யோப்தமேகம் து குர்வீத நக்தம் பகதிநே நரஃ அயாசிதாத்பரம் நக்தம் தஸ்மந்நாக்தேந வர்தயேத்
ஒரு மனிதன் பகா நாளில் ஒரு வருடம் விரதம் இருந்து, எதையும் கேட்காமல் இருந்தால், அதற்கு மேல் விரதம் தொடர வேண்டாம்.
தேவைஸ்து புக்தம் மத்யாஹ்நே பூர்வாஹ்ணே ரு'ஷிபிஸ்ததா 1.164.
மதிய நேரத்தில் தேவர்கள் உணவு உண்ணுவர்; காலை நேரத்தில் முனிவர்கள் உண்பர்.
ஸர்வா வேலா ஹ்யதிக்ரம்ய ஸௌராணாம் போஜநம் பரம்
எல்லா நேரத்தையும் தாண்டி, சூரிய தேவர்களின் உணவு மிக உயர்ந்ததாகும்.
பகலோகமவாப்நோதி ஸுமநாஃ ஸுமநோவ்ரதஃ
மகிழ்ச்சியுடன், மனம் மகிழும் விரதம் மேற்கொண்டால், பகா உலகை அடையலாம்.
ஹவிஷ்யபோஜநம் ஸ்நாநமாஹாரஸ்ய ச லாகவம்
அவிச் சோறு உண்ணுதல், குளித்தல், மற்றும் குறைந்த உணவு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
க்ரு'ஷ்ணஷஷ்ட்யாம் ப்ரயத்நேந க்ரு'த்வா நக்தம் விதாநதஃ
கிருஷ்ண ஷஷ்டியில் முயற்சியுடன், முறையாக இரவில் விரதம் மேற்கொள்ள வேண்டும்.
விதிவத்ப்ராஶ்ய கோமூத்ரமநாஹாரோ நிஶி ஸ்வபேத்
முறையுடன் பசு சிறுநீர் அருந்தி, இரவில் உணவு இல்லாமல் உறங்க வேண்டும்.
புஷ்யேப்யேவம் ஸஹஸ்ராம்ஶும் பாநுமம்தமுஶம்தி ச
புஷ்ய மாதத்தில், ஆயிரம் கதிர்கள் உடைய சூரியனையும், பானுவையும் வழிபடுவர்.
மாகே திவாகரம் நாம க்ரு'ஷ்ணஷஷ்ட்யாம் நரோத்தம
மாக மாதத்தில், கிருஷ்ண ஷஷ்டியில், திவாகரன் எனும் சூரியனை சிறந்தவர்கள் வழிபட வேண்டும்.
மார்தம்டம் பால்குநே மாஸி பூஜயித்வா கவாம் பயஃ
பால்குண மாதத்தில், மார்தாண்டனை வழிபட்டு, பசு பாலை அர்ப்பணிக்க வேண்டும்.
சைத்ரே மாஸி விவஸ்வம்தம் பூஜயித்வா ஸுபக்திமாந்
சைத்ர மாதத்தில், விவஸ்வானை பக்தியுடன் வழிபட வேண்டும்.
வைஶாகே சண்டகிரணம் பூஜயேச்ச பயோவ்ரதஃ 1.164.
வைசாக மாதத்தில், சந்தகிரணனை வழிபட்டு, பால் விரதம் மேற்கொள்ள வேண்டும்.
ஜ்யேஷ்டே திவஸ்பதிம் பூஜ்ய கவாம் ஶ்ரு'ம்கோதகம் பிபேத்
ஜ்யேஷ்ட மாதத்தில், திவஸ்பதியை வழிபட்டு, பசுக்களின் கொம்பிலிருந்து நீர் பருக வேண்டும்.
ஆஷாடே த்வர்கநாமாநமிஷ்ட்வா ப்ராஶ்ய ச கோமயம்
ஆஷாட மாதத்தில், அர்கன் எனும் சூரியனை வழிபட்டு, பசு எருவை உண்ண வேண்டும்.
ஶ்ராவணேऽர்யமநாமாநம் பூஜயித்வா பயஃ பிபேத்
ஆடி மாதத்தில், அர்யமன் என்பவரை வழிபட்ட பிறகு பாலை அருந்த வேண்டும்.
