠೋ ನಾಮ ಯಸ್ಯ ವಿಭಾತಿ ಕಿಲ ನಾಯಕಃ । ಪ್ರಿಯವ್ರತಾತ್ಮಜಃ ಶ್ರೀಮಾನ್ ಸರ್ವಲೋಕನಮಸ್ಕೃತಃ
ಅದರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಾಜನು ಘೃತಪೃಷ್ಠ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾನೆ; ಅವನು ಪ್ರಿಯವ್ರತನ ಪುತ್ರನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಲೋಕಗಳಿಂದ ಗೌರವಿಸಲ್ಪಟ್ಟವನಾಗಿದ್ದಾನೆ.
ಸ್ವದ್ವೀಪಂ ತು ವಿಭಜ್ಯೈವ ಸಪ್ತಧಾ ಸ್ವಾತ್ಮಜಾನ್ದದೌ । ಪುತ್ರನಾಮಸು ವರ್ಷೇಷು ವರ್ಷಪಾನ್ಸನ್ನಿವೇಶಯನ್
ಅವನು ತನ್ನ ದ್ವೀಪವನ್ನು ಏಳು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಹಂಚಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಟ್ಟನು; ಆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಹೆಸರನ್ನು ಇಟ್ಟು, ಅವರನ್ನೇ ಆ ಭಾಗಗಳ ರಾಜರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದನು.
ಸ್ವಯಂ ಭಗವತಸ್ತಸ್ಯ ಶರಣಂ ಸಞ್ಜಗಾಮ ಹ । ಆಮೋ ಮಧುರುಹಶ್ಚೈವ ಮೇಘಪೃಷ್ಠಃ ಸುಧಾಮಕಃ
ಅವನು ತಾನೇ ಭಗವನ್ತನಲ್ಲಿ ಶರಣಾಗತನು ಆಯಿತು; ಆ ಮಕ್ಕಳು ಆಮ, ಮಧುರುಹ, ಮೇಘಪೃಷ್ಠ, ಸುಧಾಮಕ,
ಭ್ರಾಜಿಷ್ಠೋ ಲೋಹಿತಾರ್ಣಶ್ಚ ವನಸ್ಪತಿರಿತೀವ ಚ । ನಗಾ ನದ್ಯಶ್ಚ ಸಪ್ತೈವ ವಿಖ್ಯಾತಾ ಭುವಿ ಸರ್ವತಃ
ಭ್ರಾಜಿಷ್ಠ, ಲೋಹಿತಾರ್ಣ ಮತ್ತು ವನಸ್ಪತಿ; ಅಲ್ಲದೆ ಆ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಏಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ನದಿಗಳು ಇದ್ದವೆ.
ಶುಕ್ಲೋ ವೈ ವರ್ಧಮಾನಶ್ಚ ಭೋಜನಶ್ಚೋಪಬರ್ಹಣಃ । ನನ್ದಶ್ಚ ನನ್ದನಃ ಸರ್ವತೋಭದ್ರ ಇತಿ ಕೀರ್ತಿತಾಃ
ಅವುಗಳ ಹೆಸರುಗಳು: ಶುಕ್ಲ, ವರ್ಧಮಾನ, ಭೋಜನ, ಉಪಬರ್ಹಣ, ನಂದ, ನಂದನ ಮತ್ತು ಸರ್ವತೋಭದ್ರ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಅಭಯಾ ಅಮೃತೌಘಾ ಚಾರ್ಯಕಾ ತೀರ್ಥವತೀತಿ ಚ । ವೃತ್ತಿರೂಪವತೀ ಶುಕ್ಲಾ ಪವಿತ್ರವತಿಕಾ ತಥಾ
ಅಭಯಾ, ಅಮೃತೌಘಾ, ಆರ್ಯಕಾ, ತೀರ್ಥವತೀ, ವೃತ್ತಿರೂಪವತೀ, ಶುಕ್ಲಾ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರವತಿಕಾ ಎಂಬುವು ಆ ನದಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳು.
