હવે હું તમને ચોથા મન્વંતરાની વાત કહું છું. આ મન્વંતરામાં કાવ્ય, પૃથુ, અગ્નિ, જહ્નુ અને ધાતા દેવતાઓ હતાં, હે શ્રેષ્ઠ દ્વિજગણ. તે સમયના સાત ઋષિ કપીવાન અને અકપીવાન હતાં; પુરાણોમાં તેમની સંતાન અને પૌત્રોનું પણ મહિમા સાથે વર્ણન થાય છે, હે બ્રાહ્મણો. તેમજ, તામસ મનુના સમયગાળા વચ્ચે દેવતાઓના જૂથોમાં દ્યુતિ, તપસ્યા, સુતપસ, તપોભૂત અને સનાતનનો સમાવેશ થાય છે. તાપોરતિ, અકલ્માષ, તન્વી, ધન્વી અને પરંતપ—આ દસ પુત્રો તામસ મનુના કહેવાય છે. વાયુ પુરાણ અનુસાર, ચોથા મન્વંતરમાં દેવબાહુ, યદુધ્ર, વેદશિરા ઋષિ, હિરણ્યરોમ, પર્જન્ય, ઊર્ધ્વબાહુ, સોમજ, સત્યનેત્ર અને આત્રેય—આ અન્ય સાત મહાન ઋષિઓ હતાં. આ સમયગાળા દરમિયાન અભૂતરજસ દેવતાઓ અને પ્રકૃતિઓનું પણ સ્મરણ થાય છે; વારીપ્લવ અને રૈભ્ય નામ પણ મનુના અંતરાલમાં લેવામાં આવે છે. હવે સાંભળો, હું તમને તેમના પુત્રોની વાત કહું છું: ધૃતિમાન, અવ્યય, યુક્ત, તત્વદર્શી અને નિરુત્સુકા. આરણ્ય, પ્રકાશ, નિર્મોહ, સત્યવાક અને કૃતી—આ રૈવત મનુના પુત્રો છે; આ પાંચમું મન્વંતર કહેવાય છે. હવે હું છઠ્ઠા મન્વંતરાનું વર્ણન કરું છું; સમજો, હે શ્રેષ્ઠ દ્વિજગણ: ભૃગુ, નભ, વિવસ્વાન, સુધામા, વિરજા, અતિનામા અને સહિષ્ણુ—આ સાત મહાન ઋષિઓ ચક્ષુષ મનુના અંતરાલમાં સ્મરણ થાય છે, અને એ જ દેવતાઓ પણ છે. આ સાતેય ઋષિઓ બાળપણથી જ પ્રખ્યાત છે અને સ્વર્ગમાં અલગ અલગ નિવાસ કરે છે; અને પાંચ દેવતાઓના જૂથો નામથી પ્રસિદ્ધ છે, હે બ્રાહ્મણો. ઋષિ અંગિરસના પુત્રો, મહાન આત્માવાળા અને શક્તિશાળી, તથા નાડ્વલેયા—આ દસ પ્રસિદ્ધ પુત્રો છે. રૂરુથી શરૂ થતા ઋષિઓ, હે બ્રાહ્મણો, ચક્ષુષ મનુના અંતરાલમાં છે; આ રીતે છઠ્ઠું મન્વંતર વર્ણવાયું—હવે સાતમાની વાત સાંભળો. અત્રિ, વશિષ્ઠ, પૂજ્ય કશ્યપ, મહાન ઋષિ ગૌતમ, પછી ભરદ્વાજ અને વિશ્વામિત્ર, અને પૂજ્ય ઋચીકના પુત્ર જમદગ્નિ—આ સાતેય ઋષિઓ હાલમાં સ્વર્ગમાં છે. સાધ્ય, રુદ્ર, વિશ્વેદેવ, વસુ, મારુત, આદિત્ય, બંને અશ્વિનીકુમાર અને બંને વૈવસ્વત દેવતાઓનું પણ સ્મરણ થાય છે. આ બધા વૈવસ્વત મનુના વર્તમાન અંતરાલમાં હાજર છે, તેમના દસ પ્રસિદ્ધ પુત્રો, ઇક્ષ્વાકુ વડે, સાથે. હે દ્વિજગણ, આ મહાન અને પ્રસિદ્ધ ઋષિઓના પુત્રો તથા પૌત્રો સર્વ દિશાઓમાં જોવા મળે છે. દરેક મન્વંતરમાં ધર્મની સ્થાપના અને જગતની રક્ષા માટે સાત સાત ઋષિઓના જૂથો હતા. જ્યારે એક મન્વંતર પૂરે, ત્યારે ચાર જૂથના સાત ઋષિઓ, પોતાનું