अग्निपुराणम्

रसाधिकं समं कुर्य्यान्नरो वाताधिकोऽपि वा । निदाघे मर्द्दनं प्रोक्तं शिशिरे च समं बहु ।। २८१.

जिसके शरीर में रस अधिक हो, उसे बराबर करना चाहिए, चाहे वायु भी अधिक हो। गर्मी में मालिश करनी चाहिए, और सर्दी में अधिक और गहरी मालिश करनी चाहिए।

वसन्ते मध्यमं ज्ञेयन्निदाघे मर्दनोल्वणं । त्वचन्तु प्रथमं मर्द्द्यमङ्गञ्च तदनन्तरं ।। २८१.

वसंत ऋतु में मध्यम मालिश करनी चाहिए, गर्मी में तेज मालिश। पहले त्वचा की मालिश करें, फिर अंगों की क्रम से।

स्नायुरुधिरदेहेषु अस्थि भातीव मांसलं । स्कन्धौ बाहू तथैवेह तथा जङ्घे सजानुनी ।। २८१.

शरीर में स्नायु, रक्त और मांस प्रमुख होते हैं; इसी तरह कंधे, भुजाएँ, जाँघें और घुटने भी।

अरिवन्‌मर्द्दयेत् प्राज्ञो जत्रु वक्षश्च पूर्ववत् । अङ्गसन्धिषु सर्व्वेषु निष्पीड्य बहुलं तथा ।। २८१.

बुद्धिमान व्यक्ति को गला और छाती की मालिश पहले की तरह करनी चाहिए, और सभी अंगों के जोड़ अच्छी तरह दबाने चाहिए।

प्रसारयेदङ्गसन्धीन्न च क्षेपेण चाक्रमात् । नाजीर्णे तु श्रमं कुर्य्यान्न भुक्त्वा पीतवान्नरः ।। २८१.

अंगों के जोड़ फैलाने चाहिए, लेकिन जोर से या अचानक नहीं। जब भोजन पचा न हो, या खाने-पीने के तुरंत बाद, तब परिश्रम नहीं करना चाहिए।

दिनस्य तु चतुर्भाग ऊद्‌र्ध्वन्तु प्रहरार्द्धके । व्यायामं नैव कर्त्तव्यं स्नायाच्छीताम्बुना सकृत् ।। २८१.

दिन के चौथे भाग में, या डेढ़ प्रहर के बाद व्यायाम नहीं करना चाहिए। एक बार ठंडे पानी से स्नान करना चाहिए।

वार्य्युष्णञ्च श्रमं जह्याद्‌धृदा श्वासन्न धारयेत् । व्यायामश्च कफं हन्याद्वातं हन्याच्च मर्द्दनम् ।। २९१.

गर्म पानी से परिश्रम नहीं करना चाहिए, और न ही जोर से सांस रोकनी चाहिए। व्यायाम कफ को कम करता है, और मालिश वायु को शांत करती है।

स्नानं पित्ताधिकं हन्यात्तस्यान्ते चातपाः प्रियाः । आतपक्लेशकर्मादौ क्षेमव्यायामिनो नराः ।। २९१.

स्नान पित्त को कम करता है, और उसके बाद धूप लेना अच्छा है। जो लोग व्यायाम की शुरुआत में धूप में रहते हैं, वे सुरक्षित रहते हैं।

धन्वन्तरिरुवाच सिही शटी निशायुग्मं वत्सकं क्वाथसेवनं । शिशोः सर्व्वातिसारेषु स्तन्यदोषेषु शस्यते ।। २८३.

धन्वंतरि बोले — सिही, शठी, दोनों प्रकार की निशा, वत्सक — इनका क्वाथ बच्चों को सभी प्रकार के अतिसार और स्तनदोष में देना चाहिए।

श्रृङ्गीं सकृष्णातिविषां चूर्णितां मधुना लिहेत् । एका चातिविशा काशच्छर्द्दिज्वरहरी शिशोः ।। २८३.

शृंगी और कृष्ण अतिविषा का चूर्ण शहद के साथ चाटना चाहिए। काशी की एक अतिविषा बच्चे की उल्टी और ज्वर को दूर करती है।

बालैः सेव्या वचा साज्या सदुग्धा वाथ तैलयुक् । यष्टिकां शङ्खपुष्पीं वा बालः क्षीरान्वितां पिवेत् ।। २८३.

बच्चों को वचा घी के साथ, या दूध के साथ, या तेल के साथ देनी चाहिए। या फिर बच्चा यष्टिक या शंखपुष्पी दूध में मिलाकर पी सकता है।

वाग्रूपसम्पद्‌युक्तायुर्म्मेधाश्रीर्वर्द्धते शिशोः । वचाह्यग्निशिखावासाशुण्ठीकृष्णानिशागदं ।। २८३.

जब किसी बालक में वाणी, रूप और योग्यता होती है, तो उसकी आयु, बुद्धि और समृद्धि बढ़ती है। वाणी के लिए, जो अग्नि की ज्वाला का स्थान है, सूखी सौंठ, काली मिर्च और पिपली लाभकारी हैं।

सयष्टिसैन्धवं बालः प्रातर्मेघाकरं विवेत् । देवदारुमहाशिग्रुफलत्रयपयोमुचां ।। २८३.

सुबह के समय बच्चे को शहद और सेंधा नमक मिलाकर, देवदारु का फल, बड़ी मूली, त्रिफला और दूधिया रस का स्वाद लेना चाहिए।

क्काथः सकृष्णा मृद्वीका कल्कः सर्वान् कृमीन्‌हरेत् । त्रिफलाभृङ्गविश्वानां रसेषु मधुसर्पिषोः ।। २८३.

कत्था, काली किशमिश और हरड़ का लेप सभी कीड़ों को दूर करता है। त्रिफला, भृंगराज और विश्वा के रस में शहद और घी मिलाकर देने से भी लाभ होता है।

मेषीक्षीरे च गोमूत्रे सिक्तं रोगे हितं शिशोः । नासारक्तहरो नस्याद्‌दुर्व्वारस इहोत्तमः ।। २८३.

भेड़ के दूध और गोमूत्र को मिलाकर छिड़कना बच्चे के रोगों में लाभकारी है। नाक से रक्त बहना रोकने के लिए दुर्वा का रस नाक में डालना उत्तम है।

लशुनार्द्रकशिग्रूणां रसः कर्णस्य पूरणम् । तैलमार्द्रकजात्यं वा शूलहा चौष्ठरोगनुत् ।। २८३.

लहसुन, अदरक और मूली का रस कान में डालना या अदरक और जाटी से बना तेल लगाने से दर्द और होंठों के रोग दूर होते हैं।

जातीपत्रं फलं व्योषं कवलं मूत्रकं निशा । दुग्धक्काथेऽभयाकल्के सिद्धं तैलं द्वलिजार्त्तिनुत् ।। २८३.

जाटी के पत्ते, उसका फल, त्रिकटु, गोली, मूत्र और हल्दी, हरड़ के काढ़े और अभया के लेप से पकाया हुआ तेल दांत और मसूड़ों के रोगों को दूर करता है।

धान्याम्बु नारिकेलं गोमूत्रं क्रमूकविश्वयुक् । क्काथितं कबलं कार्य्यमधिजिह्वाधिशान्तये ।। २८३.

धान का पानी, नारियल, गोमूत्र, क्रमुक और विश्वा को मिलाकर पकाया गया काढ़ा, जीभ और मुंह के रोगों को शांत करने के लिए देना चाहिए।

साधितं लाङ्गलीकल्के तैलं निर्गुण्डिकारसैः । गण्डमालागलगण्डौ नाशयेन्नस्यकर्मणा ।। २८३.

लांगली के लेप और निर्गुंडी के रस से सिद्ध किया हुआ तेल नस्य के रूप में देने से गिल्टी और ग्रंथि के रोग नष्ट हो जाते हैं।

पल्लवैरर्क्कपूतीकस्नुहीरुग्घातजातिकैः । उद्वर्त्तयेत् सगोमूत्रैः सर्वत्वग्दोषनाशनैः ।। २८३.

