[१४] स यन् मनुष्यान् अनु व्यचलदग्निर्भूत्वानुव्यचलत्स्वाहाकारमन्नादं कृत्वा स्वाहाकारेणान्नादेनान्नमत्ति य एवं वेद
वह जब अग्नि बनकर मनुष्यों के बीच चला, 'स्वाहा' का उच्चारण करता हुआ, भोजन की ध्वनि करता हुआ, तब 'स्वाहा' और भोजन की ध्वनि के साथ भोजन करता है—जो इस प्रकार जानता है।
[१६] स यदूर्ध्वां दिशमनु व्यचलद्बृहस्पतिर्भूत्वानुव्यचलद्वषट्कारमन्नादं कृत्वा वषट्कारेणान्नादेनान्नमत्ति य एवं वेद
वह जब बृहस्पति बनकर ऊपर की दिशा में चला, 'वषट्' का उच्चारण करता हुआ, भोजन की ध्वनि करता हुआ, तब 'वषट्' और भोजन की ध्वनि के साथ भोजन करता है—जो इस प्रकार जानता है।
[१८] स यद्देवान् अनु व्यचलदीशानो भूत्वानुव्यचलन् मन्युमन्नादं कृत्वा । [१ मन्युनान्नादेनान्नमत्ति य एवं वेद
वह जब ईशान बनकर देवताओं के बीच चला, 'मन्यु' का उच्चारण करता हुआ, भोजन की ध्वनि करता हुआ, तब 'मन्यु' और भोजन की ध्वनि के साथ भोजन करता है—जो इस प्रकार जानता है।
[२०] स यत्प्रजा अनु व्यचलत्प्रजापतिर्भूत्वानुव्यचलत्प्राणमन्नादं कृत्वा । प्राणेनान्नादेनान्नमत्ति य एवं वेद
वह जब प्रजापति बनकर प्राणियों के बीच चला, प्राण का उच्चारण करता हुआ, भोजन की ध्वनि करता हुआ, तब प्राण और भोजन की ध्वनि के साथ भोजन करता है—जो इस प्रकार जानता है।
[२२] स यत्सर्वान् अन्तर्देशान् अनु व्यचलत्परमेष्ठी भूत्वानुव्यचलद्ब्रह्मान्नादं कृत्वा । [२३] ब्रह्मणान्नादेनान्नमत्ति य एवं वेद
वह जब परमेष्ठी बनकर सभी अंतरिक्षों में चला, ब्रह्म का उच्चारण करता हुआ, भोजन की ध्वनि करता हुआ, तब ब्रह्म और भोजन की ध्वनि के साथ भोजन करता है—जो इस प्रकार जानता है।
तस्य व्रात्यस्य
उस व्रात्य के
सप्त प्राणाः सप्तापानाः सप्त व्यानाः
सात प्राण, सात अपान, सात व्यान हैं।
योऽस्य प्रथमः प्राण ऊर्ध्वो नामायं सो अग्निः
उसका पहला प्राण, जिसका नाम ऊर्ध्व है, वही अग्नि है।
योऽस्य द्वितीयः प्राणः प्रौढो नामासौ स आदित्यः
उसका दूसरा प्राण, जिसका नाम प्रौढ है, वही आदित्य है।
योऽस्य तृतीयः प्राणोऽभ्यूढो नामासौ स चन्द्रमाः
उसका तीसरा प्राण, जिसका नाम अभ्यूद है, वही चंद्रमा है।
योऽस्य चतुर्थः प्राणो विभूर्नामायं स पवमानः
उसका चौथा प्राण, जिसका नाम विभू है, वही पवमान है।
योऽस्य पञ्चमः प्राणो योनिर्नाम ता इमा आपः
उसका पाँचवाँ प्राण, जिसका नाम योनि है, वे ही जल हैं।
योऽस्य षष्ठः प्राणः प्रियो नाम त इमे पशवः
उसका छठा प्राण, जिसका नाम प्रिय है, वे ही पशु हैं।
योऽस्य सप्तमः प्राणोऽपरिमितो नाम ता इमाः प्रजाः
उसका सातवाँ प्राण, जिसका नाम अपरिमित है, वे ही प्रजा हैं।
योऽस्य प्रथमोऽपानः सा पौर्णमासी
उसका पहला अपान, वही पूर्णिमा है।
योऽस्य द्वितीयोऽपानः साष्टका
उसका दूसरा अपान, वही अष्टका है।
योऽस्य तृतीयोऽपानः सामावास्या
उसका तीसरा अपान, वही सामवस्या है।
योऽस्य चतुर्थोऽपानः सा श्रद्धा
उसका चौथा अपान, वही श्रद्धा है।
योऽस्य पञ्चमोऽपानः सा दीक्षा
उसका पाँचवाँ तलवा दीक्षा है।
योऽस्य षष्ठोऽपानः स यज्ञः
उसका छठा तलवा यज्ञ है।
योऽस्य सप्तमोऽपानस्ता इमा दक्षिणाः
उसका सातवाँ तलवा ये दक्षिणाएँ हैं।
योऽस्य प्रथमो व्यानः सेयं भूमिः
उसकी पहली साँस यह धरती है।
योऽस्य द्वितीयो व्यानस्तदन्तरिक्षम्
उसकी दूसरी साँस वह आकाश है।
योऽस्य तृतीयो व्यानः सा द्यौः
उसकी तीसरी साँस वह स्वर्ग है।
योऽस्य चतुर्थो व्यानस्तानि नक्षत्राणि
उसकी चौथी साँस ये तारे हैं।
योऽस्य पञ्चमो व्यानस्त ऋतवः
उसकी पाँचवीं साँस ऋतुएँ हैं।
योऽस्य षष्ठो व्यानस्त आर्तवाः
उसकी छठी साँस कालखंड हैं।
योऽस्य सप्तमो व्यानः स संवत्सरः
उसकी सातवीं साँस संवत्सर है।
समानमर्थं परि यन्ति देवाः संवत्सरं वा एतदृतवोऽनुपरियन्ति व्रात्यं च
देवता एक ही उद्देश्य के चारों ओर घूमते हैं; ऋतुएँ भी संवत्सर के पीछे-पीछे चलती हैं और व्रात्य के भी।
यदादित्यमभिसंविशन्त्यमावास्यां चैव तत्पौर्णमासीं च
जब वे सूर्य में प्रवेश करते हैं, और अमावस्या तथा पूर्णिमा के समय भी,