सामवेदामध्ये भगवंत हरिने स्वतः असे सांगितले आहे. एक साधक, जो इच्छित गुरूचे ध्यान करून त्यांची स्तुती करतो, त्याने काही नियम पाळावे लागतात, हे भगवंतांनी ऋषींना सांगितले. पाण्याजवळ, तळ्याजवळ, ज्या ठिकाणी जलचर किंवा अन्य सजीव आहेत, तसेच ज्या ठिकाणी नांगर चालवला आहे, शेतीचे क्षेत्र किंवा गोठा आहे, या सर्व ठिकाणी मलमूत्र विसर्जन करू नये. गावाच्या आतील भाग, घराजवळील जागा, खेळाची मैदाने, दाट अरण्ये, किंवा पलंगाखालील जागा, जिथे दुर्वा किंवा कुशा गवत आहे, किंवा मुंगीचे वारुळे आहे, अशा सर्व जागा टाळाव्यात. सूर्यप्रकाश नसलेली जागा निवडावी. दिवसा मलमूत्र विसर्जन करताना साधकाने उत्तर दिशेला तोंड करून बसावे. तो शांत राहावा आणि श्वास सोडताना दुर्गंधी पसरू नये, याची काळजी घ्यावी. मल विसर्जनानंतर प्रथम मातीच्या गाठीने स्वच्छ करावे, त्यानंतर पाण्याने शुद्ध करावे. लिंग स्वच्छ करताना एकदा माती लावावी, डाव्या हातावर चार वेळा माती लावावी. लघवी केल्यानंतर दोन वेळा माती वापरावी, आणि मैथुनानंतर विशेषतः अधिक स्वच्छता करावी. लिंगासाठी तीन वेळा, गुदद्वारासाठी डाव्या हातावर दहा वेळा माती लावावी. हा मलमूत्र शुद्धीचा नियम ब्राह्मण आणि गृहस्थांसाठी सांगितला आहे. याचप्रमाणे, संन्यासी, वैष्णव, ब्रह्मर्षी, आणि ब्रह्मचारी यांच्यासाठीदेखील हेच नियम आहेत. द्विज जातीच्या व्यक्तींचे उपनयन होईपर्यंत, तसेच शूद्र आणि स्त्रिया यांच्यासाठीही हेच नियम आहेत. क्षत्रिय आणि वैश्य यांच्या शुद्धीचे नियम गृहस्थ द्विजांसारखेच आहेत. शुद्धी साधणारा व्यक्ती, ना जास्त ना कमी, योग्य प्रमाणातच शुद्धी करावी. शुद्धतेचे हे नियम मी तुला सांगतो, त्यांचे काळजीपूर्वक पालन कर. मुंग्याच्या वारुळातून किंवा उंदराच्या बिलातून काढलेली माती, पाण्यातील माती, घरातील माती, प्राणी पडलेल्या पानांवरची माती, नांगर चालवलेल्या जमिनीतील माती, अशा सर्व प्रकारची माती टाळावी. तसेच, अश्वत्थ वृक्षाच्या मुळाशी मिळणारी माती, ज्या मातीवर आपण झोपलो किंवा उठलो आहोत ती माती, आणि ओसरी, शेत किंवा बागेतील माती टाळावी. शुद्धी नसलेला मनुष्य नेहमी अपवित्र राहतो आणि कोणतेही कर्म करण्यास अयोग्य ठरतो. प्रथम, सोळा घोट पाणी घेऊन तोंड शुद्ध करावे, आणि पुन्हा एकदा सोळा घोट पाणी घेऊन तोंड शुद्ध करावे. हा नियम सामवेदात भगवंत हरिने नित्यकर्मांच्या अनुक्रमात सांगितला आहे. खदिर, शिरीष, जाती, पुन्नाग, आणि शालक या झाडांच्या दातवड्या वापरण्यास सांगितले आहे. जांभूळ, बकुळ, टोकमा आणि पळस या झाडांचाही गौरव केला आहे. काटेरी झाडे, वेल, खजूर, नारळ, आणि ताड या झाडांचे दातवडे टाळावेत. शुद्धी नसलेला मनुष्य नेहमी अपवित्र राहतो आणि कोणतेही कर्म करण्यास अयोग्य असतो. पाय धुवून, तोंड स्वच्छ करून, सकाळची संध्या करावी. जो सर्व तीर्थांमध्ये स्नान करतो आणि तीनही संध्यांचे पालन करतो, त्याने दिवसभर जे काही कर्म केले, त्याचे फळ त्याला मिळत नाही. अशा व्यक्तीला सर्व द्विजकर्मांतून वगळावे, जसे शूद्राला वगळले जाते. द्विज व्यक्ती जर शुद्धता पाळत नसेल, तर त्याला ब्राह्मणहत्येचे आणि आत्महत्येचे पाप दररोज लागते. तो काळसूत्र नरकात एक युगभर पडतो, जसा नीच स्त्रीच्या पतीला पडावे लागते. या सर्व नियमांचे पालन करताना ब्रह्मा, ईश, विष्णु, माया, पद्मा आणि सरस्वती यांच्या स्मरणानेच साधकाने आपले जीवन शुद्ध करावे.