ಏತಾಸಾಮುದಕಂ ಪುಣ್ಯಂ ಚಾತುರ್ವರ್ಣ್ಯೇನ ಪೀಯತೇ । ಪುರುಷಋಷಭೌ ತದ್ವದ್ ದ್ರವಿಣಾಖ್ಯಶ್ಚ ದೇವಕಃ
ಈ ಪವಿತ್ರ ಜಲವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಣಗಳ ಜನರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಇಬ್ಬರು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ದ್ರವಿಣ ಎಂಬ ದೇವಕನೂ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಏತೇ ಚತುರ್ವರ್ಣಜಾತಾಃ ಪುರುಷಾ ನಿವಸನ್ತಿ ಹಿ । ತತ್ರತ್ಯಾಃ ಪುರುಷಾ ಆಪೋಮಯಂ ದೇವಮಪಾಂ ಪತಿಮ್
ಈ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಪುರುಷರು ಅಲ್ಲೇ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿನ ಜನರು ನೀರಿನಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿರುವ ಜಲದ ದೇವರನ್ನು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪೂರ್ಣೇನಾಞ್ಜಲಿನಾ ಭಕ್ತ್ಯಾ ಯಜನ್ತೇ ವಿವಿಧಕ್ರಿಯಾಃ । ಆಪಃ ಪುರುಷವೀರ್ಯಾಃ ಸ್ಥ ಪುನನ್ತೀರ್ಭೂರ್ಭುವಃ ಸ್ವರಃ
ಪೂರ್ಣ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬಿಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ವಿಧವಾದ ಪೂಜಾಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ನೀರು ಪುರುಷರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಭೂಮಿ, ಮಧ್ಯಲೋಕ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ತಾ ನಃ ಪುನೀತಾಮೀವಘ್ನೀಃ ಸ್ಪೃಶತಾಮಾತ್ಮನಾ ಭುವಃ । ಇತಿ ಮನ್ತ್ರಜಪಾನ್ತೇ ಚ ಸ್ತುವನ್ತಿ ವಿವಿಧೈಃ ಸ್ತವೈಃ
ಅಂತಹ ನೀರು ನಮ್ಮನ್ನು ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಲಿ, ಪಾಪವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲಿ, ತನ್ನ ತಾತ್ಪರ್ಯದಿಂದ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲಿ ಎಂದು ಮಂತ್ರಜಪದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ತುತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಏವಂ ಪರಸ್ತಾತ್ಕ್ಷೀರೋದಾತ್ಪರಿತಶ್ಚೋಪವೇಶಿತಃ । ದ್ವಾತ್ರಿಂಶಲ್ಲಕ್ಷಸಂಖ್ಯಾಕಯೋಜನಾಯಾಮಮಾಶ್ರಿತಃ
ಹೀಗೆ, ಕ್ಷೀರಸಾಗರದ ಅತ್ತಪಕ್ಕ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸುತ್ತುವರೆದಂತೆ, ಮೂವತ್ತೆರಡು ಲಕ್ಷ ಯೋಜನ ಉದ್ದವಿರುವ ಪ್ರದೇಶವಿದೆ.
ಸ್ವಮಾನೇನ ಚ ದ್ವೀಪೋಽಯಂ ದಧಿಮಣ್ಡೋದಕೇನ ಚ । ಶಾಕದ್ವೀಪೋ ವಿಶಿಷ್ಟೋಽಯಂ ಯಸ್ಮಿಚ್ಛಾಕೋ ಮಹೀರುಹಃ
ತನ್ನದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಈ ದ್ವೀಪವು ಶಾಕದ್ವೀಪ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಶಾಕವೃಕ್ಷವೇ ಮಹಾವೃಕ್ಷವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಕ್ಷೇತ್ರವ್ಯಪದೇಶಸ್ಯ ಕಾರಣಂ ಸ ಹಿ ನಾರದ । ಪ್ರೈಯವ್ರತೋಽಧಿಪಸ್ತಸ್ಯ ಮೇಧಾತಿಥಿರಿತಿ ಸ್ಮೃತಃ
ನಾರದನೇ, ಅದರ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆ ಹೆಸರು ಬಂದಿರುವ ಕಾರಣವೇ ಇದು. ಅದರ ಅಧಿಪತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೈಯವ್ರತನು ಇದ್ದನು, ಅವನನ್ನು ಮೇಧಾತಿಥಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಭಜ್ಯ ಸಪ್ತ ವರ್ಷಾಣಿ ಪುತ್ರನಾಮಾನಿ ತೇಷು ಚ । ಸಪ್ತ ಪುತ್ರಾನ್ನಿಜಾನ್ ಸ್ಥಾಪ್ಯ ಸ್ವಯಂ ಯೋಗಗತಿಂ ಗತಃ
ಅವನು ಆ ದ್ವೀಪವನ್ನು ಏಳು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ, ತನ್ನ ಏಳು ಮಕ್ಕಳ ಹೆಸರನ್ನು ಇಟ್ಟು, ಅವರನ್ನೆಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ತಾನೇ ಯೋಗಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದನು.
