অহোরাত্রোষিতো ভূত্বা বদ্ধ্বা সূর্যমুখো নরঃ
দিন-রাত উপবাস করে, সূর্যমুখা মুদ্রা গঠন করলে—
পশ্যতে তু ত্র্যহাত্সূর্যং ভবেত্সিদ্ধিশ্চ মানসী
তিন দিন সূর্য দর্শন করলে, মানসিক ইচ্ছার সিদ্ধি লাভ হয়।
জপেদযুতমাত্রং তু ভবেত্তদ্গতমানসঃ
যদি দশ হাজার বার জপ করে, এবং মন সেই বিষয়ে নিমগ্ন থাকে—
স পশ্যতি পরং ধাম ভবেত্সিদ্ধিশ্চ পুষ্কলা 1.214.
সে পরম ধাম দর্শন করে এবং প্রচুর সিদ্ধি লাভ করে।
সর্বতঃ কঞ্চুকং মুক্ত্বা ভবেদ্বৈ বিগত জ্বরঃ
সব আবরণ ত্যাগ করলে, সে জ্বরমুক্ত হয়।
পরৌ গুল্ফৌ করৌ কৃত্বা সংলগ্নৌ চ পরস্পরম্
উভয় গুলফ এবং হাত একত্রে মিলিয়ে, একে অপরের সাথে যুক্ত করে—
বামা দক্ষিণযা চৈব দক্ষিণা বামযা তথা
বামটি ডানটির সাথে এবং ডানটি বামটির সাথে যুক্ত করে—
বদ্ধযা চানযা সদ্যো হীযংতে ব্যাধযো নৃণাম্
এইভাবে বাঁধলে, মানুষের রোগ সঙ্গে সঙ্গে দূর হয়।
সর্বত্রৈবোত্তমা হ্যেষা মংত্রমুষ্টিরিতি স্মৃতা
এটি সর্বত্র সর্বোত্তম বলে গণ্য হয় এবং 'মন্ত্রমুষ্টি' নামে পরিচিত।
বধ্নীযাত্সততং মন্ত্রৈরাযুরারোগ্যবৃদ্ধযে
সর্বদা মন্ত্র দ্বারা এটি বাঁধা উচিত, যাতে আয়ু ও স্বাস্থ্য বৃদ্ধি পায়।
স সূর্যাভিমুখো ভূত্বা জপেন্মংত্রং তু সাধকঃ
সাধক সূর্যের দিকে মুখ করে মন্ত্র পাঠ করা উচিত।
তং দৃষ্ট্বা নাশ্নুতে মৃত্যুং দুঃখী ন চ ন সংশযঃ
তাকে দেখে মৃত্যু বা দুঃখের মুখোমুখি হতে হয় না—এ নিয়ে কোনো সন্দেহ নেই।
উত্তানৌ তু করৌ কৃত্বা পৃষ্ঠলগ্নৌ পরস্পরম্
দুই হাত সামনে বাড়িয়ে, একে অপরের পিঠের সঙ্গে লাগিয়ে রাখতে হয়।
আক্রম্য চাংগুলীমূলমংগুষ্ঠাভ্যাং যথাক্রমম্ 1.214.
