रजस्वला च कुलटा चावीरा जारदूतिका
रजस्वला स्त्री, कुलटा, बाँझ और वृद्ध दासी,
यो हि तासामन्नभोजी ब्रह्महत्यां लभेत्तु सः
जो उनके साथ भोजन करता है, वह ब्रह्महत्या का पाप पाता है।
पापानां व्याधिभिः सार्द्धं मित्रता सन्ततं ध्रुवम् 1.16.
पाप के साथ हमेशा रोग जुड़े रहते हैं; इनका आपस में संबंध अटल और निश्चित है।
पापेन जायते व्याधिः पापेन जायते जरा
पाप से ही रोग उत्पन्न होते हैं और पाप से ही बुढ़ापा आता है।
तस्मात्पापं महावैरं दोषबीजममङ्गलम्
इसलिए पाप सबसे बड़ा शत्रु है, दोषों का कारण है और अशुभता का बीज है।
स्वधर्माचारयुक्तं च दीक्षितं हरिसेवकम्
जो अपने धर्म और आचरण में स्थित है, दीक्षित है और हरि की सेवा करता है,
व्रतोपवासयुक्तं च सदा तीर्थनिषेवकम्
जो व्रत और उपवास करता है, और सदा तीर्थों का सेवन करता है,
एताञ्जरा न सेवेत व्याधिसंघश्च दुर्जयः
ऐसे व्यक्ति को न तो बुढ़ापा सताता है और न ही कठिन रोगों का समूह।
ज्वरस्य सर्वरोगाणां जनकः कथितः सति
सभी रोगों का मूल ज्वर को कहा गया है।
एते यथा सं चरन्ति स्वयं यान्ति च देहिषु
जैसे ये रोग इधर-उधर घूमते हैं, वैसे ही ये शरीर में प्रवेश भी कर जाते हैं।
क्षुधि जाज्वल्यमानायामाहाराभाव एव च
जब भूख बहुत तेज़ हो और भोजन न मिले,
तालबिल्वफलं भुक्त्वा जलपानं च तत्क्षणम्
ताड़ या बेल का फल खाकर तुरंत पानी पीना,
तप्तोदकं च शिरसि भाद्रे तिक्तं विशेषतः 1.16.
या भाद्रपद महीने में सिर पर गरम पानी डालना, या कड़वी चीज़ें लेना,
सशर्करं च धान्याकं पिष्टं शीतोदकान्वितम्
या शक्कर और ठंडे पानी के साथ पिसा हुआ धनिया खाना,
बिल्वतालफलं पक्वं सर्वमैक्षवमेव च
या पका हुआ बेल या ताड़ का फल, और गन्ने से बनी सभी चीज़ें खाना,
पित्तक्षयकरं सद्यो बलपुष्टिप्रदं परम्
ये सब तुरंत पित्त को कम करते हैं और खूब ताकत व पोषण देते हैं।
भोजनानन्तरं स्नानं जलपानं विना तृषा
भोजन के तुरंत बाद स्नान करना, या बिना प्यास के पानी पीना,
पर्य्युषितान्नं च तक्रं च पक्वं रम्भाफलं दधि
बासी भोजन, मट्ठा, पका हुआ केला और दही,
नारिकेलोदकं रूक्षस्नानं पर्युषिते जले
नारियल पानी, ठंडे पानी से स्नान करना, और बासी पानी,
खातस्नानं च वर्षासु मूलकं श्लेष्मकारकम्
बरसात में भोजन के बाद स्नान करना और मूली खाना कफ बढ़ाते हैं।
वह्निस्वेदं भ्रष्टभङ्गं पक्वतैलविशेषकम्
जो भोजन दोबारा गरम किया गया हो, बिगड़ गया हो, या किसी विशेष प्रकार के पके हुए तेल से बनाया गया हो,
पिण्डारकमपक्वं च रम्भा फलमपक्वकम्
जो पिंड के रूप में कच्चा चावल हो या कच्चा केला हो,
सघृतं रोचनाचूर्णं सघृतं शुष्कशर्करम् 1.16.
घी के साथ मिलाया गया रोचना का चूर्ण, और घी के साथ सूखी शक्कर,
द्रव्याण्येतानि गान्धर्वि सद्यः श्लेष्महराणि च
गान्धर्वि, ये सभी चीज़ें तुरंत कफ को दूर करती हैं।
भोजनानन्तरं सद्यो गमनं धावनं तथा
भोजन के तुरंत बाद चलना या दौड़ना,
वृद्धस्त्रीगमनं चैव मनःसन्ताप एव च
बूढ़ी स्त्री के साथ संबंध बनाना और मन का दुःख,
कटु वाक्यं भयं शोकः केवलं वायुकारणम्
कड़वे बोल, डर और शोक — ये सब केवल वायु के कारण होते हैं।
पक्वं रम्भाफलं चैव सबीजं शर्करोदकम्
पका हुआ केला, बीज सहित शक्कर मिला पानी,
माहिषं दधि मिष्टं च केवलं वा सशर्करम्
भैंस का दही, मीठा या केवल शक्कर के साथ,
पक्वतैलविशेषं च तिलतैलं च केवलम्
विशेष प्रकार का पका हुआ तेल और शुद्ध तिल का तेल,