ಪುರೋಜವೋ ಮನಃಪೂರ್ವಜವೋಽಥ ಪವಮಾನಕಃ । ಧೂಮ್ರಾನೀಕಶ್ಚಿತ್ರರೇಫೋ ಬಹುರೂಪೋಽಥ ವಿಶ್ವಧೃಕ್
ಪುರೋಜವ, ಮನಃಪೂರ್ವಜವ, ನಂತರ ಪವಮಾನಕ, ಧೂಮ್ರಾನಿಕ, ಚಿತ್ರರೆಫ, ಬಹುರೂಪ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಧೃಕ್ ಎಂಬ ಏಳು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ.
ಮರ್ಯಾದಾಗಿರಯಃ ಸಪ್ತ ನದ್ಯಃ ಸಪ್ತೈವ ಕೀರ್ತಿತಾಃ । ಈಶಾನ ಊರುಶೃಙ್ಗೋಽಥ ಬಲಭದ್ರಃ ಶತಕೇಶರಃ
ಅಲ್ಲಿನ ಗಡಿ ಪರ್ವತಗಳು ಏಳು, ನದಿಗಳೂ ಏಳು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಈಶಾನ, ಊರುಶೃಂಗ, ನಂತರ ಬಲಭದ್ರ, ಶತಕೇಶರ ಎಂಬ ಪರ್ವತಗಳಿವೆ.
ಸಹಸ್ರಸ್ರೋತಕೋ ದೇವಪಾಲೋಽಪ್ಯನ್ತೇ ಮಹಾಶನಃ । ಏತೇಽದ್ರಯಃ ಸಪ್ತ ಚೋಕ್ತಾಃ ಸರಿನ್ನಾಮಾನಿ ಸಪ್ತ ಚ
ಸಹಸ್ರಸ್ರೋತಕ, ದೇವಪಾಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಾಶನ ಎಂಬ ಪರ್ವತಗಳೂ ಸೇರಿವೆ. ಹೀಗೆ ಏಳು ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಏಳು ನದಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳೂ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಅನಘಾ ಪ್ರಥಮಾಽಽಯುರ್ದಾ ಉಭಯಸ್ಪೃಷ್ಟಿರೇವ ಚ । ಅಪರಾಜಿತಾ ಪಞ್ಚಪದೀ ಸಹಸ್ರಶ್ರುತಿರೇವ ಚ
ಅನಘಾ ಎಂಬುದು ಮೊದಲನೆಯದು, ಅದು ಆಯುಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಭಯಸ್ಪೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ಹಾಗೆಯೇ. ಅಪರಾಜಿತಾ, ಪಂಚಪದಿ, ಸಹಸ್ರಶ್ರುತಿ ಎಂಬ ನದಿಗಳೂ ಇವೆ.
ತತೋ ನಿಜಧೃತಿಶ್ಚೋಕ್ತಾಃ ಸಪ್ತ ನದ್ಯೋ ಮಹೋಜ್ಜ್ವಲಾಃ । ತದ್ವರ್ಷಪುರುಷಾಃ ಸರ್ವೇ ಸತ್ಯವ್ರತಕ್ರತುವ್ರತೌ
ನಂತರ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಹೆಸರುಗಳೆಂದು ಏಳು ಮಹಾತೇಜಸ್ವಿ ನದಿಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆ ಭಾಗದ ಎಲ್ಲ ಜನರೂ ಸತ್ಯವ್ರತ ಮತ್ತು ಯಜ್ಞಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರು.
ದಾನವ್ರತಾನುವ್ರತೌ ಚ ಚತುರ್ವರ್ಣಾ ಉದೀರಿತಾಃ । ಭಗವನ್ತಂ ಪ್ರಾಣವಾಯುಂ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮೇನ ಸಂಯುತಾಃ
ಅವರು ದಾನ, ವ್ರತ ಮತ್ತು ಯಜ್ಞಗಳಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಣಗಳ ಜನರು. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಿಂದ ಏಕಾಗ್ರರಾಗಿ, ಪ್ರಾಣರೂಪಿಯಾದ ಭಗವಂತನನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.