আঙুলের গোড়া গুলোকে ক্রমানুসারে বুড়ো আঙুল দিয়ে চেপে ধরতে হয়।
দ্বাদশাদ্বীক্ষতে সূর্যং দিনাত্স হি ন সংশযঃ
যদি কেউ বারো দিন সূর্যের দিকে তাকিয়ে থাকে, তবে এতে কোনো সন্দেহ নেই।
উদযা চ বিনা বামং মধ্যতশ্চৈব তং ক্ষিপেত্
বাম দিক ছাড়া, অথবা মাঝ থেকে, উপযুক্তভাবে তা ছুঁড়ে দিতে হয়।
মধ্যমা বিধিনা তেন বদ্ধ্বা মুদ্রাং তু সাধকঃ
নির্ধারিত নিয়মে মাঝখানে মুদ্রা বাঁধলে সাধক
মুদ্রা সাস্তমনী হ্যেষা সর্বতন্ত্রেশ্বরী শুভা
এই মুদ্রার নাম অষ্টমনী; এটি শুভ এবং সব তন্ত্রের অধিপতি।
সহস্রং হি শতং বাপি মুদ্রাং বদ্ধ্বা জপেদ্বুধঃ
বুদ্ধিমান ব্যক্তি মুদ্রা বাঁধার পর এক হাজার বা একশো বার জপ করা উচিত।
করৌ পরস্পরং লগ্নাবংগুষ্ঠৌ চোর্ধ্বসংস্থিতৌ
দুই হাত একসঙ্গে জোড়া রেখে, বুড়ো আঙুল দুটি সোজা করে রাখতে হয়।
মুদ্রা নু মালিনী চৈব নির্দহেত্পাপপঞ্জরম্
মালিনী মুদ্রা সত্যিই পাপের খাঁচা ধ্বংস করে।
বিদর্ভ্যাংগুলযঃ সর্বা ঈষন্মধ্যস্তথাগ্রতঃ
দুই হাতের সব আঙুল মাঝখানে ও আগায় একটু ভাঁজ করা থাকে।
সর্বব্যাধিহরা দেবী সর্ব শত্রুবিনাশিনী
দেবী সব রোগ দূর করেন এবং সব শত্রু বিনাশ করেন।
উভৌ প্রসার্য বৈ হস্তৌ মধ্যে সার্ধেন সংস্থিতৌ 1.214.
দুই হাত প্রসারিত করে, মাঝের অংশ একসঙ্গে রাখতে হয়।
মুদ্রা গভস্তিনী নাম সূর্যস্য হৃদযং পরম্
এই মুদ্রার নাম গভস্তিনী; এটি সূর্যের শ্রেষ্ঠ হৃদয়।
অর্ঘ্যকালে তু বধ্নীযাদর্চযাগ্নিং প্রপূজযেত্
অর্ঘ্য দেওয়ার সময় মুদ্রা গঠন করে, আগুনকে শ্রদ্ধার সঙ্গে পূজা করতে হয়।
বিদক্ষিণকনিষ্ঠিক্যাং তর্জনীভ্যাং তথা ভবেত্ জপং যঃ কুরুতে নিত্যং ত্রিভির্মাসৈর্বিশুদ্যতি
ডান হাতের ছোট আঙুল ও দুইটি তর্জনী ব্যবহার করে, যে ব্যক্তি প্রতিদিন জপ করে, তিন মাসের মধ্যে শুদ্ধ হয়।
করৌ তু সংপুটৌ কৃত্বা তর্জন্যৌ দ্বে চ কুঞ্চযেত্
দুই হাত একসঙ্গে কাপের মতো করে, দুইটি তর্জনী ভাঁজ করতে হয়।
সহস্রকিরণা হ্যেষা সর্বমুদ্রেশ্বরেশ্বরী নাশযেত্সর্বপাপানি তমোরাশিমিবাংশুমান্
হাজার রশ্মি নিয়ে যিনি সমস্ত মুদ্রার ও দেবতাদের অধিষ্ঠাত্রী, তিনি সব পাপ ধ্বংস করেন, যেমন সূর্য তার আলো দিয়ে অন্ধকারের স্তূপ সরিয়ে দেয়।
মুদ্রা মুদ্রককুংভেতি বদ্ধ্বা পশ্চাত্তু মংত্রযেত্ ইতি মুদ্রাংগসহিতং সূর্যং পূজযতে তু যঃ
মুদ্রা কুম্ভ নামে মুদ্রা গঠন করে, পরে মন্ত্র পাঠ করতে হয়; এইভাবে যিনি সূর্যকে মুদ্রা ও তার অঙ্গসহ পূজা করেন—