हे महान ब्राह्मणों, अब मैं आपको मन्वंतरों की दिव्य कथा सुनाता हूँ, जिसमें सृष्टि के महान ऋषि, देवता और मनु के पुत्रों का वर्णन है। सबसे पहले मन्वंतर में, स्वयंभुव मनु के दस शक्तिशाली पुत्र थे—ज्योतिष्मान, द्युतिमान, हव्या, सवला, और पुत्रसंज्ञक। यही प्रथम मन्वंतर कहलाता है। उस समय वसिष्ठ के पुत्र और्व, स्तंभ और कश्यप भी थे। प्राण, बृहस्पति, दत्त, अत्रि और च्यवन—ये महान तपस्वी ऋषि थे, जिनकी प्रतिज्ञाएँ वायु ने स्वयं वर्णित की हैं। दूसरे मन्वंतर, स्वारोचिष मनु के काल में, तुषित नामक देवताओं का स्मरण किया जाता है। हविघ्न, सुकृति, ज्योतिर, आप और मूर्ति भी उस समय के प्रसिद्ध थे। स्वारोचिष मनु के पुत्र थे—प्रतीत, नभस्य, नभ और ऊर्जा। पृथ्वी के महान और वीर शासकों का भी वर्णन किया गया है। यह दूसरा मन्वंतर है। अब मैं तीसरे मन्वंतर का वर्णन करता हूँ। वसिष्ठ के सात पुत्र, वासिष्ठ कहलाते हैं। हिरण्यगर्भ के पुत्र, ऊर्जा, महान तेजस्वी ऋषि थे। इस मन्वंतर में उत्तमा से उत्पन्न मनु के दस पुत्र थे—ईष, ऊर्जा, तनूर्जा, मधुर, माधव, शुचि, शुक्र, सह, नभस्य, नभ और भानव। उस काल के देवताओं का भी उल्लेख हुआ है। चौथे मन्वंतर में, काव्य, पृथु, अग्नि, जह्नु और धाता थे। कपिवान और अकपिवान, ये सात ऋषि थे, जिनके पुत्र और पौत्र पुराणों में प्रशंसित हैं। तामस मनु के समय देवताओं के समूह थे—द्युति, तपस्या, सुतपस, तपोभूत और सनातन। तामस मनु के दस पुत्र थे—तपो रति, अकल्माष, तन्वी, धन्वी, परंतप, और अन्य। वायु के अनुसार, उस काल के श्रेष्ठ ऋषि थे—देवबाहु, यदुध्र, वेदशिरा, हिरण्यरोमा, पर्जन्य, ऊर्ध्वबाहु, सोमजा, सत्यनेत्र और आत्रेय। अभूतरजसस और प्रकृतियों नामक देवताओं का भी स्मरण किया जाता है। वारिप्लव और रैभ्य भी उस मनु के काल में प्रसिद्ध हैं। अब मैं आपको उनके पुत्रों का वर्णन करता हूँ—धृतिमान, अव्यय, युक्त, तत्त्वदर्शी, निरुत्सुक, आरण्य, प्रकाश, निर्मोह, सत्यवाक और कृति। ये रैवत मनु के दस पुत्र हैं; यही पाँचवाँ मन्वंतर है। अब छठे मन्वंतर का वर्णन करता हूँ। भृगु, नभ, विवस्वान, सुधामा, विरजा, अतिनामा और सहिष्णु—ये सात महान ऋषि चाक्षुष मनु के काल में प्रसिद्ध हैं। इन देवताओं का भी स्मरण है, जो बचपन से ही स्वर्ग में रहते थे, और पाँच समूहों में उनका नाम लिया जाता है। अंगिरस के पुत्र, महान और शक्तिशाली, तथा नाड्वलेय, ये दस प्रसिद्ध पुत्र हैं। रुड़ु आदि ऋषि भी उस मन्वंतर में थे। छठा मन्वंतर यही है, अब सातवें का वर्णन सुनें। सातवें, वर्तमान मन्वंतर में, अत्रि, वसिष्ठ, venerable कश्यप, गौतम, भरद्वाज, विश्वामित्र और ऋचीक के पुत्र, सातवाँ जमदग्नि—ये ऋषि स्वर्ग में प्रतिष्ठित हैं। साध्य, रुद्र, विश्वेदेव, वसु, मरुत, आदित्य, दो अश्विन, और दो वैवस्वत देवता भी इस मन्वंतर में स्मरण किए जाते हैं। वर्तमान वैवस्वत मनु के दस प्रसिद्ध पुत्रों में इक्ष्वाकु प्रमुख हैं। इन महान ऋषियों के पुत्र और पौत्र सभी दिशाओं में प्रसिद्ध हैं। प्रत्येक मन्वंतर में सात समूहों में सात-सात ऋषि धर्म की स्थापना और जगत की रक्षा के लिए होते हैं। जब कोई मन्वंतर समाप्त होता है, चार समूहों के सात ऋषि अपने कर्तव्य पूर्ण कर, ब्रह्मा के निर्मल लोक में चले जाते हैं। फिर अन्य तपस्वी ऋषि उस स्थान को भरते हैं; जो गए हैं और जो वर्तमान हैं, वे क्रमशः स्थान ग्रहण करते हैं। स्वर्ग में स्मरण किए जाने वाले सात महान ऋषि भविष्य में सावर्ण मनु के काल में आएँगे—राम, व्यास, अत्रि, तेजस्वी और विद्वान, भरद्वाज, द्रौणि और महान अश्वत्थामन। गौतम, अजर, शरद्वान गौतम, कौशिक, गालव, और्व और कश्यप भी होंगे। ये सात महान आत्माएँ भविष्य के श्रेष्ठ ऋषि होंगे। वैरी, आध्वरी, शमन, धृतिमान और वसु; अरिष्ट, अधृष्ट, वाजी और सुमति भी सावर्ण मनु के पुत्र हैं, जो भविष्य में श्रेष्ठ ऋषि होंगे। जो व्यक्ति प्रातः उठकर इन ऋषियों के नामों का स्मरण करता है, वह सुख, महान यश और दीर्घायु प्राप्त करता है। हे ब्राह्मणों, मैंने सात समूहों का सत्य वर्णन किया है; अब संक्षेप में आने वाले मन्वंतर सुनें। हे ब्राह्मणों, पाँच सावर्ण मनु हैं; एक वैवस्वत है, और चार प्रजापति के वंशज हैं। इस प्रकार, मन्वंतरों की यह दिव्य कथा है, जिसमें हर युग के ऋषि, देवता और मनु के पुत्रों का स्मरण किया जाता है, और धर्म की रक्षा, सृष्टि की स्थापना के लिए वे सदा उपस्थित रहते हैं।