ರಜಸ್ವಲಾ ಚ ಕುಲಟಾ ಚಾವೀರಾ ಜಾರದೂತಿಕಾ
ರಜಸ್ವಳಿಯು, ಕುಲಟೆ, ವಂಧ್ಯೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧ ದೂತಿಯಾಗಿರುವವಳು,
ಯೋ ಹಿ ತಾಸಾಮನ್ನಭೋಜೀ ಬ್ರಹ್ಮಹತ್ಯಾಂ ಲಭೇತ್ತು ಸಃ
ಯಾರು ಅವರ ನಡುವೆ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೋ, ಅವರು ಬ್ರಾಹ್ಮಣ ಹತ್ಯೆಯ ಪಾಪವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ಪಾಪಾನಾಂ ವ್ಯಾಧಿಭಿಃ ಸಾರ್ದ್ಧಂ ಮಿತ್ರತಾ ಸನ್ತತಂ ಧ್ರುವಮ್ 1.16.
ಪಾಪಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಗಳು ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ; ಅವುಗಳ ಸಂಗತಿ ಸದಾ ಖಚಿತ.
ಪಾಪೇನ ಜಾಯತೇ ವ್ಯಾಧಿಃ ಪಾಪೇನ ಜಾಯತೇ ಜರಾ
ಪಾಪದಿಂದ ರೋಗಗಳು ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ; ಪಾಪದಿಂದಲೇ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವೂ ಬರುತ್ತದೆ.
ತಸ್ಮಾತ್ಪಾಪಂ ಮಹಾವೈರಂ ದೋಷಬೀಜಮಮಙ್ಗಲಮ್
ಆದುದರಿಂದ ಪಾಪವೇ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು, ಎಲ್ಲ ತಪ್ಪುಗಳ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಅಶುಭದ ಮೂಲ.
ಸ್ವಧರ್ಮಾಚಾರಯುಕ್ತಂ ಚ ದೀಕ್ಷಿತಂ ಹರಿಸೇವಕಮ್
ತನ್ನ ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗೆ ನಿಷ್ಠನಾಗಿ, ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆದಿದ್ದೂ, ಹರಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವವನು,
ವ್ರತೋಪವಾಸಯುಕ್ತಂ ಚ ಸದಾ ತೀರ್ಥನಿಷೇವಕಮ್
ವ್ರತ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸ ಪಾಲಿಸುವವನೂ, ಯಾವಾಗಲೂ ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವವನೂ,
ಏತಾಞ್ಜರಾ ನ ಸೇವೇತ ವ್ಯಾಧಿಸಂಘಶ್ಚ ದುರ್ಜಯಃ
ಅವನಿಗೆ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವೂ ಬರದು, ಗೆಲ್ಲಲಾಗದ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪೂ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜ್ವರಸ್ಯ ಸರ್ವರೋಗಾಣಾಂ ಜನಕಃ ಕಥಿತಃ ಸತಿ
ಜ್ವರವೇ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಮೂಲವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
ಏತೇ ಯಥಾ ಸಂ ಚರನ್ತಿ ಸ್ವಯಂ ಯಾನ್ತಿ ಚ ದೇಹಿಷು
ಈ ರೋಗಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಚರಿಸುತ್ತವೆಯೋ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವು ದೇಹದಲ್ಲೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
ಕ್ಷುಧಿ ಜಾಜ್ವಲ್ಯಮಾನಾಯಾಮಾಹಾರಾಭಾವ ಏವ ಚ
ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊತ್ತಿ ಉರಿಯುವಾಗ, ಆಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ,
ತಾಲಬಿಲ್ವಫಲಂ ಭುಕ್ತ್ವಾ ಜಲಪಾನಂ ಚ ತತ್ಕ್ಷಣಮ್
ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಬೇಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದಾದರೆ,
ತಪ್ತೋದಕಂ ಚ ಶಿರಸಿ ಭಾದ್ರೇ ತಿಕ್ತಂ ವಿಶೇಷತಃ 1.16.