மாஸி பாத்ரபதே ஷஷ்ட்யாம் பாஸ்கரம் நாம பூஜயேத்
ஆவணி மாதத்தில், ஷஷ்டி நாளில், பாஸ்கரன் எனப்படும் சூரியனை வழிபட வேண்டும்.
மாஸி சாஶ்வயுஜே ஷஷ்ட்யாம் பகாக்யம் நாம பூஜயேத்
புரட்டாசி மாதத்தில், ஷஷ்டி நாளில், பகன் என்று அழைக்கப்படும் தேவனை வழிபட வேண்டும்.
மாஸே து கார்திகே ஷஷ்ட்யாம் ஶக்ராக்யம் நாம பூஜயேத்
ஐப்பசி மாதத்தில், ஷஷ்டி நாளில், சக்ரன் என்று அழைக்கப்படுவோனை வழிபட வேண்டும்.
வர்ஷாம்தே போஜயேத்விப்ராந்ஸூர்யபக்திபராயணாந்
மழைக்காலம் முடிந்ததும், சூரியனை பக்தியுடன் வழிபடும் பிராமணர்களுக்கு உணவு வழங்க வேண்டும்.
ஶக்த்யா ஹிரண்யவாஸாம்ஸி பக்த்யா தேப்யோ நிவேதயேத்
தன்னால் இயன்ற அளவில், பக்தியுடன், தங்க ஆடைகள் அவர்களுக்கு அர்ப்பணிக்க வேண்டும்.
வர்ஷமேகம் ச தேவே வை நைரம்தர்யேண யோ நயேத்
ஒருவர் இந்த விரதத்தை ஒரு ஆண்டு முழுவதும் இடையில்லாமல் கடைப்பிடித்தால்,
ஸர்வபாபவிநிர்முக்தஃ ஸர்வகாமஸமந்விதஃ 1.164.
அவர் எல்லா பாவங்களிலிருந்தும் விடுபட்டு, எல்லா ஆசைகளும் நிறைவேறும்.
புண்யேஷ்வஹஃஸு ஸர்வேஷு விஷுவத்க்ரஹணாதிஷு
எல்லா புண்ணியமான நாட்களிலும், சமதிகாலம், கிரகணம் போன்ற நேரங்களிலும்,
க்ரு'ஷ்ணஷஷ்டீவ்ரதம் புண்யம் ஸர்வபாபபயாபஹம்
கிருஷ்ண ஷஷ்டி விரதம் எல்லா பாவங்களையும், பயங்களையும் நீக்கும் புனிதமானது.
க்ரு'த்வேதம் புருஷோ பக்த்யா பாஸ்கரஸ்ய மஹாத்மநஃ
இதை பாஸ்கரன் என்ற மகான் மீது பக்தியுடன் செய்தால்,
இதி ஶ்ரீபவிஷ்யே மஹாபுராணே ப்ராஹ்மேபர்வணி ஸப்தமீகல்பே ஸூர்யஷஷ்டீவ்ரதவர்ணநம் நாம சதுஃஷஷ்ட்யுத்தரஶததமோத்யாயஃ
இவ்வாறு, ஸ்ரீ பவிஷ்ய மகாபுராணத்தில், ப்ராஹ்ம பருவத்தில், சப்தமி கல்பத்தில், சூர்ய ஷஷ்டி விரதத்தின் விளக்கமாக நூற்றியறுபத்து நான்காவது அதிகாரம் முடிகிறது.
உபயஸப்தமீவர்ணநம் தர்மகாமார்தமோக்ஷாணாம் ப்ரதிபாதநமுத்தமம்
இரு சப்தமி விரதங்களின் விளக்கம்: தர்மம், பொருள், ஆசை, மோக்ஷம் ஆகியவற்றை அடைய சிறந்த வழிகாட்டல்.
பௌஷமாஸே து ஸம்ப்ராப்தே யஃ குர்யாந்நக்தபோஜநம்
தை மாதம் வந்ததும், யார் இரவில் மட்டும் உணவு உண்டால்,
பக்ஷயோஃ ஸப்தமீம் யத்நாதுபவாஸேந யாபயேத்
இரு பட்சங்களிலும் சப்தமி நாளில் விரதம் கடைபிடிக்க வேண்டும்.
அதஃஶாயீ பவேந்நித்யம் ஸர்வபோகவிவ ர்ஜிதஃ
எப்போதும் தரையில் தூங்கி, எல்லா இன்பங்களையும் விட்டு விலக வேண்டும்.