કાર્ય પૂર્ણ કરીને, નિર્મળ બ્રહ્મલોકમાં લઈ જવાય છે. પછી અન્ય તપસ્વી ઋષિઓ એ સ્થાન ભરે છે; હે દ્વિજ, જે ગયા અને જે વર્તમાન છે, તેઓ ક્રમશઃ આવતાં રહે છે. અને સ્વર્ગમાં સ્મરાયેલ સાત મહાન ઋષિઓ હજુ આવવાના છે, હે દ્વિજ, જ્યારે સાવર્ણી મનુનું અંતરાલ આવશે. રામ, વ્યાસ, અત્રિ, તેજસ્વી અને વિદ્વાન, ભરદ્વાજ, દ્રૌણી અને તેજસ્વી અશ્વત્થામા—આ સાત મહાન આત્માઓ ભવિષ્યમાં મુખ્ય ઋષિ બનશે. ગૌતમ, અજર, શરદ્વાન ગૌતમ નામે, કૌશિક, ગાલવ, ઔર્વ અને કશ્યપ પણ. વૈરી, આધ્વરી, શમન, ધૃતિમાન અને વસુ—આ સાત મહાન આત્માઓ ભવિષ્યના મુખ્ય ઋષિ હશે. અરીષ્ટ, અધૃષ્ટ, વાજી અને સુમતિ પણ સાવર્ણી મનુના પુત્રો છે, અને તેઓ પણ ભવિષ્યના શ્રેષ્ઠ ઋષિ ગણાશે. જે વ્યક્તિ રોજ વહેલું ઉઠીને એના નામોનું સ્મરણ કરે છે, તેને સુખ, મહાન યશ અને દીર્ઘ આયુષ્ય પ્રાપ્ત થાય છે. હે બ્રાહ્મણો, આ સાત જૂથો સાચા અર્થમાં વર્ણવાયા છે; હવે આવનારા મન્વંતરોની સંક્ષિપ્ત વાત સાંભળો. હે બ્રાહ્મણો, પાંચ સાવર્ણી મનુ છે; તેમને જાણો. એક વૈવસ્વત છે, અને ચાર પ્રજાપતિના વંશજ છે. હે બ્રાહ્મણો, પરમેષ્ઠિના પુત્રો, જેમણે મેરુસાવર્ણ્ય પદ પ્રાપ્ત કર્યું, તેઓ દક્ષના પ્રિય પુત્રીના પૌત્રો છે. મહાન તપ અને શક્તિથી મેરુ શિખરે સ્થિત પ્રજાપતિ રુચિના પુત્ર, રૌચિ નામે મનુ તરીકે પ્રસિદ્ધ છે. અને દેવી ભૂતિથી, રુચિના પુત્ર ભૌતિ જન્મ્યા; આ સાત મનુઓ આ ચક્રમાં આવનારા તરીકે ઓળખાય છે. હે શ્રેષ્ઠ દ્વિજગણ, એ બધા મનુઓ દ્વારા આ સમગ્ર ધરતી, તેના સાત દ્વીપ અને શહેરો સહિત, પૂર્ણ હજાર યુગો સુધી સુરક્ષિત રહેશે. અને પ્રજાપતિ તપસ્યા દ્વારા સતત તેમના વચ્ચે વિલય લાવે છે; એ સિત્તેર ચક્રો તથા તેમના ભાગો અહીં વર્ણવાયા છે. આ ચક્રો, કૃતા, ત્રેત અને અન્ય યુગો સાથે જોડાય છે અને મનુનું અંતરાલ કહેવાય છે; આ ચૌદ મનુઓ, જે પોતાના યશ માટે પ્રસિદ્ધ છે, તેમનું વર્ણન થયું છે. વેદો અને તમામ પુરાણોમાં, હે શક્તિશાળી, લોકના સ્વામી, હે બ્રાહ્મણો, તેમનું સ્તુતિ કરવું શુભ છે. મનુના સમયગાળામાં વિલય થાય છે, અને એ વિલયના અંતે નવી સૃષ્ટિ થાય છે; તેમનું અંત કહી શકાય તેમ નથી, ભલેને સો વર્ષ પણ ગણો. હે દ્વિજગણ, સૃષ્ટિ અને વિલય, તથા મનુના સમયગાળામાં થતા વિલય—આ બધાની વાર્તા તમે સાંભળો છો, હે શ્રેષ્ઠ બ્રાહ્મણો. તે સમયે, જે બાકી રહે છે, તે દેવતાઓ અને સાત ઋષિઓ જ હોય છે, જેઓ તપ, બ્રહ્મચર્ય અને જ્ઞાનથી યુક્ત હોય છે.