ಅಥವಾ ಭಾದ್ರ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ತಲೆಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಸುರಿದರೆ, ಅಥವಾ ಕಹಿಯಾದುದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ,
ಸಶರ್ಕರಂ ಚ ಧಾನ್ಯಾಕಂ ಪಿಷ್ಟಂ ಶೀತೋದಕಾನ್ವಿತಮ್
ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ತಂಪು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಧಾನ್ಯಾ (ಕೊತ್ತಂಬರಿ) ಪುಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ,
ಬಿಲ್ವತಾಲಫಲಂ ಪಕ್ವಂ ಸರ್ವಮೈಕ್ಷವಮೇವ ಚ
ಪಕ್ವವಾದ ಬೇಳೆ ಅಥವಾ ತಾಳೆ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಇಕ್ಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ,
ಪಿತ್ತಕ್ಷಯಕರಂ ಸದ್ಯೋ ಬಲಪುಷ್ಟಿಪ್ರದಂ ಪರಮ್
ಇವು ಕೂಡಲೇ ಪಿತ್ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಭೋಜನಾನನ್ತರಂ ಸ್ನಾನಂ ಜಲಪಾನಂ ವಿನಾ ತೃಷಾ
ಊಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ಹಸಿವಿಲ್ಲದೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು,
ಪರ್ಯ್ಯುಷಿತಾನ್ನಂ ಚ ತಕ್ರಂ ಚ ಪಕ್ವಂ ರಮ್ಭಾಫಲಂ ದಧಿ
ಹಳಸಿದ ಅನ್ನ, ಮೊಸರು, ಪಕ್ವವಾದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಮೊಸರು,
ನಾರಿಕೇಲೋದಕಂ ರೂಕ್ಷಸ್ನಾನಂ ಪರ್ಯುಷಿತೇ ಜಲೇ
ತೆಂಗಿನೀರು, ತಂಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ, ಹಳಸಿದ ನೀರು,
ಖಾತಸ್ನಾನಂ ಚ ವರ್ಷಾಸು ಮೂಲಕಂ ಶ್ಲೇಷ್ಮಕಾರಕಮ್
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಊಟದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಮೂಲಂಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಇವು ಶ್ಲೇಷ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ವಹ್ನಿಸ್ವೇದಂ ಭ್ರಷ್ಟಭಙ್ಗಂ ಪಕ್ವತೈಲವಿಶೇಷಕಮ್
ಮರುಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಅಹಾರ, ಹಾಳಾದದ್ದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರ,
ಪಿಣ್ಡಾರಕಮಪಕ್ವಂ ಚ ರಮ್ಭಾ ಫಲಮಪಕ್ವಕಮ್
ಬೇಯಿಸದ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉಂಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು,
ಸಘೃತಂ ರೋಚನಾಚೂರ್ಣಂ ಸಘೃತಂ ಶುಷ್ಕಶರ್ಕರಮ್ 1.16.
ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಕಲಸಿದ ರೋಚನಾ ಪುಡಿ, ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಕಲಸಿದ ಒಣ ಸಕ್ಕರೆ,
ದ್ರವ್ಯಾಣ್ಯೇತಾನಿ ಗಾನ್ಧರ್ವಿ ಸದ್ಯಃ ಶ್ಲೇಷ್ಮಹರಾಣಿ ಚ
ಗಾಂಧರ್ವಿ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಶ್ಲೇಷ್ಮವನ್ನು ದೂರಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಭೋಜನಾನನ್ತರಂ ಸದ್ಯೋ ಗಮನಂ ಧಾವನಂ ತಥಾ
ಊಟವಾದ ಕೂಡಲೇ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಓಡುವುದು,
ವೃದ್ಧಸ್ತ್ರೀಗಮನಂ ಚೈವ ಮನಃಸನ್ತಾಪ ಏವ ಚ
ಹಳೆಯ ಹೆಂಗಸಿನ ಜೊತೆ ಸೇರುವುದು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಆಗುವುದು,
ಕಟು ವಾಕ್ಯಂ ಭಯಂ ಶೋಕಃ ಕೇವಲಂ ವಾಯುಕಾರಣಮ್
ಕಡುವು ಮಾತು, ಭಯ ಮತ್ತು ದುಃಖ — ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಕೇವಲ ವಾಯು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪಕ್ವಂ ರಮ್ಭಾಫಲಂ ಚೈವ ಸಬೀಜಂ ಶರ್ಕರೋದಕಮ್
ಹಣ್ಣಾಗಿ ಬಿದ್ದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಬೀಜಗಳಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ನೀರು,
ಮಾಹಿಷಂ ದಧಿ ಮಿಷ್ಟಂ ಚ ಕೇವಲಂ ವಾ ಸಶರ್ಕರಮ್
ಮಹಿಷಿಯ ಮೊಸರು, ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿದ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಡನೆ ಮಾತ್ರ,
ಪಕ್ವತೈಲವಿಶೇಷಂ ಚ ತಿಲತೈಲಂ ಚ ಕೇವಲಮ್
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ,