પ્રણવ, એટલે કે "ઓમ", એ પ્રાચીન ધ્વનિ છે, જે દરેક મંત્રનો મૂળ બીજ છે અને બ્રહ્મનનું નામ પણ છે—અવિનાશી, શાશ્વત સત્ય. "ઓમ" એ માત્ર એક ધ્વનિ નથી; તે ભૂતકાળ, વર્તમાન અને ભવિષ્યને આવરી લે છે, અને સમયની எல்லાથી પણ આગળ છે. જ્યારે કોઈ "ઓમ"નો જાપ ધીરે ધીરે કરે છે, ત્યારે એ ધ્વનિ પછીનું મૌન એક અનોખી શાંતિ અને આરામ આપે છે, જેમાં આત્મા બ્રહ્મન સાથે એકરૂપ થઈ જાય છે.