மரணத்தின் ஒரு பயங்கரமான உருவம் விவரிக்கப்படுகிறது—அது மூன்று கால்கள், மூன்று தலைகள், ஆறு கைகள், ஒன்பது கண்கள் கொண்டது. இந்த உருவத்தின் தோற்றம் குறைந்த ஜாதரக்னி, அதாவது ஜீரண சக்தி குறைந்ததிலிருந்து வந்ததாகும். அந்த குறைந்த ஜாதரக்னிக்கு மூன்று காரணங்கள் உள்ளன: வாயு, பித்தம், கபம்—இவை மூன்றும். இந்த மூன்று காரணிகளால் பல்வேறு நோய்கள் உருவாகின்றன: பாண்டு, கமலா, குஷ்டம், ஷோத்தா, பிளீஹா, ஷூலக்கா; சிறுநீர் குறைபாடுகள், வயிற்றில் கட்டிகள், இரத்தம் தூய்மை இல்லாததால் வரும் நோய்கள்; ப்ரமரி, திரிதோஷ நோய்கள், மிக கடுமையான விஷுசி என்ற நோய்—all these are described as the daughters of Death, and old age is their maiden. ஆனால், சரியான முறைகளை அறிந்து, தன்னை கட்டுப்படுத்தும் ஒருவர், இந்த நோய்கள் மற்றும் முதுமையை தட்டிக்கொள்வதில்லை. கண்களை கழுவுதல், உடற்பயிற்சி, பாதங்களுக்கு எண்ணெய் மசாஜ் செய்வது—இவை எல்லாம் உடல் நலம் காக்கும் வழிகள். வசந்த காலத்தில், மிகக் குறைந்த அளவு தீயை அணுகி, சற்று நடந்து, வெயில exposure-ஐ குறைத்து, குளிர்ந்த நீரில் குளித்து, சந்தனப் பூச்சு பயன்படுத்தி, கோடை காலத்தில் காற்றைத் தவிர்த்து, முதுமை வராது. மழைக்காலத்தில் சூடான நீரில் குளித்து, தடிமனான நீரைப் பயன்படுத்தாமல், சரத்காலத்தில் கடுமையான செயல்களை ஏற்காமல், அப்போது சுற்றிக்கொள்வதைத் தவிர்த்து, குளிர்காலத்தில் குழியில் குளித்து, தீயை பயன்படுத்தி, சூரியன் மற்றும் தீயை பயன்படுத்தி, வெப்பமான உணவு உண்பது—all these are described as ways to avoid old age and disease. புதிய இறைச்சி, புதிய அரிசி, இளமான பெண்ணின் பால்—இவை சாப்பிடப்படுகின்றன. பசிக்கு நல்ல உணவு, தாகத்திற்கு நீர், தயிர், நெய், புதிய வெண்ணெய், வெல்லம்—all these are consumed at the right time. ஆனால், பழுப்பு இறைச்சி, வயதான பெண், இளம் சூரியன், பழைய தயிர், இரவு நேரத்தில் தயிர், விபசாரிகள், மாதவிலக்கு பெண்கள், மாதவிலக்கு பெண், விபசாரி, குழந்தை இல்லாத பெண், வயதான விபசாரி—இவர்கள் அருகில் உணவு சாப்பிடும் ஒருவர், பிராமண ஹத்தி பாபம் (பிராமணனை கொன்ற பாவம்) ஏற்படுவார். பாவம் எப்போதும் நோய்களுடன் சேர்ந்து வருகிறது; அவை எப்போதும் இணைந்திருக்கின்றன. பாவத்திலிருந்து நோய் பிறக்கிறது; பாவத்திலிருந்து முதுமை பிறக்கிறது. ஆகவே, பாவம் பெரிய எதிரி, குற்றங்களின் விதை, அசுபத்தை தரும் ஒன்று. தன் தர்மத்தில் நம்பிக்கையுடன், ஹரி சேவையில் ஈடுபட்டு, விரதம், உபவாசம், தீர்த்த யாத்திரை செய்து, இப்படி நடக்கிறவர், முதுமையும், கடினமாக வெல்ல முடியாத நோய்களும் வராது. அனைத்து நோய்களின் மூலமாக ஜ்வரம் (காய்ச்சல்) கூறப்படுகிறது. இந்த நோய்கள் எப்படி சுற்றிக்கொள்கின்றனோ, அவ்வாறே அவை உடலுக்கு நுழைகின்றன. பசி தீவிரமாக இருக்கும் போது உணவு இல்லாமல் இருந்தால், பனை அல்லது வில்வம் பழம் சாப்பிட்டு உடனே நீர் குடிப்பது, பாக்ர மாதத்தில் தலைக்கு சூடான நீர் ஊற்றுவது, கசப்பானது எதையும் எடுத்துக்கொள்வது, அல்லது கொத்தமல்லி தூள், சர்க்கரை, குளிர்ந்த நீர் எடுத்துக்கொள்வது, பழுத்த வில்வம், பனை பழம், சர்க்கரை பொருட்கள்—all these immediately reduce bile and provide strength and nourishment. ஆனால், சாப்பிட்டதும் உடனே குளிப்பது, தாகம் இல்லாமல் நீர் குடிப்பது, பழுப்பு உணவு, மோர், பழுத்த வாழைப்பழம், தயிர், தேங்காய் நீர், குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பது, பழைய நீர், மழைக்காலத்தில் சாப்பிட்டதும் குளிப்பது, முள்ளங்கி—all these increase phlegm. இவ்வாறு, மரணத்தின் மகள்கள், முதுமை, நோய்கள், பாவம், மற்றும் அவற்றைத் தவிர்க்கும் வழிகள், இந்த வரிகளால் விவரிக்கப்படுகின்றன.