अर्क, पूतीका, स्नुही और उग्गाता के पत्तों को गोमूत्र के साथ मिलाकर शरीर पर मलना चाहिए, इससे सभी त्वचा के विकार दूर होते हैं।

वाकुची सतिला भुक्ता वत्सरात् कुष्ठनाशनी । पथ्या भल्लातकी तैलगुडपिण्डी तु कुष्ठजित् ।। २८३.

वाकुची और तिल का सेवन करने से एक वर्ष में कुष्ठ रोग नष्ट हो जाता है। पथ्या, भल्लातकी और तेल-गुड़ की गोली भी कुष्ठ को हरने वाली है।

पूतीकवह्निरजनी त्रिफलाव्योषचूर्णयुक् । तक्रं गुदाङ्गुरे पेयं भक्ष्या वा सगुडाऽभया ।। २८३.

पूतीका, हरड़, हल्दी, त्रिफला और त्रिकटु चूर्ण का काढ़ा, छाछ और गुड़ के साथ या अभया को भोजन में लेना लाभकारी है।

फलदार्व्वीविषाणान्तु क्काथो धात्रीरसोऽथवा । पातव्यो रजनीकल्कः क्षौद्राक्षौद्रप्रमेहिणा ।। २८३.

फल, दारुहरिद्रा और विष का काढ़ा, या आँवला का रस, या हल्दी का शहद के साथ लेप, मधुमेह से पीड़ित को पीना चाहिए।

वासागर्भो व्याधिघातक्काथ एरण्डतैलयुक् । वातशोणितहृत् पानात् पिप्पली स्यात् प्लीहाहरी ।। २८३.

वासाका की जड़ का रोगनाशक काढ़ा एरण्ड के तेल के साथ मिलाकर पीने से वात और रक्त के विकार दूर होते हैं। पिपली तिल्ली के रोग में लाभकारी है।

सेव्या जठरिणा कृष्णा स्नुक्‌क्षीरवहुभाविता । पयो वा रच्यदन्त्याग्निविडङ्गव्योषकल्कयुक् ।। २८३.

जिन्हें पेट के रोग हैं, उन्हें काली मकोय को स्नुही के दूध में बार-बार पकाकर या दूध में दंती, विडंग और त्रिकटु का लेप मिलाकर देना चाहिए।

ग्रन्थिकोग्राभया कृष्णा विडङ्गाक्ता घृते कस्थिता । मांसन्तक्रं ग्रहण्यर्शःपाण्डुगुल्मकृमीन् हरेत् ।। २८३.

ग्रंथिका, तीखी अभया, काली मकोय और विडंग को घी में पकाकर बनाई गई गोली आंतों के रोग, बवासीर, पांडु, गुल्म और कीड़े दूर करती है।

फलत्रयामृता वासा तिक्तभूनिम्वजस्तथा । क्काथः समाक्षिको हन्यात् पाण्डुरोगं सकामलं ।। २८३.

त्रिफला, गुडूची, वासा, करेला और आम्बा का काढ़ा शहद के साथ मिलाकर पीने से पांडु और कामला रोग नष्ट होते हैं।

रक्तपित्ती पिवेद्वासासुरसं ससितं मधु । वरीद्राक्षाबलाशुण्ठीसाधितं वा पयः पृथक् ।। २८३.

रक्तपित्त से पीड़ित व्यक्ति को वासा का रस, चीनी और शहद के साथ पीना चाहिए, या अलग से वरी, अंगूर, बल और सूखी सौंठ से सिद्ध दूध पीना चाहिए।

बरी विदारी पथ्या च बलात्रयं सवासकं । श्वदंष्ट्रामधुसर्पिर्भ्यामालिहेत् क्षयरोगवान् ।। २८३.

वरी, विदारी, पथ्या, तीनों प्रकार की बल, वासा, श्वदंष्ट्रा, शहद और घी को मिलाकर क्षयरोगी को चाटना चाहिए।