ਕਲੀ-ਸੰਤਾਰਣ ਉਪਨਿਸ਼ਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਾਣੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: "ਹੇ ਹਰੀ, ਹੇ ਰਾਮਾ!" — ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਨਾਮ, ਪ੍ਰਭੂ ਦੀ ਅਨੰਦਮਈ ਕਿਰਪਾ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹਾਨ ਮੰਤਰ, "ਹਰੇ ਰਾਮ, ਹਰੇ ਰਾਮ, ਰਾਮ ਰਾਮ, ਹਰੇ ਹਰੇ; ਹਰੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ, ਹਰੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ, ਹਰੇ ਹਰੇ," ਨਰਮ ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਨ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੰਤਰ ਦੀ ਗੂੰਜ ਹਿਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਮ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਚਰਨਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।